5 Jam Tangan Lari Dilengkapi GPS dan Pantau Jantung, Terbaik Mulai Rp700 Ribuan

Nur Khotimah, Dita Alvinasari

Rabu, 19 November 2025 | 13:45 WIB
5 Jam Tangan Lari Dilengkapi GPS dan Pantau Jantung, Terbaik Mulai Rp700 Ribuan
Ilustrasi jam tangan lari (Google AI Studio)
baca 10 detik
  • Banyak pelari yang menggunakan perangkat seperti smartwatch atau smartband untuk menunjang performa mereka.
  • Perangkat ini berfungsi membantu memantau berbagai kebutuhan penting, termasuk detak jantung.
  • Berikut ini rangkuman 5 jam tangan lari dengan fitur GPS dan pemantauan detak jantung.

Pemantauan detak jantung dan kadar oksigen darah di vivo Watch GT berlangsung selama 24 jam penuh. Sensor canggihnya memastikan pembacaan tetap konsisten.

Jam tangan ini juga dilengkapi dengan daya tahan baterai yang mampu bertahan hingga 21 hari dalam mode Bluetooth standar.

Selain fitur olahraga, vivo Watch GT menyediakan berbagai fitur kenyamanan seperti sleep monitoring, NFC Access, hingga customizable shortcut cards.

3. Huawei Watch Fit 3

Huawei Watch Fit 3 (Dok. Erafone)
Huawei Watch Fit 3 (Dok. Erafone)

Harga: Rp1.799.000

Huawei Watch Fit 3 dibekali GPS dengan sistem presisi tinggi yang dapat digunakan dalam mode Track Run. Mode ini mampu mengkalibrasi jarak putaran dan memetakan rute lari.

Sensor pemantauan detak jantung dan SpO2 pada Watch Fit 3 juga tersedia.

Terdapat pula fitur Pulse Wave Arrhythmia Analysis yang mampu memberikan peringatan risiko A-fib dan detak jantung prematur.

Selain fungsi olahraga, jam tangan pintar ini juga menjadi pelatih kebugaran personal di pergelangan tangan dengan beragam mode latihan.

baca juga

Pengguna dapat mengikuti instruksi animasi, analisis kalori, hingga rekomendasi gizi sesuai aktivitas harian.

Dengan baterai hingga 10 hari dan fitur tambahan seperti Bluetooth calling, pemantauan tidur, serta ketahanan air 5 ATM, perangkat menjadi pilihan yang menarik.

4. Garmin Forerunner 165

Garmin Forerunner 165 (Dok. Erafone)
Garmin Forerunner 165 (Dok. Erafone)

Harga: Rp4.299.000

Garmin Forerunner 165 hadir sebagai jam tangan lari premium dengan sistem navigasi akurat berkat dukungan GPS, GLONASS, dan Galileo.

Mode GNSS-nya mampu bekerja sangat stabil, sehingga pelari bisa mendapatkan data jarak dan kecepatan yang presisi.

Untuk pemantauan detak jantung, Garmin membekali perangkat ini dengan sensor generasi terbaru yang memberikan analisis intensitas latihan lebih akurat.

Peringatan detak jantung abnormal, lalu data kesehatan lainnya seperti pernapasan, tidur, dan Pulse Ox juga tersedia pada perangkat ini.

Lebih lanjut, Garmin Forerunner 165 juga dilengkapi mode olahraga lengkap, mulai dari gym, yoga, lari indoor-outdoor, hingga olahraga raket.

Baterainya pun tergolong awet, mampu bertahan hingga 11 hari dalam mode smartwatch dan sekitar 19 jam saat GPS aktif.

Tak hanya itu, Garmin Forerunner 165 juga dibekali ketahanan air 5 ATM sehingga aman digunakan untuk aktivitas outdoor maupun olahraga air.

5. Apple Watch Series 10

Apple Watch Series 10 (Dok. Erafone)
Apple Watch Series 10 (Dok. Erafone)

Harga: Rp7.299.000

Apple Watch Series 10 menawarkan kemampuan GPS. Pengguna dapat melacak rute lari, kecepatan, pacing, hingga beban latihan dengan metrik yang sangat detail.

Untuk pemantauan detak jantung, Apple memberikan sensor kualitas tinggi yang mampu mengukur ritme secara kontinu.

Tidak hanya mendeteksi detak jantung tinggi atau rendah, tetapi juga memberikan peringatan ritme tidak teratur. Bahkan, ada pula fitur EKG.

Selain fungsi olahraga, Apple Watch Series 10 membawa banyak fitur keselamatan seperti Deteksi Jatuh dan Deteksi Tabrakan.

