7 Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua dari Usia Asli, Begini Cara Menghindarinya

Rima Sekarani Imamun Nissa

Kamis, 27 April 2023 | 14:21 WIB
7 Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua dari Usia Asli, Begini Cara Menghindarinya
Ilustrasi penuaan dini (Shutterstock)

Suara.com - Apa penyebab wajah tampak lebih tua dari usia asli? Penuaan merupakan suatu proses yang tak dapat dihindari oleh setiap orang. Biasanya seseorang akan mulai mengalami tanda penuaan saat berusia 30-an, namun ada pula yang seolah lebih cepat.

Kulit wajah kusam, banyak kerutan, muncul flek, dan lainnya merupakan beberapa gejala atau tanda jika Anda sudah mengalami penuaan. Ada beberapa orang yang akan tampak terlihat lebih tua dari usia aslinya. Misalnya, seseorang terlihat seperti usia 35 tahun, namun sebenarnya ia masih berusia 2 4 tahun. Hal ini disebebakan lantaran penuaan dini, makeup ataupum penampilan, hingga gaya hidup yang tak sesuai.

Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua Dari Usia Asli

Ilustrasi kebiasaan yang mengakibatkan penuaan dini (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Ilustrasi kebiasaan yang mengakibatkan penuaan dini (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Melansir dari berbagai sumber, berikut beberapa penyebab wajah seseorang nampak lebih tua dari usia aslinya:

1. Terpapar sinar matahari yang berlebih

Radiasi sinar matahari bisa merusak serat kolagen yang ada di kulit. Jika serat kolagen ini rusak, bisa jadi kulit mengeras dan kering. Hal inilah yang menjadi salah satu faktor kulit wajah nampak terlihat lebih tua dari usia aslinya.

2. Dehidrasi

Air sangat penting bagi kesehatan tubuh, salah satunya memiliki kemampuan untuk menjaga kulit wajah tetap terhidrasi dan bersih. Jika seseorang tidak minum cukup air mineral, bisa menyebabkan dehidrasi serta kulit terlihat lebih kusam, kering, dan juga kendor. Selain itu, kerutan di wajah akan terlihat lebih jelas dan membuat Anda terlihat jauh lebih tua dari usia asli.

3. Merokok

baca juga

Merokok merupakan aktivitas yang tidak pernah baik untuk kesehatan tubuh. Jika perhatikan lebih detail, perokok biasanya akan terlihat lebih tua dari usianya.

4. Kurang tidur

Tidur merupakan waktu bagi tubuh untuk memperbaiki kulit dan juga memproduksi sel-sel yang baru. Tidur yang nyenyak menjadi salah satu dari beberapa waktu bagi tubuh untuk membuat hormon pertumbuhan. Kurang tidur bisa membentuk lingkaran hitam yang betada di bawah mata dan wajah akan yang tampak kusam.

5. Alkohol yang berlebihan

Mengonsumsi alkohol secara berlebihan bisa memunculkan lingkaran hitam yang permanen di area bawah mata, wajah nampak membengkak, dan kulit kusam. Minum berlebihan juga bisa merusak jaringan pada kulit dan membuat kerusakan permanen.

6. Nutrisi buruk

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wajib Tahu! Ini Kesalahan Dalam Memakai Eye Cream, Bisa Sebabkan Penuaan Dini

Wajib Tahu! Ini Kesalahan Dalam Memakai Eye Cream, Bisa Sebabkan Penuaan Dini

Lifestyle | Senin, 06 Maret 2023 | 15:50 WIB

Jadi Momok Utama Perempuan, Yuk Pahami Mengapa Penuaan Dini dan Jerawat Terjadi

Jadi Momok Utama Perempuan, Yuk Pahami Mengapa Penuaan Dini dan Jerawat Terjadi

Lifestyle | Minggu, 05 Maret 2023 | 10:37 WIB

5 Tanda Penuaan yang Sering Dianggap Remeh, Padahal Gejala Diabetes yang Tersembunyi

5 Tanda Penuaan yang Sering Dianggap Remeh, Padahal Gejala Diabetes yang Tersembunyi

Health | Sabtu, 04 Maret 2023 | 14:52 WIB

Terkini

Simalungun Diguncang Gempa M 6,4: Getaran Terasa hingga Kabanjahe

Simalungun Diguncang Gempa M 6,4: Getaran Terasa hingga Kabanjahe

Sumut | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 21:29 WIB

Update Gempa NTT: 47 Nyawa Melayang, Ratusan Ton Bantuan Presiden Prabowo Mulai Dikirim

Update Gempa NTT: 47 Nyawa Melayang, Ratusan Ton Bantuan Presiden Prabowo Mulai Dikirim

Bali | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 21:22 WIB

3 Wisatawan Asing Jadi Korban Gempa NTT, Tertimpa Reruntuhan Hotel

3 Wisatawan Asing Jadi Korban Gempa NTT, Tertimpa Reruntuhan Hotel

News | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 21:20 WIB

Gempat M 7,7 Tak Surutkan Pesona Labuan Bajo: Wisatawan Aman, Kapal Kembali Melaut

Gempat M 7,7 Tak Surutkan Pesona Labuan Bajo: Wisatawan Aman, Kapal Kembali Melaut

Bali | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 21:07 WIB

6000 Pelari Ramaikan Titan Run 2026, Jarak 17,8 Km Berbuah Rekor MURI

6000 Pelari Ramaikan Titan Run 2026, Jarak 17,8 Km Berbuah Rekor MURI

Sport | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 21:03 WIB

Tak Hanya Mobil Konvensional, BRI KKB Expo 2026 Juga Dukung Pembiayaan Kendaraan Listrik

Tak Hanya Mobil Konvensional, BRI KKB Expo 2026 Juga Dukung Pembiayaan Kendaraan Listrik

Bali | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 21:02 WIB

Gempa NTT, Badan Geologi Minta Waspada Bahaya Susulan

Gempa NTT, Badan Geologi Minta Waspada Bahaya Susulan

Bali | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 21:01 WIB

BRI dan BRI Finance Perkuat Pembiayaan Kendaraan lewat BRI KKB Expo 2026

BRI dan BRI Finance Perkuat Pembiayaan Kendaraan lewat BRI KKB Expo 2026

Sulsel | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 20:57 WIB

Cari Kendaraan Baru? BRI KKB Expo 2026 Hadirkan Solusi Pembiayaan yang Lebih Mudah

Cari Kendaraan Baru? BRI KKB Expo 2026 Hadirkan Solusi Pembiayaan yang Lebih Mudah

Malang | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 20:50 WIB

47 Warga Meninggal, Ratusan Rumah Rusak Parah Akibat Gempa di NTT

47 Warga Meninggal, Ratusan Rumah Rusak Parah Akibat Gempa di NTT

Riau | Sabtu, 15 Agustus 2026 | 20:48 WIB

×