Mungkin ini saat yang tepat bagi Anda untuk mengajak hewan peliharaan main bersama. Bermain dengan hewan peliharaan menurut penelitian bisa mengalihkan perhatian Anda dari rasa sedih, stres, dan kesepian.
6. Menulis jurnal
Menghabiskan valentine tanpa kekasih, pasti membuat Anda sedih. Tenang, ada cara mudah yang bisa Anda lakukan supaya perasaan jadi lebih baik, yaitu menulis. Menulis manjadi cara Anda melampiaskan emosi yang mereka rasakan sehingga stres akan berkurang.
7. Baca atau nonton film komedi
Menurut studi, tersenyum daat membuat perasaan Anda jadi lebih baik. Supaya tidak bersedih di hari valentine, Anda bisa menonton film atau membaca buku yang mengundang senyum dan gelak tawa. Coba pilih film atau buku yang banyak direkomendasi dan belum pernah Anda baca sebulumnya, Anda tentu akan lebih antusias dan tidak bosan untuk menyelesaikannya.
Jadi yang jomblo atau single tidak usah bersedih, kamu tetap bisa raya Hari Valentine dengan kegiatan postifif yakni memanjakan diri sendiri.
TERPOPULER
