Pola Asuh dan Hubungan Emosional Keluarga Kunci Menjaga Kesehatan Jiwa, Bagaimana Melakukannya?

M. Reza Sulaiman Suara.Com
Sabtu, 23 Desember 2023 | 22:11 WIB
Pola Asuh dan Hubungan Emosional Keluarga Kunci Menjaga Kesehatan Jiwa, Bagaimana Melakukannya?
Ilustrasi kesehatan mental, kesehatan jiwa. (Pixabay)

Makan Siang Bersama Keluarga atau Teman

Buat suasana akhir pekan lebih meriah dengan mengajak keluarga atau teman makan siang di luar rumah. Pilih menu paket yang sudah disediakan untuk menghindari kerumitan memasak.

Piknik di Taman dengan Minuman Kekinian

Nikmati udara segar dengan piknik di taman. Bawa tikar piknik, makanan lezat, dan minuman kekinian untuk menambah keseruan kegiatan bersama keluarga.

Jalan-Jalan Santai di Lingkungan Sekitar

Berjalan-jalan santai di sekitar lingkungan, seperti taman kota, tepi pantai, atau area hijau, dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Ajak teman atau keluarga untuk lebih seru dan menyenangkan.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI