REGIONAL:
Suara.com - Sidang kasus penganiayaan yang dilakukan Mario Dandy Satriyo dan Shaen Luka terhadap David Ozora dilaksanakan pada Selasa (4/4/2023) di Pengadilan Negeri Jakarta Selatan dilaksanakan secara tertutup.
Sementara itu, ayah David, Jonathan Latumahina membongkar beberapa fakta yang terjadi mengenai persidangan tersebut. Melalui akun Twitternya, Jonathan mengungkapkan, Mario Dandy dan Shane Lukas terlihat stres.
Hal ini karena keduanya justru saling menuding satu sama lainnya. Sementara itu, Mario Dandy dan Shane Lukas juga dikatakan saling bicara dengan nada tinggi hingga menangisi perbuatannya sendiri. Tidak hanya itu, Jonathan juga membongkar kalau keduanya juga teriak-teriak di sel tahanan.
"Sidang kemarin banyak hal yang tidak tersampaikan di media karena tertutup, mulai dari tersangka yang mulai stres dan teriak-teriak di sel, banjir air mata yang pernah gue janjikan, saling serang antar tersangka," cuit Jonathan Latumahina, Rabu (5/4/2023).
Seseorang yang alami stres memang bisa menimbulkan berbagai reaksi. Selain itu, mereka yang alami stres juga biasanya menunjukkan berbagai gejala serta gerak-gerik kalau dirinya sedang stres. Melansir laman Mind, berikut beberapa tanda, gejala fisik, dan perilaku orang yang alami stres.
Tanda seorang alami stres
- Mudah tersinggung, marah, atau tidak sabar
- Merasa terbebani atau kewalahan dalam menghadapi situasi tertentu
- Merasa cemas , gugup atau takut
- Tidak dapat menikmati diri sendiri
- Murung
- Tidak tertarik dalam menjalani aktivitas
- Kehilangan selera humor
- Adanya perasaan takut
- Khawatir atau tegang
- Diabaikan atau kesepian
- Adanya masalah kesehatan mental yang memburuk
Tanda fisik stres
Seorang yang alami stres juga bisa terlihat dari tanda-tanda fisik yang diperlihatkan, di antaranya sebagai berikut.
- Sulit bernafas
- Serangan panik
- Penglihatan kabur atau sakit mata
- Adanya gangguan atau masalah tidur
- Kelelahan
- Sakit otot dan sakit kepala
- Nyeri dada dan tekanan darah tinggi
- Gangguan pencernaan atau mulas
- Sembelit atau diare
- Merasa sakit, pusing atau pingsan
- Kenaikan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba
- Mengembangkan ruam atau kulit gatal
- Berkeringat
- Perubahan pada periode atau siklus menstruasi
- Masalah kesehatan fisik yang ada semakin memburuk
Itu dia beberapa tanda seseorang alami stres. Perlu diketahui, seseorang yang alami stres juga bisa dipantau dari bahasa tubuh atau perilakunya. Biasanya mereka akan sulit ambil keputusan, kebiasaan gigit kuku, sering membentak orang, menangis, hingga gelisah.
TERPOPULER