Tak Melulu Berupa Hadiah, Ini 8 Cara Memberikan Dukungan Emosional Kepada Pasangan di Rumah

Suara.com - Menjalin hubungan suami istri bukan hanya harus memiliki keintiman fisik tapi juga melibatkan saling dukung secara emosional dan mental.

Menurut Her World's What Women Want Survey 2020, perempuan menghabiskan waktu 59 persen lebih banyak dari laki-laki dalam mengurus pekerjaan rumah tangga.

Begitu pula dalam tugas pengasuhan anak, perempuan 67 persen lebih dominan. Hasil itu tidak berpengaruh terhadap usia, tingkat pendidikan, maupun pekerjaan.

Membagi urusan rumah dengan lebih merata mungkin bisa menjadi solusi yang paling mudah. Tetapi, berdasarkan survei juga ditemukan, perempuan lebih menginginkan pasangannya memberikan dukungan emosional dan mental.

"Memiliki dukungan emosional dan mental dari pasangan Anda bermanfaat bagi hubungan. Itu bisa menjadi penghiburan setelah seharian bekerja keras," kata konselor dan direktur di Relationship Matters Jean XM Chen, dikutip dari Asiaone.

Psikolog di Alliance Counseling Cristina Gonzalez menjelaskan, dukungan emosional terdiri dari banyak aspek berbeda seperti empati, validasi, penerimaan, dan perhatian.

"Dalam hubungan yang baik, kedua pasangan merasa bahwa yang lain adalah sumber dukungan yang baik," katanya.

Merasa didukung secara emosional juga dapat mengurangi ketakutan dan memberi kesempatan untuk tumbuh sebagai pribadi lebih baik.

Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menunjukkan dukungan emosional dan mental kepada pasangan. Yuk simak selengkapnya di halaman berikut ini!