Zodiak Kesehatan Jumat 6 Agustus 2021: Libra, Apakah Berat Badanmu Bertambah?

Jum'at, 06 Agustus 2021 | 06:30 WIB
Zodiak Kesehatan Jumat 6 Agustus 2021: Libra, Apakah Berat Badanmu Bertambah?
Sukses diet turun berat badan 5 kg punya banyak manfaat. (Shutterstock)

Selama beberapa bulan terakhir kamu mungkin mendapati berat badanmu bertambah. Namun jangan langsung melihat ke cermin, tetapi lihatlah ke dalam hati dan pikiran untuk menemukan apa penyebab perubahan dalam tubuhmu ini. Tidak perlu khawatir dengan penampilan karena kecantikan adalah kejujuran, dan jika kamu jujur pada diri sendiri, kamu tidak akan menghakimi.

Scorpio

Ilustrasi yoga. (Shutterstock)
Ilustrasi yoga. (Shutterstock)

Kamu cenderung mencari alasan saat kamu tidak ingin berolahraga atau saat kamu tidak bisa menikmati makanan bergizi. Jangan repot-repot dengan alasan! Cobalah untuk melihat hal-hal apa adanya. Cobalah untuk memusatkan diri melalui meditasi atau yoga ketika kamu merada sulit untuk melihat segala sesuatu apa adanya.

Sagitarius

Dengan posisi benda-benda langit hari ini, kamu mungkin mengalami sesuatu yang emosional dalam kehidupan rumah tanggamu. Untuk memberi dirimu perspektif yang diperlukan untuk melewati transit ini, keluarlah dari rumah untuk sedikit bersenang-senang. Olahraga adalah hal terbaik untuk dilakukan ketika kamu merasa "terkurung".

Capricorn

Terkadang kamu merasa malas melakukan latihan, tapi cobalah kamu sadari bahwa aktivitas ini bisa membuatmu lebih banyak mendapatkan kegembiraan dan energi daripada saat kamu tidak melakukan apapun. Jika kamu sedang tidak ingin melakukan apa-apa, cobalah berjalan daripada mengemudi atau naik tangga daripada lift. Tetap tingkatkan gerakanmu.

Aquarius

Suasana surgawi mendorongmu untuk memperhatikan tubuh dan terutama kebersihan. Kamu akan jauh lebih bahagia jika kamu membersihkan rumah secara teratur, mencuci pakaian rutin, mencuci piring segera setelah makan, dan lainnya. Aspek ini akan meningkatkan apresiasimu terhadap kehidupan rumah tanggamu. Sehingga kamu menjadi individu yang lebih seimbang.

Baca Juga: Terapkan Prokes, Menpora Jemput Kloter Terakhir Kontingen Indonesia Olimpiade Tokyo 2020

Pisces

Kamu mungkin merasa tertutup dengan jenis pilihan intens yang dapat membebanimu. Bicarakan kekhawatiranmu dengan orang yang kamu percayai. Pertahankan perspektifmu tentang masalah mental dan emosional ini dengan terus-menerus menantang diri sendiri secara fisik. Berlari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kekuatan.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI