Ini Cara Zee Zee Shahab Atasi Malas Berolahraga

Vania Rossa | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Rabu, 10 Juni 2020 | 08:35 WIB
Ini Cara Zee Zee Shahab Atasi Malas Berolahraga
Zee Zee Shahab [Yuliani/Suara.com]

Suara.com - Artis Zee Zee Shahab pada awalnya bukanlah pecinta olahraga. Ia bahkan mengaku kalau dulu ia malas berolahraga. Ia baru mulai kosentrasi pada olahraga sejak 2 tahun belakangan.

Untuk bisa menyukai olahraga seperti sekarang ini, perjuangan Zee sungguh luar biasa. 

Ia bercerita bahwa awalnya dirinya tidak suka berolahraga. Bahkan suaminya yang sejak dulu konsentrasi pada olahraga, sangat sulit mengajaknya untuk beraktivitas fisik.

Puncaknya, Zee merasakan keresahan yang luar biasa saat berat badannya naik hingga 16 kilogram usai melahirkan anak keduanya. Di situlah ia mulai memikirkan olahraga.

"Sebelumnya males banget, sampai momen ketika lahiran naik berat badan hampir 16 kilogram. Aku gendut, diet tapi dilarang suami, jangan minum obat diet, katanya aku hanya butuh olahraga. Cuma nggak bisa olahraga," terang Zee saat berdiskusi di Instagram Live @verauli.id, Rabu (10/6/2020).

Saat mengaku tidak bisa berolahraga, ibu dua anak ini kemudian mendapatkan 'tamparan' keras dari sang suami.

"Nggak ada orang yang nggak bisa olahraga, hanya adanya orang yang nggak mau olahraga," ungkap Zee menirukan perkataan sang suami.

Sejak itu, ia mulai dibimbing per minggu hanya lari sejauh 500 meter. Itu pun tidak berlari, hanya berjalan cepat. Kemudian, perlahan jalan cepat diubah menjadi lari kecil, dengan jarak tetap. Berikutnya, ditambah hingga jarak 1 kilometer, dan seterusnya sampai ia bisa lari maraton.

"Konsep belajarnya per minggu, 1 kilometer, 2 kilometer sampai bisa lari maraton. Serunya itu momen bisa lari maraton sama suami," terang Zee.

Kini, olahraga dalam benak Zee berhasil mengubah pandangannya tentang kehidupan, ia selalu berusaha berpikir positif, bahwa setiap ada kemauan, niat, dan usaha, pasti tujuan dan target itu akan tercapai.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ikut Imbauan Pemerintah, Zee Zee Shahab Sudah Sebulan Tak Keluar Rumah

Ikut Imbauan Pemerintah, Zee Zee Shahab Sudah Sebulan Tak Keluar Rumah

Entertainment | Kamis, 23 April 2020 | 10:33 WIB

Sambut Ramadan di Tengah Virus Corona, Zee Zee Shahab Siapkan Mental

Sambut Ramadan di Tengah Virus Corona, Zee Zee Shahab Siapkan Mental

Entertainment | Kamis, 23 April 2020 | 09:35 WIB

Zee Zee Shahab Sempat Khawatir Adik Tangani Pasien Corona

Zee Zee Shahab Sempat Khawatir Adik Tangani Pasien Corona

Entertainment | Rabu, 22 April 2020 | 18:35 WIB

Terkini

3 Skincare Korea Alternatif Retinol, Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda Tanpa Efek Samping

3 Skincare Korea Alternatif Retinol, Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda Tanpa Efek Samping

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:06 WIB

Clara Shinta Viral karena Apa? Kini Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Clara Shinta Viral karena Apa? Kini Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:04 WIB

Isu BBM Naik Per 1 April 2026, Begini Cara Cek Harga Resmi Pertamina Biar Gak Kena Hoaks

Isu BBM Naik Per 1 April 2026, Begini Cara Cek Harga Resmi Pertamina Biar Gak Kena Hoaks

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:47 WIB

Limbah Makanan Menggunung, Ini Solusi Sederhana untuk Menguranginya

Limbah Makanan Menggunung, Ini Solusi Sederhana untuk Menguranginya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:05 WIB

43 Link Resmi Cek Hasil SNBP 2026, Dibuka Hari Ini Pukul 15.00 WIB

43 Link Resmi Cek Hasil SNBP 2026, Dibuka Hari Ini Pukul 15.00 WIB

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:55 WIB

Samarkan Pori-Pori, Mending Pakai Setting Powder atau Loose Powder? Ini Kata MUA

Samarkan Pori-Pori, Mending Pakai Setting Powder atau Loose Powder? Ini Kata MUA

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:53 WIB

Strategi 'Borong Berkah', Intip Cara Platform Digital Ini Gerakkan Ekonomi UMKM di Bulan Ramadan

Strategi 'Borong Berkah', Intip Cara Platform Digital Ini Gerakkan Ekonomi UMKM di Bulan Ramadan

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:51 WIB

Rayakan Jumat Agung Pakai Baju Apa? Ini 2 Warna Baju yang Direkomendasikan

Rayakan Jumat Agung Pakai Baju Apa? Ini 2 Warna Baju yang Direkomendasikan

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:33 WIB

Clara Shinta Sudah Menikah Berapa Kali? Viral Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Clara Shinta Sudah Menikah Berapa Kali? Viral Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:29 WIB

5 Rekomendasi Parfum Pria Aroma Woody yang Tahan Lama untuk Aktivitas Harian

5 Rekomendasi Parfum Pria Aroma Woody yang Tahan Lama untuk Aktivitas Harian

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:25 WIB