Suara.com - Menaruh tanaman hias di dalam ruangan sudah jadi salah satu cara mendekorasi rumah yang sangat umum. Bukan hanya memberikan peningkatan estetika ruangan melalui kecantikan dan keunikan tanaman-tanaman, manfaat kesehatan yang dibawa pun juga menjadi alasan.
Umumnya, tujuan pemilik rumah memasang tanaman hias adalah untuk membuat udara di dalam ruangan itu lebih segar. Tanaman mengubah karbon dioksida menjadi oksigen dalam proses fotosintesis yang menggantikan udara yang relatif “kotor” menjadi segar kembali dalam ruangan.
Beberapa jenis tanaman hias yang umum ditaruh di dalam rumah pun sudah terbukti mempunyai berbagai manfaat. Menyerap zat-zat berbahaya yang ada di udara, membuat pikiran rileks, membantu fokus dalam bekerja, atau membuat seseorang jadi lebih mudah dan lelap tertidur.
Itulah mengapa banyak orang yang meletakkan tanaman hias di dalam kamar tidur. Sebagai tempat untuk beristirahat setelah beraktivitas sepanjang hari, kamar tidur harus menjadi tempat yang nyaman, bersih, dan bebas dari polutan yang bisa mengganggu kesehatan fisik penghuni kamar.
Kebanyakan tanaman-tanaman populer yang ditaruh di kamar tidur berfungsi untuk menjernihkan udara dan mengeliminasi polutan. Namun, ada sejumlah tanaman yang mampu mengatasi insomnia atau susah tidur dengan unsur-unsur alaminya.
Dekoruma punya lima rekomendasi tanaman hias yang bisa Anda taruh di dalam kamar tidur untuk menciptakan suasana kamar tidur yang lebih alami, segar, adem, rileks, dan tentunya sehat bagi penghuninya.
1. Lavender
Bunga yang tersohor kepopulerannya ini terkenal dengan kelopak ungunya yang kecil-kecil, banyak jumlahnya, dan tumbuh mencuat ke atas. Bunga lavender terkenal dengan bunga yang cantik karena warnanya dan punya aroma wangi yang khas dan ikonik.
Tak hanya menarik secara visual, lavender juga dikenal sebagai tanaman yang mampu mengurangi kecemasan dan insomnia. Membuat tidur lebih berkualitas dan nyenyak. Bisa juga untuk mengusir nyamuk karena nyamuk tidak suka dengan aroma lavender. Itulah mengapa lavender banyak digunakan sebagai aroma minyak esensial, sampai lotion pembasmi nyamuk, bahkan obat nyamuk bakar.
2. Lidah Mertua
Lidah mertua termasuk tanaman yang sempat digandrungi banyak orang Indonesia beberapa tahun terakhir. Dikenal dengan daunnya yang tumbuh memanjang ke atas dengan gradasi warna hijau tua di bagian dalam dan hijau muda di bagian luar. Lidah mertua pun punya khasiatnya tersendiri di kamar tidur.
Lidah mertua mampu menghilangkan berbagai zat-zat berbahaya di udara, seperti formalin dan benzena. Begitu juga, mengeluarkan oksigen yang membuat udara di kamar tidur jadi lebih bersih dan segar.
3. Bunga Melati
Meskipun memiliki konotasi horor yang mengelilinginya, bunga melati juga seperti tanaman lavender yang cocok untuk ditaruh di dalam kamar tidur. Sebagai dekorasi, tampilannya cantik dengan bunga-bunga kecilnya yang berwarna putih. Juga tentunya, wanginya yang khas dan dikenal banyak orang.
Seperti lavender, bunga melati memiliki kemampuan meningkatkan kualitas tidur dengan mengurangi kecemasan dan insomnia melalui wanginya. Maka dari itu, taruh satu pot melati di meja samping tempat tidur untuk mendapatkan efeknya.
TERPOPULER
