Kapan Waktu Pakai Serum Retinol? Ini Panduan Lengkap dan 3 Rekomendasi Produknya

Suara.com - Retinol, turunan vitamin A menjadi andalan banyak orang untuk mengatasi tanda-tanda penuaan. Namun, di balik segudang manfaatnya, pertanyaan mendasar yang sering muncul adalah kapan waktu pakai serum retinol?

Jawaban singkat dan paling penting adalah: malam hari. Penggunaan retinol pada waktu yang tepat bukan hanya soal kebiasaan, melainkan kunci untuk memaksimalkan efektivitasnya dan meminimalkan risiko iritasi.

Artikel ini akan membahas secara mendalam kapan dan bagaimana cara menggunakan serum retinol yang benar, serta memberikan rekomendasi produk yang ramah di kantong.

Mengapa Serum Retinol Harus Dipakai di Malam Hari?

Alasan utama mengapa para ahli kulit dan dermatolog menyarankan penggunaan retinol secara eksklusif pada malam hari adalah karena sifatnya yang photounstable.

Artinya, retinol dapat rusak dan menjadi kurang efektif jika terpapar sinar matahari. Lebih dari itu, retinol bekerja dengan mempercepat proses regenerasi sel kulit.

Proses ini membuat lapisan kulit baru yang lebih muda dan sehat muncul ke permukaan. Namun, kulit baru ini cenderung lebih tipis dan sensitif, terutama terhadap paparan sinar ultraviolet (UV).

Menggunakan retinol di pagi hari dan kemudian beraktivitas di bawah sinar matahari justru dapat meningkatkan risiko kulit terbakar, kemerahan, dan bahkan hiperpigmentasi.

Oleh karena itu, aturan wajib yang tidak bisa ditawar saat memasukkan retinol ke dalam rutinitas perawatan wajah adalah selalu menggunakan tabir surya (sunscreen) dengan SPF minimal 30 di keesokan paginya.

Panduan Lengkap Penggunaan Serum Retinol untuk Pemula

Bagi Anda yang berusia 25 tahun ke atas, usia di mana produksi kolagen alami kulit mulai melambat, memulai penggunaan retinol bisa menjadi investasi jangka panjang untuk kesehatan kulit.

Namun, ada beberapa langkah yang perlu diperhatikan agar kulit dapat beradaptasi dengan baik. Antara lain:

• Mulai dengan Frekuensi Rendah: Untuk pemula, mulailah dengan 1-2 kali seminggu. Jika tidak ada reaksi iritasi yang signifikan, Anda bisa meningkatkan frekuensinya menjadi 3-4 kali seminggu.
• Pilih Konsentrasi Rendah: Carilah produk dengan konsentrasi retinol yang rendah, sekitar 0,25% hingga 0,5%, atau yang diformulasikan khusus untuk pemula.
• Gunakan Metode "Sandwich": Untuk meminimalkan risiko kekeringan atau iritasi, aplikasikan retinol di antara dua lapisan pelembap.
• Hindari Bahan Aktif Lain: Pada malam yang sama saat memakai retinol, hindari penggunaan bahan aktif eksfolian lain seperti AHA, BHA, atau vitamin C dosis tinggi untuk mencegah iritasi berlebih.

3 Rekomendasi Serum Retinol Terjangkau untuk Dicoba

Anda tidak perlu merogoh kocek dalam-dalam untuk merasakan manfaat retinol. Kini banyak merek lokal yang menawarkan serum retinol berkualitas dengan harga terjangkau. Berikut tiga rekomendasinya:

The Originote Retinol Serum - Rp41.000

Serum ini menjadi favorit banyak pemula karena formulasinya yang lembut. Menggabungkan tiga jenis vitamin A (Retinol, Retinal, dan HPR) dengan Niacinamide, produk ini bekerja efektif untuk menyamarkan garis halus sekaligus mencerahkan kulit.

Teksturnya yang ringan dan mudah menyerap membuatnya nyaman digunakan pada malam hari.

Hanasui Advance Retinol Serum - R27.700