Infografis
1. Hindari aktivitas di luar rumah
Salah satu tips mencegah virus corona Covid-19 adalah kurangi atau hindari aktivitas di luar rumah guna membantu memperlambat penyebaran virus.
Apabila Anda menderita asma, Anda tidak perlu pergi ke kantor atau bekerja di luar rumah. Selain itu, hindari menyentuh wajah dan sering mencuci tangan.
2. Terapkan penanganan asma
Penderita asma harus meningkatkan kewaspadaan selama pandemi virus corona. Apalagi gejala asma dan virus corona Covid-19 hampir mirip, sehingga sulit untuk membedakannya.
Ketika penderita asma mengalami infeksi pada saluran pernapasan, gejala asma akan muncul. Karena itu, tindakan terbaik yang bisa dialkukan ada tetap menggunakan inhaler, rutin lakukan pengobatan, hindari pemicu asma, membuat peak flow, berhenti merokok dan mengelola rasa cemas.
3. Disinfeksi barang yang sering disentuh
Selain menyiapkan obat-obatan yang biasa dibutuhkan saat serangan asma terjadi, Anda juga harus membersihkan semua barang dengan disinfektan, terutama selama pandemi virus corona.
Mintalah bantuan orang lain yang tidak menderita asma untuk mendisinfeksi. Karena, bahan-bahan dalam disinfektan bisa memicu serangan asma.
Baca Juga: Gara-Gara Ini, Pandemi Virus Corona Tingkatkan Risiko Gangguan Makan!
Saat seseorang sedang mendisinfeksi barang dan ruangan Anda, pastikan Anda berada di ruangan berbeda, buka setiap jendela dan pintu serta gunakan kipas angin atau AC.
