Mengapa Banyak Pasangan Bertahan Dalam Toxic Relationship? Pakar Ungkap Alasannya

Bimo Aria Fundrika | Aflaha Rizal Bahtiar | Suara.com

Senin, 11 Oktober 2021 | 16:30 WIB
Mengapa Banyak Pasangan Bertahan Dalam Toxic Relationship? Pakar Ungkap Alasannya
Ilustrasi pasangan bertengkar. (pexels.com/Keira Burton)

Suara.com - Banyak pasangan seringkali bertahan dan seolah engga memutuskan hubungan. Padahal, dalam hubungan tersebut, keduanya sudah sering saling menyakiti, dan merugikan satu sama lain.

Beberapa menyebut kondisi itu sebagai hubungan beracun atau toxic relationship. Bahkan, terkadang, mereka yang di dalamnya tidak sadar bahwa berada dalam toxic relationship.

Lantas, mengapa orang bertahan dalam hubungan yang beracun atau hubungan tidak sehat?

Menjawab pertanyaan tersebut, Suara.com telah mewawancarai Counselor Touche Development Center sekaligus Kandidat Psikologi Klinis Farra Anisa Rahmania, Minggu (10/10/2021), kemarin.

Ilustrasi pasangan bertengkar. (pexels.com/Polina Zimmerman)
Ilustrasi pasangan bertengkar. (pexels.com/Polina Zimmerman)

“Kadang ada orang yang udah sadar, tapi tetap berusaha bertahan bahwa semuanya bisa berubah, semuanya bisa dipertahankan,” ungkapnya.

Meski memilih bertahan walau toksik, menurut Farra seseorang akan bertindak defensif dan keras kepala jika mendapatkan saran yang baik dari orang lain. Salah satunya tentang hubungan yang sudah rusak dan sulit untuk diperbaiki.

Selain itu, Farra melanjutkan ada penyebab mengapa seseorang memilih untuk bertahan di hubungan yang toksik. Salah satunya yaitu bahwa pasangan satu sama lain sudah menjalani hubungan yang cukup lama. Bahkan masing-masing sudah kenal keluarga besar.

“Jadi kayak merasa sudah saling memahami. Padahal kalau saling manipulatif dan abusive, jadi letak memahaminya di mana? Karena sama-sama nggak tahu, dan nggak bisa membangun komunikasi yang sehat,” kata Farra.

“Dan orang yang memilih bertahan di hubungan toxic itu karena sudah lama hubungannya. Jadi berharap aku bisa merubah dia, dan aku bisa bantu untuk merubah dia,” lanjut Farra.

Walaupun manusia bisa berubah, Farra mengatakan jika salah satu pasangan tidak ada yang mau berubah dari dirinya sendiri, hubungan tidak akan kembali sehat. Sehingga pada akhirnya, konflik akan selalu terjadi terus-menerus.

“Kalau keinginan berubah hanya datang dari satu pasangan, dan satu pasangan tidak memiliki kesadaran akan sifat beracunnya, itu nggak bakalan berubah. Kalau lagi konflik misalnya, jadi masalahnya cuma muter-muter di situ aja,” pungkas Farra.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Hindari Konflik, Pria Ini Gercep Tukar Es Krim Pacarnya Begitu Dengar Keluhan

Hindari Konflik, Pria Ini Gercep Tukar Es Krim Pacarnya Begitu Dengar Keluhan

Lifestyle | Senin, 11 Oktober 2021 | 15:13 WIB

5 Tanda Hubungan Kamu dan Pasangan Akan Putus, Dia Tak Peduli Lagi!

5 Tanda Hubungan Kamu dan Pasangan Akan Putus, Dia Tak Peduli Lagi!

Your Say | Senin, 11 Oktober 2021 | 14:37 WIB

5 Tanda Kamu Berada dalam Hubungan Tak Setara, Sering Merasa Insecure!

5 Tanda Kamu Berada dalam Hubungan Tak Setara, Sering Merasa Insecure!

Your Say | Senin, 11 Oktober 2021 | 14:33 WIB

Terkini

Simpan Parfum Sebaiknya di Mana? Ini 5 Tips Menyimpannya agar Aroma Konsisten dan Awet

Simpan Parfum Sebaiknya di Mana? Ini 5 Tips Menyimpannya agar Aroma Konsisten dan Awet

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 08:04 WIB

6 Parfum Pria yang Disukai Wanita, Wanginya Meninggalkan Jejak

6 Parfum Pria yang Disukai Wanita, Wanginya Meninggalkan Jejak

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 07:55 WIB

7 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Bayi dan Anak, Aman Dipakai si Kecil

7 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Bayi dan Anak, Aman Dipakai si Kecil

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 07:35 WIB

Urutan Pakai Sunscreen dan Cushion yang Benar agar Tidak 'Pilling'

Urutan Pakai Sunscreen dan Cushion yang Benar agar Tidak 'Pilling'

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 07:34 WIB

Sleeping Mask atau Moisturizer Dulu? Ini Urutan Pakai Skincare Malam yang Benar

Sleeping Mask atau Moisturizer Dulu? Ini Urutan Pakai Skincare Malam yang Benar

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 07:01 WIB

Terpopuler: Therese Halasa Tembak Benjamin Netanyahu hingga Sepatu Alternatif Adidas

Terpopuler: Therese Halasa Tembak Benjamin Netanyahu hingga Sepatu Alternatif Adidas

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 07:00 WIB

5 Shio Diprediksi Paling Beruntung 7 April 2026, Siap-siap Banjir Rezeki

5 Shio Diprediksi Paling Beruntung 7 April 2026, Siap-siap Banjir Rezeki

Lifestyle | Selasa, 07 April 2026 | 06:13 WIB

7 Eye Cream untuk Mata Panda dan Kerutan, Siap Tampil Segar

7 Eye Cream untuk Mata Panda dan Kerutan, Siap Tampil Segar

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 21:36 WIB

7 Body Lotion Kaya Vitamin untuk Kulit Kering, Bikin Lembap Seharian Modal Rp17 Ribu

7 Body Lotion Kaya Vitamin untuk Kulit Kering, Bikin Lembap Seharian Modal Rp17 Ribu

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 20:35 WIB

8 Parfum Murah Tahan Lama di Bawah Rp300 Ribu untuk Tampil Percaya Diri

8 Parfum Murah Tahan Lama di Bawah Rp300 Ribu untuk Tampil Percaya Diri

Lifestyle | Senin, 06 April 2026 | 20:05 WIB