Syahrini Ngaku Pilih Redakan Emosi dengan Mengaji, Ini Manfaat Membaca Al-Qur'an untuk Kesehatan Jiwa

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Minggu, 26 Mei 2024 | 16:58 WIB
Syahrini Ngaku Pilih Redakan Emosi dengan Mengaji, Ini Manfaat Membaca Al-Qur'an untuk Kesehatan Jiwa
Syahrini. (Instagram)

Suara.com - Seiring dengan kabar kehamilan Syahrini, publik kembali mengulik video lawas sang penyanyi saat baru menikah dengan Reino Barack.

Seperti yang diketahui, keduanya resmi menikah pada Februari 2019 lalu. Di awal pernikahan, Reino Barack mengungkap bahwa ia begitu kagum dengan istrinya yang rajin mengaji.

Syahrini lantas mengutarakan bahwa terkadang mengaji adalah caranya untuk menyalurkan amarah. Sebab dirinya mengaku tak bisa marah dan kesal dengan luapan emosi yang meledak-ledak.

"Aku kalau marah kesel, aku cuman bisa nangis, gak bisa meledak-ledak seperti adik aku," ungkap Syahrini, dikutip dari video yang diunggah Instagram @rumpi_gosip, Minggu (26/5).

"Jadi aku tumpahkan melalui ngaji. Buat aku mengaji itu adalah vokal les aku," sambung Syahrini dengan sedikit tertawa.

Manfaat Membaca Al-Qur'an untuk Kesehatan Jiwa

Selain mendapat pahala, membaca dan melantunkan ayat suci Al-Qur'an atau mengaji memberikan manfaat yang menakjubkan.

Bahkan dari sekian banyak manfaat membaca Al Qur’an yang mengagumkan, beberapa diantaranya dapat berdampak baik pada kesehatan jiwa. Apa saja?

1. Membantu menghilangkan stres dan rasa cemas

Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Salford, Inggris, membuktikan bahwa orang-orang yang membaca dan melantunkan Al-Qur’an menjadi lebih rileks dan tenang dibanding mereka yang membaca buku biasa.

2. Membantu mengendalikan emosi

Karena efek relaksasi tadi, membaca Al-Qur'an menimbulkan rasa tenang dalam diri seseorang, sehingga membuat orang lebih bersabar terhadap masalah yang menimpanya.

3. Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

Di tengah fenomena attention span atau kemampuan seseorang untuk fokus semakin menurun, membaca Al-Qur'an secara rutin dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sama Mewahnya, Adu Tas Branded Syahrini dan Ibunda saat di Singapura

Sama Mewahnya, Adu Tas Branded Syahrini dan Ibunda saat di Singapura

Lifestyle | Minggu, 26 Mei 2024 | 15:28 WIB

Perlakuan Ibu Syahrini ke Reino Barack Dibongkar, Netizen: Pantas Pak RB Betah

Perlakuan Ibu Syahrini ke Reino Barack Dibongkar, Netizen: Pantas Pak RB Betah

Lifestyle | Minggu, 26 Mei 2024 | 15:29 WIB

Lebih Muda, Reino Barack Syok saat Tahu Kebiasaan Syahrini di Kamar Usai Menikah

Lebih Muda, Reino Barack Syok saat Tahu Kebiasaan Syahrini di Kamar Usai Menikah

Entertainment | Minggu, 26 Mei 2024 | 16:13 WIB

Terkini

3 Zodiak Beruntung Secara Finansial Minggu Depan 18-24 Mei 2026

3 Zodiak Beruntung Secara Finansial Minggu Depan 18-24 Mei 2026

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 21:30 WIB

6 Arti Mimpi Kecelakaan Mobil, Apakah Sebuah Pertanda Buruk?

6 Arti Mimpi Kecelakaan Mobil, Apakah Sebuah Pertanda Buruk?

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 20:50 WIB

5 Zodiak yang Hubungan Asmaranya akan Membaik Pekan Depan

5 Zodiak yang Hubungan Asmaranya akan Membaik Pekan Depan

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 20:45 WIB

Bibir Pecah-Pecah Saat Haji? Ini 5 Lip Balm Terbaik untuk Cuaca Ekstrem saat Ibadah Haji

Bibir Pecah-Pecah Saat Haji? Ini 5 Lip Balm Terbaik untuk Cuaca Ekstrem saat Ibadah Haji

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 20:32 WIB

5 Pilihan Pelembab Wajah Tanpa Alkohol dan Parfum yang Aman Dipakai saat Ibadah Haji

5 Pilihan Pelembab Wajah Tanpa Alkohol dan Parfum yang Aman Dipakai saat Ibadah Haji

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 20:03 WIB

3 Moisturizer Shinzui untuk Mencerahkan Wajah dan Pudarkan Noda Hitam

3 Moisturizer Shinzui untuk Mencerahkan Wajah dan Pudarkan Noda Hitam

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 19:50 WIB

Cari Serum Anti Aging Lokal yang Bagus? Ini 5 Pilihan Aman Mulai Rp23 Ribuan

Cari Serum Anti Aging Lokal yang Bagus? Ini 5 Pilihan Aman Mulai Rp23 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 19:35 WIB

4 Rangkaian Skincare Shinzu'i di Indomaret untuk Cerahkan Wajah, Mulai Rp30 Ribuan

4 Rangkaian Skincare Shinzu'i di Indomaret untuk Cerahkan Wajah, Mulai Rp30 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 19:28 WIB

6 Sabun Cuci Muka Purbasari untuk Wajah Kusam, Harga di Bawah Rp30 Ribuan

6 Sabun Cuci Muka Purbasari untuk Wajah Kusam, Harga di Bawah Rp30 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 18:44 WIB

3 Bedak Padat Purbasari yang Bisa Samarkan Noda Hitam di Wajah Berminyak

3 Bedak Padat Purbasari yang Bisa Samarkan Noda Hitam di Wajah Berminyak

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 18:05 WIB