Infografis
12. Carilah Kebaruan
Kebiasaan sukses lainnya yang harus Anda praktikkan adalah mencari hal baru. Meskipun rutinitas pagi, waktu fokus, dan perhatian penuh adalah kebiasaan penting, bahkan aktivitas terbaik pun perlu ditingkatkan.
Enter novelty, yaitu tindakan sederhana untuk mengalami sesuatu yang baru untuk memberikan percikan ide, wawasan, atau perspektif.
Misalnya, mengubah rutinitas latihan Anda, membaca buku dengan genre yang akan Anda diskon, atau bahkan mengambil rute baru untuk pulang kerja.
Semua ini adalah cara sederhana untuk memperkenalkan hal baru. Tambahkan hal baru mingguan ke dalam jadwal Anda dan biasakan.
13. Rayakan Kemenangan
Kita sering kali menjadi orang terburuk yang melihat dan mengenali pertumbuhan kita sendiri, terutama mereka yang menganggap diri mereka berkinerja tinggi.
Namun, ada nilai yang sangat besar dalam memiliki dan merayakan kemenangan dengan mengambil langkah mundur dan merefleksikan sejauh mana kemajuan kita.
Dengan melakukannya, Anda akan fokus pada apa yang berhasil, memanfaatkan kemajuan, dan menghilangkan bagian dari diri Anda yang mengandalkan menunjukkan bagaimana Anda bisa melangkah lebih jauh. Rayakan tiga kemenangan setiap hari dengan menuliskannya.
Baca Juga: Terungkap Motif Aliran Hakekok Balakasuta Ingin Kaya dan Selamat, Nyatanya?
14. Prioritaskan Ruang Putih
Menciptakan kantong ruang putih dalam hidup adalah menyisihkan waktu untuk mencabut, mengisi ulang, dan mendapatkan waktu henti yang sangat dibutuhkan di dunia yang penuh dengan rangsangan.
Banyak yang cenderung memperlakukan waktu ini sebagai "pemborosan" atau ketika mereka menggunakannya, itu bergulir melalui media sosial atau gangguan lainnya. Sebaliknya, gunakan waktu ini untuk bersama diri sendiri dan orang yang Anda cintai.
Anggap white space harian sebagai kebiasaan dan ingat bahwa ini bukan tentang kuantitas, tetapi tentang kualitas.
15. Rutinitas Shutdown
Kebiasaan sukses terakhir dalam daftar ini adalah melakukan rutinitas mematikan. Ruang pertumbuhan pribadi dikotori dengan ritual pagi untuk sukses, yang tidak diragukan lagi kuat — tetapi bagaimana dengan mematikannya?
Di dunia kerja jarak jauh, kita dapat menemukan diri kita lebih "aktif" dari sebelumnya. Alih-alih, buat rutinitas penonaktifan sederhana di malam hari dengan mengurangi penggunaan elektronik, merayakan kemenangan, dan melakukan apa pun yang memberi sinyal ke otak Anda bahwa sudah waktunya untuk beristirahat.
Kebiasaan ini adalah kebiasaan yang Anda ciptakan. Misalnya, ritual mematikan bisa saja menutup laptop, membersihkan rumah kantor, dan menyimpan ponsel untuk berkumpul bersama keluarga.
Kita cenderung menganggap kesuksesan sebagai sekumpulan sifat atau susunan genetik yang dimiliki orang lain, tetapi itu tidak benar — kesuksesan adalah tentang tindakan yang kita lakukan secara teratur yang berubah menjadi kebiasaan.
Pikirkan kebiasaan Anda sebagai mekanisme auto-pilot pada penerbangan lintas negara. Pilot melakukan pengangkatan berat untuk lepas landas dan mendarat lalu mundur dan melakukan perawatan selama penerbangan.
Anda dapat melakukan hal yang sama untuk hidup Anda dengan menjadikan kesuksesan dan pertumbuhan sebagai kebiasaan daripada menggunakan kemauan atau disiplin. Mulailah dari yang kecil, tetap sederhana.
