Tidak Hanya untuk Menambah Tenaga, Ini 5 Keutamaan Sahur saat Ramadan

Suara Joglo

Kamis, 30 Maret 2023 | 18:47 WIB
Tidak Hanya untuk Menambah Tenaga, Ini 5 Keutamaan Sahur saat Ramadan
Menu sahur sayur (Pexels/erikaferencz48)

Sahur adalah kegiatan makan yang dilakukan sebelum menjalankan ibadah puasa. Sahur tidak hanya berfungsi untuk menambah tenaga saja, tetapi terdapat beberapa keutamaan sahur saat Ramadan yang musti Anda ketahui.

Keutamaan sahur menjadi ibadah yang di dalamnya terdapat banyak keberkahan. Diriwayatkan dari Anas bin Malik, Nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda: 

"Makan sahurlah kalian karena dalam makan sahur terdapat keberkahan." (HR. Al-Bukhari dan Muslim).

Setidaknya terdapat 7 keutamaan sahur yang jika dijalani akan mendatangkan keberkahan dari Allah SWT. Keberkahan yang dimaksud yaitu turunnya kebaikan dari Allah untuk segala sesuatu yang kita jalani.

Keberkahan akan didapatkan oleh hamba jika ia taat dan patuh kepada setiap perintah dan larangan Allah. Oleh karena itu, penting bagi umat Islam untuk senantiasa mengharap ridho dan keberkahan dunia akhirat. 

Lantas apa saja 7 keutamaan sahur itu? Untuk mengetahuinya, simak penjelasannya berikut ini. 

1. Mentaati Perintah Rasul 

Rasulullah memiliki beberapa kebiasaan baik yang dianjurkan untuk diikuti oleh umatnya. Salah satunya yaitu makan ketika waktu sahur, dimulai saat menjelang fajar hingga sebelum terbitnya fajar atau sebelum adzan subuh. Keutamaan mentaati perintah Rasul diriwayatkan dalam surah An Nisaa' ayat 80 yang artinya: 

"Barangsiapa yang senantiasa mentaati Rasul, sesungguhnya ia telah mentaati Allah. Dan barangsiapa yang berpaling (dari ketaatan itu), maka Kami tidak mengutusmu untuk menjadi pemelihara atau pengikut bagi mereka." (QS. An Nisaa’: 80) 

baca juga

Selain itu, keutamaan mengikuti perintah Rasul juga terdapat dalam surah Al Ahzab ayat 71 yang artinya: 

"Dan barangsiapa diantara kalian mentaati Allah dan Rasul-Nya, maka sesungguhnya ia telah mendapat kemenangan yang besar." (QS. Al Ahzab: 71) 

2. Mendapat Limpahan Keberkahan 

Orang yang bangun dipenghujung malam untuk melakukan sahur, lalu ia berdoa dan menjalani shalat maka Allah dan malaikat akan memberikannya berkah dan karunia yang melimpah. 

Diriwayatkan dari Abu Sa'id al-Khudri, Rasulullah SAW bersabda, “Sahur adalah hidangan yang diberkahi, jadi jangan mengabaikan, bahkan jika salah satu dari kalian hanya mengambil seteguk air saja, Allah dan malaikat-Nya akan mengirimkan berkah bagi mereka yang makan sahur.” Diriwayatkan oleh Ahmad, al-Albaani dalam Saheeh al-Jaami. 

Bahkan Rasulullah menjalankan sahur saat dipenghujung malam sebelum adzan subuh. Setelah selesai ia kemudian tidak melanjutkan tidurnya, melainkan bergegas untuk shalat subuh. 

3. Sumber Energi 

Keutamaan sahur yang selanjutnya yaitu untuk sumber energi. Ketika berpuasa kita dilarang untuk makan dan minum dimulai saat terbitnya fajar hingga tenggelamnya matahari. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk menjalankan sahur sebagai sumber energi. 

Selain itu, sahur akan mencegah kita dari sakit kepala, mual, muntah, gemetar dan sejumlah tanda-tanda glukosa dalam tubuh rendah. Maka kita akan tetap kuat menjalani aktivitas sehari-hari meskipun sedang berpuasa. 

4. Mendekatkan Waktu Ibadah 

Sahur dapat mendekatkan waktu ibadah kita dengan shalat subuh, karena dilakukan saat dipenghujung malam. Maka jarak antara sahur dan shalat subuh sangatlah dekat. Hal inilah yang kemudian memungkinkan kita untuk langsung menjalani shalat subuh. 

