Duduk Menyilang Kaki Bisa Sebabkan Masalah Pembuluh Darah, Ini Risikonya!

Cesar Uji Tawakal, Shevinna Putti Anggraeni

Minggu, 10 April 2022 | 21:45 WIB
Duduk Menyilang Kaki Bisa Sebabkan Masalah Pembuluh Darah, Ini Risikonya!
Duduk Menyilangkan Kaki. (Shutterstock)

Suara.com - Beberapa orang mungkin memiliki kebiasaan duduk menyilangkan kaki, baik saat bekerja atau bersantai. Sekilas, kebiasaan duduk seperti ini mungkin hal biasa.

Tapi, tak banyak yang tahu bahwa duduk menyilangkan kaki bisa menyebabkan masalah pembuluh darah.

Masalah pembuluh darah akibat duduk menyilangkan kaki bisa berupa deep vein thrombosis (DVT) dan varises. Varises dan DVT hanyalah dua dari kondisi yang dapat berkembang karena pembuluh darah yang tidak sehat.

NHS menjelaskan varises bisa berkembang ketika vena menjadi bengkak dan membesar. Kondisi ini biasanya terjadi pada tungkai atau kaki, ketika vena berubah menjadi biru atau ungu tua dan sering kali menonjol.

Sedangkan, DVT disebabkan oleh bekuan darah di vena. Jika tidak diobati, kondisinya bisa menjaddi berbahaya yang menyebabkan pembengkakan dan kemerahan di kaki.

Ilustrasi duduk menyilang (pexels)
Ilustrasi duduk menyilangkan kaki (pexels)

Dr Peter Finigan, seorang praktisi klinis berpengalaman di UK Vein Clinic, yang berspesialisasi dalam pengobatan vaskularmenjelaskan bahwa kondisi seperti in harus diobati sesegera mungki meskipun tidak terkesan berbahaya.

Vena yang tidak sehat memberikan dua jenis gejala yang berbeda. Pertama, pasien akan melihat benjolan biru menonjol yang disebut varises. Kedua, Anda mungkin merasakan sesuatu pada kaki yang sulit dijelaskan.

“Anda dapat memiliki penyakit vena atau kesehatan vena yang buruk tanpa ada tonjolan vena biru yang signifikan di kaki Anda dan gejala yang cenderung dialami pasien adalah kaki terasa berat dan nyeri," kata Dr Finigan dikutip dari Express.

Dr Finigan menjelaskan bahwa rasa sakit dan nyeri di kaki sering juga dikaitkan dengan kondisi medis lainnya, seperti radang sendi. Sehingga seringkali individu tidak menyadari bahwa sumber ketidaknyamanan mereka adalah pembuluh darah mereka.

baca juga

NHS menjelaskan bahwa individu memiliki risiko lebih untuk mengembangkan kondisi seperti varises jika mereka memiliki kelebihan berat badan, hamil, atau memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

BAB di Toilet Duduk Bisa Sebabkan Radang Usus Buntu, Begini Kata Ahli

BAB di Toilet Duduk Bisa Sebabkan Radang Usus Buntu, Begini Kata Ahli

Health | Sabtu, 09 April 2022 | 14:14 WIB

Penelitian Swedia: Penyintas Covid-19 Bisa Mengembangkan Komplikasi Pembuluh Darah

Penelitian Swedia: Penyintas Covid-19 Bisa Mengembangkan Komplikasi Pembuluh Darah

Health | Jum'at, 08 April 2022 | 13:39 WIB

Idap Penyakit Langka, Perempuan Ini Selalu Pingsan Setiap Duduk atau Berdiri

Idap Penyakit Langka, Perempuan Ini Selalu Pingsan Setiap Duduk atau Berdiri

Health | Kamis, 07 April 2022 | 10:32 WIB

Terkini

Dua Helikopter Pemadam Karhutla Jatuh dalam 4 Hari, Misi Kemanusiaan Dibayangi Risiko Keselamatan

Dua Helikopter Pemadam Karhutla Jatuh dalam 4 Hari, Misi Kemanusiaan Dibayangi Risiko Keselamatan

News | Senin, 09 November 2026 | 09:36 WIB

11 Arti Mimpi Dikejar Macan atau Harimau Menurut Primbon Jawa

11 Arti Mimpi Dikejar Macan atau Harimau Menurut Primbon Jawa

Lifestyle | Senin, 09 November 2026 | 09:29 WIB

BBM Bisa Murah Lagi,  Harga Minyak Dunia Terus Turun di Bawah 100 USD/Barel

BBM Bisa Murah Lagi, Harga Minyak Dunia Terus Turun di Bawah 100 USD/Barel

Bisnis | Senin, 09 November 2026 | 09:29 WIB

IHSG Dibuka Menghijau ke Level 5.082

IHSG Dibuka Menghijau ke Level 5.082

Bisnis | Senin, 09 November 2026 | 09:18 WIB

Pendiri Pekanbaru Dianugerahi Gelar Pahlawan Nasional, Terungkap Jasanya

Pendiri Pekanbaru Dianugerahi Gelar Pahlawan Nasional, Terungkap Jasanya

Riau | Senin, 09 November 2026 | 09:13 WIB

Awas Barang Impor Jadi Mahal, Rupiah Bisa Tembus Rp19.000 hingga Akhir Tahun

Awas Barang Impor Jadi Mahal, Rupiah Bisa Tembus Rp19.000 hingga Akhir Tahun

Bisnis | Senin, 09 November 2026 | 09:05 WIB

Kasus Dugaan Penyadapan Prabowo Diusut, Bakom Singgung Pejabat Tak Kebal Hukum

Kasus Dugaan Penyadapan Prabowo Diusut, Bakom Singgung Pejabat Tak Kebal Hukum

News | Senin, 09 November 2026 | 09:02 WIB

Lumajang Tetapkan Siaga Bencana Hidrometeorologi Hingga Januari 2027

Lumajang Tetapkan Siaga Bencana Hidrometeorologi Hingga Januari 2027

Foto | Senin, 09 November 2026 | 09:00 WIB

IHSG Bisa Menguat Hari Ini, Pantau BBCA dan MEDC

IHSG Bisa Menguat Hari Ini, Pantau BBCA dan MEDC

Bisnis | Senin, 09 November 2026 | 08:53 WIB

Fleece Tak Lagi Sekadar Pakaian Hangat, Kini Hadir dengan Sentuhan Feminin

Fleece Tak Lagi Sekadar Pakaian Hangat, Kini Hadir dengan Sentuhan Feminin

Lifestyle | Senin, 09 November 2026 | 08:46 WIB

×