Tanpa Sedot Lemak, Diah Permatasari Ungkap Caranya Pertahankan Tubuh Langsing

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Senin, 11 November 2024 | 12:56 WIB
Tanpa Sedot Lemak, Diah Permatasari Ungkap Caranya Pertahankan Tubuh Langsing
Potret Diah Permatasari. (Instagram/dps_diahpermatasari)

Suara.com - Sosok Diah Permatasari dahulu kerap menghiasi layar kaca di era 90-an. Namanya semakin melambung lewat Mariam di Si Manis Jembatan Ancol.

Kini berusia 53 tahn, Diah Permatasari tampak tak banyak berubah dalam hal fisik. Parasnya masih menawan dan tubuhnya tetap langsing di usia kepala lima.

Tak heran bila banyak orang yang kemudian bertanya-tanya bagaimana caranya menjaga penampilan. Saat hadir di podcast Melaney Ricardo, Diah Permatasari mengaku tak mengutak-atik fisik baik wajah maupun tubuh langsingnya lewat operasi.

"Mbak, jujur ya. Berat badan, kenapa dari dulu zaman Si Manis sampai sekarang tetep bisa ideal? Apakah tanya ya, izin, apakah ini sedot lemak, atau suntik-suntik kurus, atau potong usus?" tanya Melaney Ricardo.

"Nggak lah, aku ini orangnya sangat-sangat primitif, sangat tradisional," ujarnya.

Potret Diah Permatasari. (Instagram/dps_diahpermatasari)
Potret Diah Permatasari. (Instagram/dps_diahpermatasari)

Karena alasan tersebut, ibu dua anak ini tak mau menjajal tren kecantikan melalu operasi yang jamak dilakukan artis zaman sekarang.

Ia sadar bahwa pemikirannya itu tergolong kuno, sehingga menempuh jalan yang alami saja.

"Pemikiran aku mungkin kuno, aku juga penakut. Ya aku pikir kalau aku bisa dengan cara yang lebih alami kenapa enggak," sambungnya.

"Jadi ya aku mempertahankan tubuh aku selama 53 tahun ini dengan cara aku sendiri dan aku udah tahu caranya, ya sudah nggak perlulah sedot lemak, atau potong usus," bebernya.

Untuk menjaga berat badan tetap ideal, Diah Permatasari pilih menerapkan pola makan yang sehat dan rutin berolahraga. Ia pun memiliki patokan bahwa berat badannya tidak boleh lebih dari 55 kg.

"Misalkan gini Mel, aku tuh harus, berat aku tuh tidak bisa lebih dari 55 (kg). Itu dari dulu, 55 itu udah redline," jelasnya.

Jika sudah mencapai angka tersebut, ia akan berusaha mengembalikan berat badannya ke angka 54 kg, atau bahkan lebih baik lagi jika bisa mencapai 53 kg.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Daftar 7 Makanan Tinggi Protein yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Daftar 7 Makanan Tinggi Protein yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Health | Senin, 04 November 2024 | 14:33 WIB

Cara Minum Kopi Agar Berat Badan Menyusut Tapi Tetap Nikmat

Cara Minum Kopi Agar Berat Badan Menyusut Tapi Tetap Nikmat

Lifestyle | Kamis, 31 Oktober 2024 | 14:26 WIB

Daftar 5 Minuman Sehat Usai Olahraga, Dijamin Bisa Bantu Turunkan Berat Badan!

Daftar 5 Minuman Sehat Usai Olahraga, Dijamin Bisa Bantu Turunkan Berat Badan!

Lifestyle | Senin, 28 Oktober 2024 | 14:22 WIB

Terkini

Hectic Adalah Kondisi Sibuk Luar Biasa, Pahamai Arti dan Tips Mengatasinya bagi Pekerja

Hectic Adalah Kondisi Sibuk Luar Biasa, Pahamai Arti dan Tips Mengatasinya bagi Pekerja

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 13:04 WIB

Hukum Menjual Daging Kurban Menurut Syariat Islam bagi Pekurban dan Penerima

Hukum Menjual Daging Kurban Menurut Syariat Islam bagi Pekurban dan Penerima

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 13:04 WIB

7 Sepatu Lari Lokal untuk Jalan Jauh dan Daily Run Mulai Rp100 Ribuan, Tak Kalah dari Hoka

7 Sepatu Lari Lokal untuk Jalan Jauh dan Daily Run Mulai Rp100 Ribuan, Tak Kalah dari Hoka

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 12:52 WIB

Apa Beda White Musk dan Black Musk? Ini Aroma yang Lebih Lembut dan 4 Rekomendasi Parfumnya

Apa Beda White Musk dan Black Musk? Ini Aroma yang Lebih Lembut dan 4 Rekomendasi Parfumnya

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 12:45 WIB

Anti Gerah, 5 Pilihan Parfum Lokal Aroma 'Clean' yang Aman Dipakai di Cuaca Panas

Anti Gerah, 5 Pilihan Parfum Lokal Aroma 'Clean' yang Aman Dipakai di Cuaca Panas

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 12:44 WIB

Cegah Food Waste, Bagaimana Food Cycle Indonesia Ajak Anak Muda Selamatkan Surplus Pangan?

Cegah Food Waste, Bagaimana Food Cycle Indonesia Ajak Anak Muda Selamatkan Surplus Pangan?

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 12:09 WIB

5 Moisturizer Murah tapi Bagus untuk Mencerahkan Kulit Kusam, Harga di Bawah Rp50 Ribu

5 Moisturizer Murah tapi Bagus untuk Mencerahkan Kulit Kusam, Harga di Bawah Rp50 Ribu

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 12:07 WIB

Apakah Ada Bedak SPF yang Murah? Ini 5 Pilihan Terjangkau Mulai Rp20 Ribuan

Apakah Ada Bedak SPF yang Murah? Ini 5 Pilihan Terjangkau Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:51 WIB

Dari Desa di Pulau Obi, Rumah Belajar Ini Jadi Ruang Bermain, Membaca, dan Menumbuhkan Harapan

Dari Desa di Pulau Obi, Rumah Belajar Ini Jadi Ruang Bermain, Membaca, dan Menumbuhkan Harapan

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:27 WIB

5 Jenis Hewan yang Layak Dijadikan Kurban, Ini Ciri-cirinya

5 Jenis Hewan yang Layak Dijadikan Kurban, Ini Ciri-cirinya

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:11 WIB