Jika ingin benar lepas dari kebiasaan tersebut, niatkan diri sendiri dengan kuat. Dengan niat yang kuat akan membantu menahan gairah seksual yang muncul.
6. Latih keintiman seksual
Melatih keintiman seksual dapat membantu turunkan hasrat untuk berhubungan intim. Fokus pada aktivitas intim lainnya sehingga pasangan tidak hanya berfokus pada seks.
7. Berdoa
Mendekatkan diri kepada Tuhan juga menjadi cara untuk atasi gairah seksual yang tinggi. Coba minta bantuan Tuhan untuk bisa hadapi gairah seksual yang tinggi tersebut.
8. Pilih teman dengan bijak
Lingkungan juga menjadi faktor yang sangat memengaruhi gairah seksual. Untuk itu, pilih pertemanan dengan bijak sehingga akan membantu atasi masalah yang dialami.
9. Pertahankan standar tinggi
Memiliki standar yang tinggi akan membantu orang tersebut tidak mudah menyalurkan gairah seksnya. Ini akan membantu menahan godaan yang ada.
10. Fokus pada pasangan
Penting untuk berfokus pada pasangan. Salurkan gairah seksual pada pasangan dengan cara yang baik. Usahakan untuk selalu memberikan kenyamanan kepada pasangan.
