Suara.com - Data Kementian Kesehatan menunjukkan risiko kematian Covid-19 lebih tinggi akibat adanya penyakit penyerta seperti hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung. Hal ini umumnya terjadi karena menjalani pola hidup yag tak sehat, seperti merokok.
“Saat ini orang yang masih merokok dan kurang aktivitas fisik, harus mengubah gaya hidup mereka agar lebih sehat,” ujar dokter spesialis jantung, dr. Vito Anggarino Damay, dalam pernyataannya dalam laman Satgas Covid-19, Selasa (10/11/2020).
Dia menjelaskan ternyata salah satu gaya hidup yang bisa meningkatan risiko penularan Covid-19 dan penyakit tidak menular lainnya adalah merokok. Selain seorang perokok harus melepas masker saat merokok, kebiasaan merokok beramai-ramai juga kerap tidak mengindahkan jarak.
Ditambah lagi risiko virus yang masuk dari tangan yang memegang rokok pun masih ada. Lebih lanjut, Covid-19 adalah penyakit yang menyerang paru-paru, sementara merokok merusak fungsi paru-paru dan menurunkan kekebalan tubuh.
“Yang paling kasihan perokok pasif. Karena mereka ini adalah bukan penikmat rokok tapi terkena imbas dari asapnya yang terhirup secara tidak langsung. Walaupun memang yang paling berat adalah perokok itu sendiri,” jelasnya.
Sementara itu, Juru Bicara Satgas Covid-19, dr. Reisa Broto Asmoro, meminta masyarakat untuk bersama-sama kompak untuk tidak merokok selama pandemi, agar tidak menambahkan kasus baru Covid-19.
Tak hanya itu, dia juga menyarankan masyarakat meluangkan waktu bergerak 30 menit atau berolahraga bersama dengan keluarga sambil tetap menjaga jarak aman di rumah, karean hal itu bisa dapat menciptakan kebersamaan yang berkualitas dan membantu menurunkan stres.
“Pandemi memang masih menghadang, mari kita menjaga kondisi tubuh kita sebaik-baiknya. Pastikan kita tetap produktif tetapi aman dari Covid-19. Tetap disiplin menerapkan 3 M yang sudah disosialisasikan pemerintah,” pungkasnya.
TERPOPULER
