30 Manfaat Kunyit Putih yang Perlu Anda Tahu

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Selasa, 10 Mei 2022 | 07:52 WIB
30 Manfaat Kunyit Putih yang Perlu Anda Tahu
Ilustrasi gambar 30 manfaat kunyit putih. (freepik)

Suara.com - Kunyit adalah bumbu kuno yang digunakan sebagai bumbu dapur untuk menambahkan warna kuning, menambah rasa pada sayuran, dan bahkan nasi. Namun, kunyit lebih dari sekadar bumbu, karena kunyit juga dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan berkat senyawa yang disebut curcumin. Selain kunyit kuning, rupanya ada juga kunyit putih. Nah, berikut 30 manfaat kunyit putih.

Diketahui, kunyit putih atau zedoary adalah rempah-rempah kuno yang juga kaya akan manfaat. Meskipun termasuk dalam keluarga kunyit, baunya seperti perpaduan bau mangga dan kunyit.

Baik kunyit kuning maupun kunyit putih, tak jarang juga dijual dalam bentuk bubuk, atau dikeringkan. Kunyit putih bisa dibilang sangat mirip dengan jahe.

Tak seperti kunyit kuning, kunyit putih ini jarang digunakan. Meski demikian, kunyit putih juga memiliki manfaat yang sama besarnya seperti kunyit kuning. Pasalnya, kunyit putih memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-mikroba yang menjauhkan Anda dari masalah pencernaan atau pernapasan.

Untuk selengkapnya, berikut ini 30 manfaat kunyit putih untuk kesehatan yang dilansir dari sejumlah sumber.

Ilustrasi kunyit putih ( Pixabay/Art Dio)
Ilustrasi kunyit putih ( Pixabay/Art Dio)

Berikut Manfaat Kunyit Putih

  1. Melegakan gangguan pencernaan, perut kembung dan melancarkan buang air besar 
  2. Sebagai antioksidan dan penangkal radikal bebas 
  3. Meredakan inflamasi
  4. Menyembuhkan luka dan berbagai penyakit kulit 
  5. Melegakan saluran pernapasan (sesak napas dan asma)
  6. Meredakan batuk dan pilek
  7. Meningkatkan nafsu makan dan Melancarkan pencernaan
  8. Melancarkan menstruasi
  9. Meredakan keputihan (leukorrhea)
  10. Mengobati cacingan pada anak-anak
  11. Meredakan gejala alergi
  12. Mengobati pembengkakan (edema)
  13. Mengobati kista
  14. Mengobati limfangitis dan furunkulosis 
  15. Obat kumur
  16. Antijamur dan antibakteri
  17. Membunuh amuba penyebab amebiasis usus
  18. Pembunuh jenik nyamuk penyebab demam berdarah
  19. Pereda nyeri (analgesik)
  20. Obat untuk tukak lambung (peptic ulcer)
  21. Melindungi hati
  22. Pemecah protein bisa ular
  23. Bersifat karsinogenik
  24. Membantu dalam pengobatan kanker prostat dan paru-paru
  25. Mencegah sel kanker
  26. Mencegah naikna kadar kolesterol jahat
  27. Mencegah stres oksidatif
  28. Melindungi tubuh dari demam
  29. Mencegah tumor
  30. Mengobati sakit maag

Selain 30 manfaat kunyit putih seperti yang disebutkan di atas, ada lagi manfaat lainnya yaitu membantu dalam menurunkan berat badan, mengobati jerawat, mencegahan penuaan pada kulit, dan menjaga kesehatan jantung.

Kontributor : Ulil Azmi

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Mudah Ditanam, Ini 5 Jenis Tanaman Obat yang Sebaiknya Ada di Halaman Rumah

Mudah Ditanam, Ini 5 Jenis Tanaman Obat yang Sebaiknya Ada di Halaman Rumah

Your Say | Senin, 09 Mei 2022 | 06:39 WIB

Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Cobalah Konsumsi 4 Bahan Alami Ini!

Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Cobalah Konsumsi 4 Bahan Alami Ini!

Health | Minggu, 08 Mei 2022 | 14:35 WIB

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Tidak Boleh Kamu Lewatkan

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Tidak Boleh Kamu Lewatkan

Your Say | Kamis, 05 Mei 2022 | 21:19 WIB

Terkini

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Health | Rabu, 08 April 2026 | 19:55 WIB

Tes Genetik Makin Terjangkau, Indonesia Targetkan 200 Ribu Sequencing DNA untuk Deteksi Penyakit

Tes Genetik Makin Terjangkau, Indonesia Targetkan 200 Ribu Sequencing DNA untuk Deteksi Penyakit

Health | Rabu, 08 April 2026 | 14:11 WIB

Kenali Ragam Penyakit Ginjal dan Pilihan Pengobatan Terbaiknya

Kenali Ragam Penyakit Ginjal dan Pilihan Pengobatan Terbaiknya

Health | Rabu, 08 April 2026 | 11:58 WIB

Solusi Membasmi Polusi Kekinian  ala Panasonic

Solusi Membasmi Polusi Kekinian ala Panasonic

Health | Selasa, 07 April 2026 | 19:00 WIB

Gaya Hidup Modern Picu Asam Urat, Ini Solusi Alami yang Mulai Direkomendasikan

Gaya Hidup Modern Picu Asam Urat, Ini Solusi Alami yang Mulai Direkomendasikan

Health | Selasa, 07 April 2026 | 11:00 WIB

Memahami Autisme dari Dekat: Kenapa Dukungan Lingkungan Itu Penting untuk Anak ASD

Memahami Autisme dari Dekat: Kenapa Dukungan Lingkungan Itu Penting untuk Anak ASD

Health | Senin, 06 April 2026 | 17:43 WIB

17.500 Paket Gizi untuk Masa Depan: Langkah Konkret Melawan Stunting di Bekasi

17.500 Paket Gizi untuk Masa Depan: Langkah Konkret Melawan Stunting di Bekasi

Health | Minggu, 05 April 2026 | 09:54 WIB

Hati-Hati Efek 'Balas Dendam' Makan Enak: Ini 3 Penyakit yang Paling Banyak Diklaim Pasca Lebaran

Hati-Hati Efek 'Balas Dendam' Makan Enak: Ini 3 Penyakit yang Paling Banyak Diklaim Pasca Lebaran

Health | Jum'at, 03 April 2026 | 09:53 WIB

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB