Belajar Dari Kasus Dini Sera - Ronald Tannur, Ini 6 Cara Keluar Dari Hubungan Toxic

Suara.com - Kasus meninggalnya Dini Sera Afrianti oleh anak anggota DPR RI, Ronald Tannur hingga kini masih menjadi sorotan. Salah satu hal yang disorot oleh masyarakat yaitu Dini Sera Afrianti disebut sudah alami kekerasan oleh Ronald Tannur sejak lama.

Hal ini diketahui dari unggahan terakhir Dini di Tiktok yang menyebutkan kalau dirinya berusaha menjaga perasaan pasangan prianya. Namun, pasangan prianya berusaha mati-matian membunuhnya.

"Ceweknya mati-matian jaga hati buat cowoknya. Eh cowoknya mati-matian buat matiin ceweknya. Chuaks," tulis DSA, dikutip Minggu (8/10/2023).

Bukan hanya itu, pengacara ternama Hotman Paris juga sempat mengunggah rekaman voice note (VN) yang diduga miliki Dini kepada temannya. Dalam VN tersebut, Dini terlihat menangis dan mengeluh mendapat kekerasan. Bahkan, dalam rekaman tersebut Dini menyebut dirinya selalu salah hingga dibanting

Hal tersebut membuat warganet menilai kalau Dini sering mendapat kekerasan dari Ronald Tannur. Warganet juga mempertanyakan mengapa Dini tidak mengakhiri hubungannya sejak lama. Pasalnya, warganet menilai seharusnya Dini mengakhiri hubungannya yang sudah tidak sehat tersebut.

Memiliki kekasih yang kasar seperti Dini sendiri memang bukanlah hal baik. Pasalnya, kondisi ini bukan hanya berdampak bagi kesehatan mental dan hubungan, tetapi mengancam nyawa. Tidak sedikit pasangan yang berakhir dengan kematian sebab memiliki pasangan yang kasar.

Tidak bisa dipungkiri juga saat memiliki pasangan yang kasar beberapa orang justru alami kendala untuk keluar. Untuk Itu, pasangan harus bisa mencari cara untuk keluar dari hubungannya yang tidak sehat tersebut.

Lantas bagaimana cara untuk keluar saat memiliki pasangan yang kasar? Melansir Psych Central, berikut beberapa hal yangd dapat dilakukan untuk pergi dari hubungan tidak sehat dan tinggalkan kekasih yang kasar.

1. Buat rencana

Seseorang harus memiliki rencana untuk bisa meninggalkan pasangannya yang kasar itu. Cobalah untuk membuat rencana seperti meminta bantuan untuk bisa tinggalkan hubungan tersebut. Lakukan hal-hal yang berfokus untuk membuat diri sendiri aman.

2. Bangun jaringan keamanan

Usahakan untuk bisa membangun jaringan keamanan. Lindungi diri dengan bantuan teman, keluarga, atau komunitas yang membantu menjaga diri dan terhindar dari kekerasan oleh pacar.

4. Fokus dengan alasan pergi

Beberapa orang terkadang sering kembali meski sudah tahu hubungannya tidak sehat. Untuk itu, orang tersebut harus memiliki tekad kuat untuk pasangannya. Pikirkan juga alasan kenapa diri sendiri ingin hubungannya dengan pasangan berakhir.

5. Diri sendiri nomor satu

Beberapa orang menetap di hubungan yang tidak sehat karena tidak memikirkan diri sendiri. Padahal, memikirkan diri sendiri harus menjadi prioritas.

6. Percaya insting

Percayalah pada diri sendiri kalau hubungan yang dijalani dengan pacar sangat tidak sehat. Oleh sebab itu, cobalah untuk bisa  percaya dengan insting diri sendiri.