Infografis
Pilih pizza dengan kulit tipis, serta dilengkapi topping seperti salami, makanan laut, vegetarian atau ayam. Coba juga untuk memilih pizza dengan kandungan saus tomat lebih banyak dari saus krim serta keju.
Pilih opsi makanan kukus atau panggang daripada goreng
Sajian yang diolah dengan cara digoreng memang menggiurkan. Namun, sebaiknya hal ini harus mulai Anda kurang agar tubuh tetap segar bugar serta sehat.
Terlebih, kini mulai banyak restoran atau kafe menawarkan menu makanan yang diolah dengan cara direbus, dikukus atau dipanggang.
Tak hanya sehat untuk tubuh, makanan yang direbus, dikukus atau dipanggang, juga jauh lebih baik untuk kesehatan kulit Anda.
