Kisah Putri Fe, Bidan Sporty Itu Kini Mantap Jadi Personal Trainer

Kepuasan menjadi personal trainer

Peran personal trainer bukan cuma bicara tentang kebugaran. Menurut Putri Fe, personal trainer pun seolah dituntut bisa menginspirasi orang lain, minimal untuk kliennya sendiri.

Dia juga ingin jadi sosok yang menginspirasi orang lain. Itulah sebabnya Putri Fe selalu konsisten menerapkan gaya hidup sehat. Dia sangat puas jika orang lain termotivasi karena melihat dirinya, apalagi kalau itu juga membawa kliennya pada keberhasilan program.

"Aku bangga ketika bisa membuktikan pada klienku sendiri bahwa personal trainer ini nggak cuma jago teori tapi juga membuktikan pada diri sendiri," ujar dia.

Putri Fe lalu menerangkan, mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan memang membutuhkan waktu dan tenaga. Oleh karena itu, dia sangat menekankan pentingnya konsistensi pada kliennya.

"Dulu pernah ada yang protes karena goals yang diinginkan nggak tercapai. Berat badannya nggak turun-turun. Ternyata dia ngaku sendiri kalau makannya masih kacau," jelasnya.

Tugas setiap personal trainer jelas adalah membantu dan membimbing klien. Meski begitu, Putri Fe menekankan, hasil akhir yang dicapai setiap orang tergantung dari kedisiplinan klien itu sendiri.

Itulah mengapa dia berusaha memberi semangat pada kliennya dengan selalu menunjukkan tubuh yang bugar. "Ibaratnya aku bisa membentuk tubuhku seperti ini, berarti kamu juga bisa, asalkan disiplin dan punya kemauan," tegas dia.

Putri Fe juga merasa memiliki misi yang cukup berat sebagai personal trainer wanita. Pasalnya, masih banyak orang, terlebih para wanita, yang berpikir keliru tentang dunia kebugaran.

"Misalkan mitos kalau cewek angkat beban bisa kekar seperti cowok. Itu salah. Nggak semudah itu bikin otot. Hormon cewek dan cowok juga beda. Jadi cewek-cewek nggak usah khawatir," jelasnya mencoba meluruskan.

Jika kebanyakan wanita sudah cukup puas dengan badan yang kurus, menurut Putri Fe, dengan aktif nge-gym, bentuk tubuh yang didapat bisa lebih sempurna. Contohnya, melalui latihan angkat beban.

"Angkat beban itu bisa bikin badan lebih shape, ramping, dan kencang. Jadi terlihat bagus, nggak cuma sekedar kurus,” ungkapnya.

Putri Fe, nge-gym, dan hobi memasak

Tak hanya sibuk menjadi personal trainer, Putri Fe juga giat mengembangkan hobi memasak dengan meluncurkan produk kue bermerek Sunyo. Kuenya berbahan oat alias tepung gandum dan digadang-gadang sebagai camilan terbaik pendukung gaya hidup sehat.

Menurut Putri, gaya hidup sehat yang dia lakoni akan lebih sempurna jika dirinya memiliki camilan sehat pula. Berbekal keyakinan itu, wanita berotot ini mulai mengembangkan bisnis kue sehat.

"Berawal dari brownis, akhirnya produksi kue kering juga. Ada roti tawar dari tepung gandum juga. Selain bahannya yang terbuat dari oat, kue-kue ini juga less sugar, jadi lebih sehat," paparnya.

Putri Fe yang menghabiskan waktu tiga hingga empat kali sepekan di studio gym ini mengaku menghabiskan sisa harinya dalam seminggu untuk sibuk di dapur. Dia memang terjun langsung dalam proses produksi kue sehatnya.

Putri Fe memang sangat mencintai dunia baking. Bagi perempuan yang dulu dikenal sebagai bidan sporty ini, selain nge-gym, hanya ada satu hal yang terlintas di otaknya: bikin kue!