Rasulullah menganjurkan untuk melakukan shalat pada saat awal waktu karena akan mendapat keberkahan dari Allah. Dengan begitu, sahur dapat menghindari kesiangan untuk shalat subuh. 

5. Allah SWT dan Para Malaikat Bershalawat 

Meskipun hukum sahur adalah sunah, namun menjadi salah satu ibadah yang sangat dimuliakan. Bahkan Allah dan para malaikat akan bershalawat ketika memasuki waktu sahur. Diriwayatkan dari hadist Ahmad, Rasulullah bersabda: 

"Makan sahur itu berkah, maka janganlah kalian tinggalkan meskipun salah seorang diantara kalian hanya minum seteguk air. Karena sesungguhnya Allah 'Azza wa Jalla dan para malaikat-Nya berselawat kepada orang-orang yang makan saat sahur." (HR. Ahmad) 

Shalawat Allah untuk orang-orang yang menjalankan sahur adalah pemberian rahmat sedangkan shalawat malaikat adalah permohonan ampun untuk manusia. 

Demikian informasi mengenai keutamaan melakukan sahur di bulan puasa Ramadan. Semoga bermanfaat dan bisa menjadi panduan ibadah bagi Anda. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

4 Manfaat Konsumsi Sari Kurma saat Puasa, Cocok untuk Sahur dan Berbuka!

4 Manfaat Konsumsi Sari Kurma saat Puasa, Cocok untuk Sahur dan Berbuka!

Your Say | Kamis, 30 Maret 2023 | 18:38 WIB

Jadwal Buka Puasa Cilegon Banten, Kamis 30 Maret 2023

Jadwal Buka Puasa Cilegon Banten, Kamis 30 Maret 2023

Banten | Kamis, 30 Maret 2023 | 17:44 WIB

Jadwal Buka Puasa Serang Banten, Kamis 30 Maret 2023

Jadwal Buka Puasa Serang Banten, Kamis 30 Maret 2023

Banten | Kamis, 30 Maret 2023 | 17:33 WIB

Terkini

Fadli Zon Dorong Cerita Rakyat Jadi Gerakan Nasional, Bukan Sekadar Warisan Budaya

Fadli Zon Dorong Cerita Rakyat Jadi Gerakan Nasional, Bukan Sekadar Warisan Budaya

News | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:44 WIB

KPK Cecar Eks Sekjen MPR Maruf Cahyono Soal Bukti-Bukti Gratifikasi Rp17 Miliar

KPK Cecar Eks Sekjen MPR Maruf Cahyono Soal Bukti-Bukti Gratifikasi Rp17 Miliar

News | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:44 WIB

Gus Ipul Ajak SP2MI Ambil Peran di Program Sekolah Rakyat

Gus Ipul Ajak SP2MI Ambil Peran di Program Sekolah Rakyat

News | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:43 WIB

Rp4,6 Miliar Digelontorkan, Mesin Produksi Susu di DIY Diduga Tak Pernah Berfungsi

Rp4,6 Miliar Digelontorkan, Mesin Produksi Susu di DIY Diduga Tak Pernah Berfungsi

Jogja | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:41 WIB

DPRD Sulsel Minta Proyek PSEL Makassar Dihentikan

DPRD Sulsel Minta Proyek PSEL Makassar Dihentikan

Sulsel | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:39 WIB

Choi Minho SHINee Pamer Teknologi AI Rumah Pintar yang Makin Personal Milik LG

Choi Minho SHINee Pamer Teknologi AI Rumah Pintar yang Makin Personal Milik LG

Tekno | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:36 WIB

Mourinho Minta Real Madrid Bajak Fernandez, Los Blancos Tak Sanggup Bayar

Mourinho Minta Real Madrid Bajak Fernandez, Los Blancos Tak Sanggup Bayar

Bola | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:35 WIB

19 Ribu Anak Garut Putus Sekolah, Bupati 'Todong' ASN hingga Pengusaha Jadi Orang Tua Asuh!

19 Ribu Anak Garut Putus Sekolah, Bupati 'Todong' ASN hingga Pengusaha Jadi Orang Tua Asuh!

News | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:28 WIB

Riset Ungkap Skema Hibah dan Pinjaman Lunak Paling Efektif Danai PLTS Komunitas

Riset Ungkap Skema Hibah dan Pinjaman Lunak Paling Efektif Danai PLTS Komunitas

News | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:26 WIB

Hari Pelaut Sedunia, Pelindo Dukung Potensi Ekonomi di Selat Malaka

Hari Pelaut Sedunia, Pelindo Dukung Potensi Ekonomi di Selat Malaka

News | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:26 WIB