Studi: Menikah Bisa Menghilangkan Stres

Dythia Novianty | Risna Halidi | Suara.com

Rabu, 01 Maret 2017 | 16:06 WIB
Studi: Menikah Bisa Menghilangkan Stres
Ilustrasi pernikahan. (Shutterstock)

Suara.com - Sebuah studi baru menawarkan alasan lebih, mengapa kita sebaiknya cepat-cepat menikah. Studi yang diterbitkan di Amerika Serikat tersebut menemukan bahwa orang menikah menghadapi stres psikologis lebih rendah, dibanding individu yang belum menikah.

Diketahui, mereka yang telah memiliki belahan jiwa memiliki tingkat hormon kortisol atau hormon stres lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang belum menikah atau sebelumnya pernah menikah.

Hasil studi yang diterbitkan dalam jurnal Psychoneuroendocrinology tersebut, menunjukkan stres berkepanjangan berkaitan dengan peningkatan kadar hormon kortisol yang dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk mengatur peradangan. Pada akhirnya, hal tersebut dapat membuat pengembangan dan perkembangan banyak penyakit pada tubuh.

"Hal ini menarik untuk menemukan jalur fisiologis yang dapat menjelaskan bagaimana suatu hubungan (pernikahan) dapat mempengaruhi kesehatan dan penyakit," kata salah satu peneliti Brian Chin dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh, Pennsylvania, AS.

Selama tiga hari berturut-turut, para peneliti mengumpulkan sampel air liur dari 572 orang dewasa sehat berusia 21-55 tahun. Beberapa sampel diambil setiap 24jam untuk diuji hormon kortisolnya.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa peserta yang menikah memiliki kadar kortisol lebih rendah daripada orang-orang yang belum menikah atau sebelumnya pernah menikah.

Para peneliti juga membandingkan ritme kortisol harian setiap orang. Biasanya, kadar kortisol naik ketika seseorang bangun tidur dan menurun ketika masuk waktu siang. Mereka yang menikah menunjukkan penurunan lebih cepat dibandingkan yang tidak menikah. Pola tersebut telah dikaitkan dengan penyakit jantung dan kelangsungan hidup lebih lama di antara pasien kanker.

"Data ini memberikan wawasan penting dalam cara kita melihat hubungan sosial yang intim, ternyata mempengaruhi kesehatan kita," tutur co-author Sheldon Cohen, Profesor di Carnegie Mellon University. [Zeenews]

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Studi: Pernikahan Bikin Orang Lebih Sehat

Studi: Pernikahan Bikin Orang Lebih Sehat

Lifestyle | Selasa, 21 Februari 2017 | 13:11 WIB

Rustic Wedding, Konsep Pernikahan Ini Bisa Jadi Pilihan

Rustic Wedding, Konsep Pernikahan Ini Bisa Jadi Pilihan

Lifestyle | Minggu, 19 Februari 2017 | 18:47 WIB

Menikah di Usia Dini, Ini Dampaknya bagi Anak

Menikah di Usia Dini, Ini Dampaknya bagi Anak

Lifestyle | Rabu, 08 Februari 2017 | 13:17 WIB

Ini Mengapa Masih Banyak Pernikahan Dini di Indonesia

Ini Mengapa Masih Banyak Pernikahan Dini di Indonesia

Lifestyle | Selasa, 07 Februari 2017 | 18:35 WIB

Pernikahan Dini di Sulbar Tertinggi di Indonesia

Pernikahan Dini di Sulbar Tertinggi di Indonesia

Lifestyle | Selasa, 07 Februari 2017 | 14:57 WIB

Mau Cepat Nikah dalam 2 Tahun? Hindari 5 Hal Boros Ini!

Mau Cepat Nikah dalam 2 Tahun? Hindari 5 Hal Boros Ini!

Lifestyle | Senin, 23 Januari 2017 | 19:26 WIB

Terkini

4 Pasangan Shio Paling Cocok, Hubungan Langgeng dan Jauh dari Drama

4 Pasangan Shio Paling Cocok, Hubungan Langgeng dan Jauh dari Drama

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 14:37 WIB

Lipstik OMG yang Cocok untuk Kulit Sawo Matang Nomor Berapa? Ini 5 Rekomendasinya

Lipstik OMG yang Cocok untuk Kulit Sawo Matang Nomor Berapa? Ini 5 Rekomendasinya

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 14:35 WIB

Pelembap Apa yang Bagus untuk Kulit Kendur? Ini 5 Rekomendasinya agar Wajah Kencang

Pelembap Apa yang Bagus untuk Kulit Kendur? Ini 5 Rekomendasinya agar Wajah Kencang

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 14:33 WIB

Perbedaan Lari, Jogging, dan Trail Running yang Sedang Tren Tahun 2026

Perbedaan Lari, Jogging, dan Trail Running yang Sedang Tren Tahun 2026

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 14:00 WIB

Fast Fashion Picu Limbah, Bisakah Cost Per Wear Jadi Solusi Belanja Lebih Bijak?

Fast Fashion Picu Limbah, Bisakah Cost Per Wear Jadi Solusi Belanja Lebih Bijak?

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 13:47 WIB

5 Resep Makanan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran, Tinggal Sat Set!

5 Resep Makanan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran, Tinggal Sat Set!

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 13:45 WIB

4 Sepatu Lokal Senyaman Onitsuka Tiger yang Budget-Friendly, Mulai Rp100 Ribuan

4 Sepatu Lokal Senyaman Onitsuka Tiger yang Budget-Friendly, Mulai Rp100 Ribuan

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 13:23 WIB

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 13:10 WIB

5 Sepatu Vans yang Awet dan Masuk ke Semua Outfit, Andalan Anak Muda

5 Sepatu Vans yang Awet dan Masuk ke Semua Outfit, Andalan Anak Muda

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 13:10 WIB

Sunscreen SPF 50 Apa yang Bagus? Ini 5 Pilihan untuk Perlindungan Maksimal

Sunscreen SPF 50 Apa yang Bagus? Ini 5 Pilihan untuk Perlindungan Maksimal

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2026 | 12:59 WIB