Puasa Prapaskah 2025: Jadwal, Aturan, dan Maknanya Bagi Umat Kristiani

Vania Rossa

Senin, 07 April 2025 | 20:43 WIB
Puasa Prapaskah 2025: Jadwal, Aturan, dan Maknanya Bagi Umat Kristiani
Ilustrasi Puasa Prapaskah 2025 (Unsplash)

Suara.com - Setiap tahunnya, umat Kristiani di seluruh dunia memasuki masa penuh refleksi yang dikenal sebagai Puasa Prapaskah atau Masa Prapaskah. Tahun 2025 ini, momen tersebut kembali menjadi pengingat akan pentingnya pertobatan, kesederhanaan, dan persiapan diri menyambut kebangkitan Kristus pada Hari Paskah. Tapi kapan tepatnya puasa ini dimulai? Apa saja aturan yang diikuti umat? Dan mengapa puasa ini memiliki makna begitu mendalam?

Sejak Rabu Abu yang jatuh pada tanggal 5 Maret 2025, dimulai apa yang disebut masa Prapaskah. Selama masa ini, terdapat kewajiban yang harus dilakukan umat Kristiani, yaitu  puasa dan pantang. 

Pada masa Prapaskah kali ini, umat Kristiani akan menjalani kehidupan yang lebih sederhana dan penuh dengan  kesadaran. Masa ini menjadi waktu terbaik untuk kembali merenungkan kehidupan yang telah dijalani hingga bertobat dari segala kesalahan serta tindakan jahat.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, dalam masa sebelum Paskah ini, umat akan menjalankan puasa dan berpantang. Tujuan utama dari puasa dan pantang ini tak lain untuk melatih mengendalikan diei dan makin mendekatkan diri pada Sang pencipta. Lantas, kapan puasa ini dijalankan? Adakah ada aturan khusus terkait dengan hari pantang dan puasa ini?

Jadwal Puasa dan Pantang Prapaskah 2025

Menurut informasi resmi dari Gereja Katedral Jakarta, masa Prapaskah 2025 dimulai pada Rabu Abu tanggal 5 Maret 2025 sampai Sabtu, 19 April 2025.

Puasa dan Pantang wajib dilakukan pada hari Rabu Abu 5 Maret 2025 dan hari Jumat Suci pada tanggal 18 April 2025. Adapun di hari Jumat selama masa Prapaskah, umat Kristiani hanya berpantang saja. Berikut ini adalah jadwal puasa dan pantang Prapaskah 2025.

1. Jadwal pantang dan puasa Prapaskah 2025 (wajib)

• Rabu, 5 Maret 2025

baca juga

• Jumat, 18 April 2025

2. Jadwal pantang Prapaskah 2025

• Jumat, 7 Maret 2025

• Jumat, 14 Maret 2025

• Jumat, 21 Maret 2025

• Jumat, 28 Maret 2025

• Jumat, 4 April 2025

• Jumat, 11 April 2025

• Jumat, 18 April 2025

Jadwal Paskah 2025

Berdasarkan peraturan yang ditetapkan dalam SKB 3 Menteri, hari Kebangkitan Yesus Kristus (Paskah) jatuh pada tanggal 20 April 2025. Adapun libur Paskah hanya terjadi satu hari tepat pada peringatannya. Akan tetapi, libur Paskah 2025 kemungkinan bisa bertambah lantaran berdekatan dengan libur Jumat Agung (Wafat Yesus Kristus). Berikut ini adalah rinciannya:

• Jumat, 18 April 2025: Libur nasional Wafat Yesus Kristus (Jumat Agung)

• Sabtu, 19 April 2025: Libur akhir pekan

• Minggu, 20 April 2025: Libur akhir pekan sekaligus libur peringatan Paskah.

Peraturan Puasa dan Pantang Tahun 2025

Selama menjalanj ibadah puasa dan pantang, terdapat beberapa peraturan yang harus dipatuhi. Gereja Katolik pun telah menetapkan aturan khusus terkait puasa dan pantang pada tahun 2025. Mengutip dari situs Keuskupan Agung Semarang, berikut adalah aturannya.

• Masing-masing pribadi, keluarga, dan komunitas menentukan bentuk matiraga (pantang dan puasa) yang lebih bermakna dan sesuai dengan jenjang usia. Sebagai contoh pantang yang dapat dilakukan yaitu tidak mengonsumsi daging merah atau unggas, tidak merokok, tidak bermain game, tidak minum alkohol dan lain-lain.

• Di masa pantang dan/atau hari-hari lain yang ditentukan, setiap keluarga dan kelompok bisa berpantang makan nasi. Mereka bisa menggantinya dengan bahan makanan pokok lain dengan satu macam lauk.

• Lalu, selama 40 hari masa Prapaskah, secara pribadi atau secara bersama dalam keluarga dan komunitas biara/pastor/seminari memilih wujud pertobatan yang mempunyai daya ubah baik bagi diri sendiri ataupun bagi masyarakat.

• Setiap orang, keluarga dan komunitas bisa mewujudkan karya amal kasih bagi mereka yang membutuhkan.

• Setiap pribadi, keluarga dan komuntias bisa melatih diri lebih tekun dalam olah rohani, antara lain yaitu melalui ketekunan membaca dan merenungkan Kitab Suci, rekoleksi/retret, latihan rohani, mengikuti renungan APP, ibadat jalan salib, pengakuan dosa, meditasi, hingga adorasi.

Puasa Pra Paskah 2025 mengundang setiap umat untuk masuk ke dalam perjalanan batin yang sunyi, namun penuh makna. Bukan hanya soal menahan lapar atau membatasi kesenangan, melainkan tentang pertobatan, pembaruan, dan persiapan hati menyambut Paskah—perayaan kemenangan atas dosa dan kematian.

Kontributor : Putri Ayu Nanda Sari

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kapan Jumat Agung 2025? Ini Jadwal, Riwayat dan Sejarah Singkatnya

Kapan Jumat Agung 2025? Ini Jadwal, Riwayat dan Sejarah Singkatnya

Lifestyle | Senin, 07 April 2025 | 20:24 WIB

Kenapa Paskah Identik dengan Telur? Ini Sejarah dan Maknanya

Kenapa Paskah Identik dengan Telur? Ini Sejarah dan Maknanya

Lifestyle | Senin, 07 April 2025 | 20:16 WIB

36 Ucapan Paskah 2025 yang Nggak Garing: Manis, Hangat, dan Anti Basi

36 Ucapan Paskah 2025 yang Nggak Garing: Manis, Hangat, dan Anti Basi

Lifestyle | Senin, 07 April 2025 | 19:03 WIB

Terkini

3 Sepatu Jalan Ortuseight yang Nyaman Dipakai Seharian, Ini Review Pembeli di Shopee

3 Sepatu Jalan Ortuseight yang Nyaman Dipakai Seharian, Ini Review Pembeli di Shopee

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 16:15 WIB

Sudah Rajin Pakai Lip Balm tapi Bibir Tetap Kering? Ini 5 Penyebab yang Sering Terabaikan

Sudah Rajin Pakai Lip Balm tapi Bibir Tetap Kering? Ini 5 Penyebab yang Sering Terabaikan

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 16:15 WIB

Sepatu Sekolah Paling Awet Merk Apa? Ini 5 Produk Lokal Terbaik Mulai Rp100 Ribuan

Sepatu Sekolah Paling Awet Merk Apa? Ini 5 Produk Lokal Terbaik Mulai Rp100 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:52 WIB

Lebih dari Sekadar Tebing dan Sunset, Ini Cara Baru Menikmati Keindahan Uluwatu

Lebih dari Sekadar Tebing dan Sunset, Ini Cara Baru Menikmati Keindahan Uluwatu

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:50 WIB

Nikmati Persiapan Liburan dan Back to School Lebih Hemat lewat Promo Spesial BRI

Nikmati Persiapan Liburan dan Back to School Lebih Hemat lewat Promo Spesial BRI

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:40 WIB

6 Rekomendasi Sunscreen SPF 50 PA++++ Terbaik untuk Cegah Penuaan Dini

6 Rekomendasi Sunscreen SPF 50 PA++++ Terbaik untuk Cegah Penuaan Dini

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:35 WIB

Bagaimana Cara Memilih Sepatu untuk Lari? Ini 5 Panduan untuk Kamu

Bagaimana Cara Memilih Sepatu untuk Lari? Ini 5 Panduan untuk Kamu

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:15 WIB

Lipstik Matte Red-A Apakah Tahan Lama? Cek Harga dan Ulasan Pengguna

Lipstik Matte Red-A Apakah Tahan Lama? Cek Harga dan Ulasan Pengguna

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:05 WIB

6 Posisi Tempat Tidur Terbaik untuk Datangkan Rezeki Unlimited Menurut Feng Shui

6 Posisi Tempat Tidur Terbaik untuk Datangkan Rezeki Unlimited Menurut Feng Shui

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:03 WIB

Perbedaan Sepatu Jalan dan Sepatu Lari, Jangan Salah Pakai agar Tak Cedera

Perbedaan Sepatu Jalan dan Sepatu Lari, Jangan Salah Pakai agar Tak Cedera

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 15:00 WIB

×