Bisa Bikin Nyeri saat Bercinta, Bagaimana Cara Mengatasi Miss V Kering?

Suara.com - Vagina atau Miss V kering kerap kali menjadi permasalahan bagi kaum hawa. Pasalnya, Miss V kering dapat membuat rasa kurang nyaman, bahkan hingga terasa nyeri.

Melansir dari Alodokter, dalam kondisi normal, vagina akan terasa lembap karena cairan pelumas yang diproduksi leher rahim atau serviks serta kelenjar Bartholin. Produksi cairan tersebut umumnya meningkat ketika adanya ransangan seksual.

Perasaan tak nyaman atau nyeri pada Miss V kering semakin terasa ketika berhubungan seksual. Penyebab Miss V kering pun cukup beragam mulai dari menopause, sedang hamil, menyusui, baru melahirkan, stres, iritasi vagina, kebiasaan merokok, penggunaan produk yang tak sesuai, dan lainnya.

Lantas bagaimana cara mengatasi Miss V kering sebelum bercinta? Suara.com telah merangkum 5 cara mengatasi Miss V kering yang bisa dilakukan dengan mudah. Yuk kita simak!

1. Foreplay lebih lama

Ransangan yang dilakukan sebelum penetrasi ini cukup penting. Pasalnya, cara ini dapat membantu merangsang produksi cairan pelumas vagina secara alami.

2. Memakai pelumas

Sebelum berhubungan seks, menggunakan pelumas berbahan dasar air bisa jadi pilihan tepat. Pelumas vagina jenis ini mampus membuat vagina ebih basah dan lembap sehingga penetrasi lebih mudah dan mengurangi rasa nyeri ketika berhubungan seksual.

3. Menggunakan cincin estrogen vagina.

Cincin esterogen vagina digunakan dengan cara memasukkan ke dalam vagina. Benda ini diganti setiap 12 minggu dan dapat melepaskan hormon esterogen secara bertahap untuk meningkatkan produksi cairan.

4. Pelembap vagina

Pelembap vagina umumnya berupa krim atau gel. Gunakanlah pelembap yaang tak mengandung pewangi agar tidak menyebabkan iritasi.

5. Mengoleskan krim estrogen vagina

Krim estrogen vagina digunakan setiap hari selama 1 sampai 2 minggu dan akan dikurangi frekuensi pemakaiannya sesuai anjuran dokter. Krim ini biasanya digunakan di dalam vagina menggunakan aplikator khusus.

Itulah 5 cara mengatasi MIss V kering yang bisa dilakukan agar bercinta terasa lebih nyaman. Penggunaan cincin dan krim estrogen vagina sebaiknya dikonsultasikan lebih dulu kepada dokter untuk mengetahui anjuran dan larangan yang lebih rinci.