5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

Husna Rahmayunita

Jum'at, 21 November 2025 | 14:19 WIB
5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan
Sepatu lari carbon plate (Pexels/RUN 4 FFWPU).

Suara.com - Pelari pemula tentu tak jarang dihadapkan dengan dilema kala memilih sepatu lari pertama mereka untuk melakukan olahraga yang sedang diminati.

Mereka harus memilih membeli sepatu lari sesuai budget. Adapun untuk menjawab tersebut, si pelari harus pertama paham dengan budget dan kebutuhannya sendiri.

Sepatu lari yang lebih terjangkau umumnya berada dalam kisaran harga menengah ke bawah dan dirancang untuk keperluan lari dasar.

Sepatu lari mahal sering kali menyertakan teknologi canggih, material premium, dan dirancang untuk performa, daya tahan, atau kebutuhan pelari tertentu.

Berikut rekomendasi sepatu lari untuk daily run pemula dengan kualitas prima.

League Kumo 2

League Kumo 2
League Kumo 2

League Kumo 2 dirancang dan dipasarkan secara spesifik sebagai sepatu running atau lari, khususnya untuk daily training (latihan harian) atau jogging rutin.

Material mesh membuat sepatu ini sangat baik sirkulasi udaranya, menjaga kaki tetap sejuk dan kering selama sesi lari.

Ada teknologi midsole Injected EVA (pada Kumo 2 generasi sebelumnya) untuk memberikan bantalan empuk, stabil, dan responsif.

Bantalan ini berfungsi efektif untuk menyerap benturan saat kaki mendarat berulang kali.

baca juga

Selanjutnya ada fitur Solid Rubber (karet padat) pada outsole yang memberikan daya cengkeram (grip) yang baik dan tahan lama (durable), sehingga aman digunakan di berbagai karakteristik jalan raya atau track aspal, termasuk saat kondisi basah.

Harga: Rp400 ribuan.

Ardiles Nfinity Quantum

Ardiles Nfinity Quantum
Ardiles Nfinity Quantum

Ardiles Nfinity Quantum juga merupakan sepatu yang dirancang untuk kategori lari (running), mirip dengan League Kumo 2.

Sepatu ini menonjol karena menggunakan teknologi midsole khusus yang menjadi fokus utama dalam performanya.

Keunggulan dari Nfinity Quantum terletak di penggunaan teknologi "Quantum Foam" pada bagian midsole-nya.

Quantum Foam dirancang untuk memberikan bantalan yang sangat empuk (plush) sekaligus memiliki tingkat responsifitas yang baik.

Meskipun memiliki bantalan yang tebal (khas sepatu dengan Quantum Foam), sepatu ini dirancang agar terasa ringan saat dipakai lari.

Kombinasi upper yang ringan dan bantalan yang empuk membuat sepatu ini ideal untuk daily running atau jogging jarak menengah.

Harga: Rp500 ribuan.

New Balance 520v8

New Balance 520v8
New Balance 520v8

Pelari pemula yang punya budget lebih untuk membeli sepatu lari dapat mempertimbangkan New Balance 520v8.

New Balance 520v8 dirancang untuk pelari pemula, jogging ringan, atau sebagai sepatu serbaguna untuk aktivitas harian yang melibatkan banyak berjalan.

Kenyamanan berlari dari sepatu ini tak dapat diragukan lagi, lantaran memakai busa EVA atau Cush+ (AT Tread).

Outsole dari sepatu ini dirancang untuk traksi yang memadai dan durabilitas (ketahanan). Alhasil, sepatu ini kuat untuk digunakan di trotoar, aspal, dan track ringan.

Harga: Rp600 ribu - Rp700 ribuan.

ASICS GEL-Contend 8

ASICS GEL-Contend 8
ASICS GEL-Contend 8

ASICS GEL-Contend 8 membawa teknologi ala Negeri Sakura dari ASICS yang membuat pengalaman berlari makin nyaman dan tak mudah lelah.

Sepatu ini dirancang untuk memberikan bantalan, daya tahan, dan dukungan yang baik untuk para pelari pemula, jogging harian, atau digunakan sebagai sepatu lari cadangan (daily beater).

Contend 8 dilengkapi dengan teknologi GEL di bagian tumit (rearfoot) untuk menyerap benturan keras saat kaki mendarat.