Pengguna juga dapat memanfaatkan Apple Fitness+, pelacakan tidur mendalam, serta sensor kedalaman dan suhu air untuk menunjang aktivitas renang."

Ditambah dengan ketahanan air hingga 50 meter, perangkat ini menjadi sangat fleksibel dan dapat digunakan untuk berbagai jenis latihan, baik di darat maupun di air.

Itulah lima rekomendasi jam tangan lari yang bisa kamu pertimbangkan, lengkap dengan fitur GPS akurat dan pemantauan detak jantung.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

7 Tips Memilih Smartwatch yang Tepat untuk Android, iPhone, dan Gaya Hidup

7 Tips Memilih Smartwatch yang Tepat untuk Android, iPhone, dan Gaya Hidup

Tekno | Senin, 17 November 2025 | 15:44 WIB

4 Smartwatch dengan Layar AMOLED Paling Murah, Tetap Jernih di Bawah Sinar Matahari

4 Smartwatch dengan Layar AMOLED Paling Murah, Tetap Jernih di Bawah Sinar Matahari

Tekno | Senin, 17 November 2025 | 13:51 WIB

5 Rekomendasi Smartwatch Selain Apple yang Bisa QRIS MyBCA

5 Rekomendasi Smartwatch Selain Apple yang Bisa QRIS MyBCA

Tekno | Minggu, 16 November 2025 | 14:31 WIB

5 Smartwatch yang Dilengkapi Kamera, Harga Murah Meriah

5 Smartwatch yang Dilengkapi Kamera, Harga Murah Meriah

Tekno | Senin, 10 November 2025 | 13:56 WIB

Terkini

Review Film Back to the 90s: Sensasi Nostalgia Era Boyband yang Penuh Warna

Review Film Back to the 90s: Sensasi Nostalgia Era Boyband yang Penuh Warna

Your Say | Minggu, 23 Agustus 2026 | 07:00 WIB

BPBD Kota Samarinda Petakan Kawasan Rawan Kabut Asap Dampak Karhutla

BPBD Kota Samarinda Petakan Kawasan Rawan Kabut Asap Dampak Karhutla

Kaltim | Minggu, 23 Agustus 2026 | 06:56 WIB

Kabut Asap, Dinas Kesehatan Riau Siapkan 18 Ribu Masker untuk Pelalawan

Kabut Asap, Dinas Kesehatan Riau Siapkan 18 Ribu Masker untuk Pelalawan

Riau | Minggu, 23 Agustus 2026 | 06:46 WIB

Aturan Feng Shui Dapur, Jangan Biarkan Rezeki Hangus karena Salah Letak Kompor

Aturan Feng Shui Dapur, Jangan Biarkan Rezeki Hangus karena Salah Letak Kompor

Lifestyle | Minggu, 23 Agustus 2026 | 05:00 WIB

AI hingga Microchip, RI-China Buka Jalan Baru Kerja Sama Teknologi

AI hingga Microchip, RI-China Buka Jalan Baru Kerja Sama Teknologi

Tekno | Sabtu, 22 Agustus 2026 | 23:55 WIB

Kalimantan Belum Selesai, Karhutla Kini Kepung Papua Tengah: Api Makin Meluas

Kalimantan Belum Selesai, Karhutla Kini Kepung Papua Tengah: Api Makin Meluas

News | Sabtu, 22 Agustus 2026 | 23:35 WIB

Tampang Maulana Paputungan Ayah Keji Pembunuh Disertai Mutilasi Anak Kandung di Merauke

Tampang Maulana Paputungan Ayah Keji Pembunuh Disertai Mutilasi Anak Kandung di Merauke

News | Sabtu, 22 Agustus 2026 | 23:00 WIB

Beli Voucher Game di BRImo Dapat Cashback Saldo 50 Persen

Beli Voucher Game di BRImo Dapat Cashback Saldo 50 Persen

Bri | Sabtu, 22 Agustus 2026 | 22:28 WIB

Investasi RI Tembus Rp1.010 Triliun, HIPMI Dorong Pengusaha Lokal Ikut Menikmati Dampaknya

Investasi RI Tembus Rp1.010 Triliun, HIPMI Dorong Pengusaha Lokal Ikut Menikmati Dampaknya

Bisnis | Sabtu, 22 Agustus 2026 | 22:25 WIB

Karhutla Kalimantan Mengganas, Presiden Prabowo Optimistis Bisa Segera Dijinakkan

Karhutla Kalimantan Mengganas, Presiden Prabowo Optimistis Bisa Segera Dijinakkan

News | Sabtu, 22 Agustus 2026 | 22:00 WIB

×