REGIONAL:
Suara.com - Menggunakan masker wajah bisa menjadi salah satu cara untuk meredakan jerawat. Tak perlu beli, kamu bisa dengan mudah membuat masker wajah alami dari bahan-bahan yang ada di dapur.
Seperti yang diketahui, jerawat berkembang ketika sebum, zat berminyak yang diproduksi oleh kulit, bercampur dengan sel kulit mati dan kotoran lainnya lalu menyumbat pori-pori.
Meskipun obat resep dan pengobatan medis lainnya dapat bekerja, obat-obatan tersebut mungkin juga mengandung bahan-bahan keras yang dapat mengeringkan kulit di sekitarnya.
Untuk itu, bagi yang ingin efeknya lebih lembut pada kulit sekaligus meredakan jerawat, dapat beralih ke penggunaan masker wajah alami.
Masker Wajah Alami untuk Meredakan Jerawat
Beberapa masker wajah alami dengan bahan yang mudah ditemukan di dapur ini membantu menyeimbangkan kadar minyak pada kulit, mengurangi peradangan, membunuh bakteri, hingga mencegah timbulnya jerawat di kemudian hari.
Berikut rekomendasinya, dirangkum dari laman Healtshots.
1. Madu dan kayu manis
Madu dan kayu manis merupakan agen antibakteri alami yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat.
Untuk membuat masker wajah ini, campurkan 1 sendok makan madu dengan 1/2 sendok teh bubuk kayu manis.
Oleskan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 10-15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.
2. Kunyit dan yogurt
Kunyit dikenal karena khasiatnya sebagai antiradang, sedangkan yogurt mengandung asam laktat yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati .
Untuk membuat masker wajah ini, campurkan 1 sendok makan bubuk kunyit dengan 2 sendok makan yogurt tawar. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 15-20 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.
3. Lidah buaya dan tea tree oil
Lidah buaya merupakan pelembap alami yang dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi, sedangkan tea tree oil memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
Untuk membuat masker wajah ini, campurkan 1 sendok makan gel lidah buaya dengan 2-3 tetes minyak pohon teh. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan biarkan selama 10-15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.
4. Oatmeal dan madu
Ada banyak manfaat oatmeal untuk kulit . Oatmeal merupakan bahan pengelupas alami yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuka pori-pori, sementara madu dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan.
Untuk membuat masker wajah ini, campurkan 1/2 cangkir oatmeal matang dengan 1 sendok makan madu. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan biarkan selama 15-20 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.
5. Jus lemon dan putih telur
Air perasan lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan bekas jerawat, sedangkan putih telur kaya akan protein yang dapat membantu mengencangkan dan menyehatkan kulit.
Untuk membuat masker wajah ini, campurkan perasan setengah buah lemon dengan satu putih telur. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 10-15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.
Kebiasaan untuk Menghindari Jerawat Tambah Parah
Selain menggunakan masker wajah alami, perubahan gaya hidup tertentu dapat memberikan dampak kuat dalam mengurangi timbulnya jerawat. Beberapa di antaranya:
Hindari memegang jerawat
Menyentuh, menggosok, memencet, atau memecahkan luka jerawat juga dapat memasukkan lebih banyak bakteri ke dalam lesi, yang menyebabkan infeksi lebih lanjut. Memencet jerawat dapat mendorong bakteri dan kotoran lebih jauh ke dalam kulit, sehingga bintik tersebut dapat muncul kembali lebih parah daripada sebelumnya.
Memilih face wash yang gentle
Banyak sabun biasa memiliki tingkat keasaman atau pH yang terlalu tinggi dan dapat mengiritasi kulit, sehingga memperparah jerawat.
Sering kali, memilih pembersih yang ringan dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat dan membantu luka sembuh.
Tetap terhidrasi
Jika kulit kering, kulit dapat mengalami iritasi atau kerusakan, sehingga jerawat bertambah parah. Tetap terhidrasi juga memastikan sel-sel kulit baru tumbuh dengan baik saat luka sembuh. Karena itu, jangan lupa untuk minum air yang cukup.
Mengurangi stres
American Academy of Dermatology menyebutkan stres sebagai kemungkinan penyebab munculnya jerawat. Stres menyebabkan kadar hormon androgen meningkat. Androgen merangsang folikel rambut dan kelenjar minyak di pori-pori, sehingga meningkatkan risiko timbulnya jerawat.
TERPOPULER