Teknologi tersebut memberikan perlindungan yang sangat baik pada sendi, menjadikannya pilihan yang aman dan nyaman untuk jogging di permukaan keras.

Harga: Rp899 ribu.

Hoka Clifton

Hoka Clifton
Hoka Clifton

Terakhir ada pilihan premium bagi pelari pemula, Hoka Clifton.

Sepatu ini tergolong dalam kategori Premium Daily Trainer dengan max cushioning.

Hoka Clifton dikenal sebagai "sepatu ajaib" karena berhasil menggabungkan bantalan super tebal yang secara visual tampak besar dengan bobot yang ringan

Clifton juga dinobatkan sebagai perintis tren maximalist shoe (sepatu dengan bantalan maksimal). Ia memiliki stack height yang tinggi (bantalan tebal) dari busa Compression-Molded EVA (CMEVA).

Harga: Rp1,2 jutaan.

Kontributor : Armand Ilham

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 21:33 WIB

6 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik untuk Pace 6, Nyaman dan Cegah Risiko Cedera

6 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik untuk Pace 6, Nyaman dan Cegah Risiko Cedera

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 20:15 WIB

5 Sepatu Running Lokal Selevel On Cloud untuk Lari di Perkotaan, Cushion Empuk Nyaman di Aspal

5 Sepatu Running Lokal Selevel On Cloud untuk Lari di Perkotaan, Cushion Empuk Nyaman di Aspal

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 16:27 WIB

Terkini

Menjeda Rutinitas Sejenak, Menemukan Kebahagiaan Sederhana di Tempat Camping

Menjeda Rutinitas Sejenak, Menemukan Kebahagiaan Sederhana di Tempat Camping

Your Say | Rabu, 16 September 2026 | 15:00 WIB

Review Film It's My Time: Seni Menghargai Masa Tua dengan Cara yang Indah

Review Film It's My Time: Seni Menghargai Masa Tua dengan Cara yang Indah

Your Say | Rabu, 16 September 2026 | 15:00 WIB

Pergantian Menkeu Tak Serta-merta Bereskan Beban Fiskal, Utang Tembus Rp10.294 T

Pergantian Menkeu Tak Serta-merta Bereskan Beban Fiskal, Utang Tembus Rp10.294 T

Bisnis | Rabu, 16 September 2026 | 14:59 WIB

7 Tips Merebus Telur Puyuh agar Mudah Dikupas dan Tidak Hancur

7 Tips Merebus Telur Puyuh agar Mudah Dikupas dan Tidak Hancur

Lifestyle | Rabu, 16 September 2026 | 14:58 WIB

Seribu Anak Muda Curhat Masal Bareng Dave Hendrik dan Iwet Ramadhan di Stage of Mind 2.0

Seribu Anak Muda Curhat Masal Bareng Dave Hendrik dan Iwet Ramadhan di Stage of Mind 2.0

Entertainment | Rabu, 16 September 2026 | 14:58 WIB

Panduan Lengkap Menghitung Denda Pajak Mobil Mati dan Cara Mengurusnya secara Resmi

Panduan Lengkap Menghitung Denda Pajak Mobil Mati dan Cara Mengurusnya secara Resmi

Otomotif | Rabu, 16 September 2026 | 14:58 WIB

Satu Beasiswa Indonesia Diluncurkan, 71 Program Kuliah Kini Bisa Dicari di Satu Platform

Satu Beasiswa Indonesia Diluncurkan, 71 Program Kuliah Kini Bisa Dicari di Satu Platform

News | Rabu, 16 September 2026 | 14:56 WIB

Seret Korporasi Besar di kasus ATR/BPN, Independensi KPK Kini Diuji

Seret Korporasi Besar di kasus ATR/BPN, Independensi KPK Kini Diuji

News | Rabu, 16 September 2026 | 14:54 WIB

Kapan Harus Ganti Helm? Ternyata Ada Masa Pakainya, Cek Sekarang!

Kapan Harus Ganti Helm? Ternyata Ada Masa Pakainya, Cek Sekarang!

Otomotif | Rabu, 16 September 2026 | 14:53 WIB

Regulasi Produk Tembakau Diperketat, Konsumen Pilih Berhenti atau Cari Alternatif?

Regulasi Produk Tembakau Diperketat, Konsumen Pilih Berhenti atau Cari Alternatif?

News | Rabu, 16 September 2026 | 14:51 WIB

×