Infografis
Leo
Akal sehat akan menang ketika kamu memfasilitasi pelepasan energi melalui olahraga. Semua emosi yang muncul ketika seseorang terkejut, marah, atau bingung membutuhkan pelepasan yang teratur. Temukan titik di mana tingkat stresmu muncul di tubuh dan kelola secara alami.
Virgo
Leher, tenggorokan, dan kelenjar tiroid adalah area khusus tubuh yang perlu kamu jaga dengan baik. Tiroid mengatur berat badan dan massa fisik kita. Olahraga teratur yang kamu lakukan akan membantu tiroid melindungi tubuh dari kenaikan atau penurunan berat badan yang tidak teratur.
Libra
Energi planet membuatmu lebih waspada dari biasanya. Waspadai kecenderungan yang mengganggu seperti melakukan sesuatu untuk orang lain. Yoga bisa jadi merupakan hal yang kamu butuhkan untuk menyeimbangkan dorongan yang pergi ke berbagai arah sekaligus. Jangan lupa banyak minum air putih.
Scorpio
Kamu akan merasa mampu mendapatkan apa yang kamu butuhkan hari ini. Gunakan nalurimu untuk memilih makanan terbaik untuk dikonsumsi. Makanan yang ditanam dengan menggunakan hormon harus dihindari karena bisa merangsang produksi estrogen dan testosteron pada wanita dan pria. Pilih yang sehat dan bergizi.
Sagitarius
Baca Juga: Daftar 4 Tempat Wajib Pakai Sertifikat Vaksin Covid-19 Lewat Aplikasi PeduliLindungi
Permainan tenis atau squash, atau olahraga lain yang dapat kamu mainkan dengan orang lain lebih disukai daripada olahraga yang dilakukan sendiri jika memungkinkan. Buatlah titik untuk melepaskan energimu melalui permainan hari ini - keluarlah dan bagikan perasaan positifmu.
