Suara.com - Apakah Anda mulai merasa kehidupan seks bersama pasangan di rumah mulai tak seindah dulu.
Jangan putus asa. Ternyata, kehidupan seks yang harmonis bisa diraih melalui gaya hidup yang sehat dan sikap percaya diri bersama pasangan dikutip dari Webmd.
1. Sehat itu baik
Para ahli menyarankan, makan makanan sehat dan olahraga teratur akan membuat jantung makin prima, lalu aliran darah mengalir lancar ke organ-organ lain di dalam tubuh.
Aliran darah yang baik ke organ seks secara tak langsung akan turut meningkatkan hasrat dan fungsi organ intim Anda.
Teorinya sederhana. Kesehatan yang baik merupakan bagian integral dari kehidupan seks yang baik.
2. Sikap percaya diri
Diet sehat, olahraga teratur, dan sikap positif akan membantu Anda mendapatkan kehidupan seks yang baik.
Stres berkurang, kemampuan untuk bisa santai, semua ini akan membuat Anda semakin memiliki rasa percaya diri.
Perasaan nyaman dengan diri sendiri, jelas ini akan berpengaruh pada bagaimana merespons pasangan dan sebaliknya.
