Momen Makan Daging Saat Idul Adha Bikin Khawatir Kolesterol? Begini Cara Menyiasatinya

Dinda Rachmawati | Suara.com

Minggu, 24 Mei 2026 | 18:57 WIB
Momen Makan Daging Saat Idul Adha Bikin Khawatir Kolesterol? Begini Cara Menyiasatinya
Rendang Sapi [Tangkap Layar Youtube]
  • Konsumsi daging berlemak dan santan saat Idul Adha berisiko meningkatkan kadar kolesterol serta memicu penyakit jantung serius.
  • Benecol menawarkan solusi praktis melalui kandungan Plant Stanol Ester yang membantu menghambat penyerapan kolesterol dalam saluran pencernaan.
  • Kalbe Nutritionals mengampanyekan pesan kesehatan lewat aksi unik Aldi Taher dan kolaborasi masak bersama Bobon Santoso.

Suara.com - Momen Idul Adha selalu identik dengan aroma sate yang menggoda, gulai santan yang gurih, hingga rendang daging sapi yang sulit ditolak. Di banyak keluarga, tradisi makan bersama saat hari raya memang menjadi momen paling hangat dan ditunggu-tunggu. 

Namun di balik kelezatan hidangan kurban, banyak orang diam-diam mulai merasa was-was soal kolesterol setelah terlalu banyak menyantap daging merah.

Bukan tanpa alasan, konsumsi daging berlemak dan makanan tinggi santan secara berlebihan memang dapat memicu peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh. Jika dibiarkan terus-menerus, kondisi ini bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, termasuk penyakit jantung.

Meski begitu, bukan berarti masyarakat harus sepenuhnya menghindari hidangan khas Idul Adha. Kuncinya ada pada pola konsumsi yang lebih seimbang serta menjaga kadar kolesterol tetap terkontrol setelah makan. 

Salah satu cara praktis yang mulai banyak diperhatikan adalah memilih minuman yang mengandung bahan aktif penunjang kesehatan jantung.

Salah satunya adalah Benecol, minuman yang mengandung Plant Stanol Ester (PSE) dari Finlandia. Kandungan ini telah dikenal membantu menurunkan kolesterol dengan cara menghambat penyerapan kolesterol dari makanan di saluran pencernaan. 

Menariknya lagi, minuman ini juga hadir tanpa gula pasir atau 0 gram sukrosa sehingga lebih praktis dikonsumsi sehari-hari.

Marketing Kalbe Nutritionals, Jonathan Proklamanto mengatakan, momen Idul Adha memang identik dengan kebersamaan dan tradisi makan bersama keluarga. 

Namun menurutnya, kekhawatiran soal kolesterol sering membuat sebagian orang jadi tidak nyaman menikmati hidangan favorit mereka.

“Idul Adha selalu jadi momen penuh kebersamaan dan kehangatan, terutama saat menikmati hidangan bersama keluarga. Tapi kami sadar, obrolan soal kolesterol sering kali terasa berat dan bikin was-was di tengah keseruan itu,” ujar Jonathan.

Pesan tersebut dikemas dengan cara yang cukup unik dan menghibur lewat kampanye “Kolesterol Tobat, Qurban Nikmat”. Keseruan kampanye ini bahkan sempat mencuri perhatian warga di kawasan Blok M, Jakarta Selatan.

Apalagi ketika public figure Aldi Taher tampil nyentrik mengenakan kostum kambing sambil membagikan Benecol langsung kepada masyarakat dari atas mobil truk.

Aksi spontan dan kocak Aldi Taher itu sengaja dihadirkan untuk menyampaikan pesan bahwa menjaga kolesterol tidak harus terasa menakutkan ataupun ribet. 

Justru, masyarakat tetap bisa menikmati momen makan enak saat Idul Adha dengan lebih nyaman jika tetap memperhatikan pola konsumsi sehari-hari.

Rangkaian kampanye ini pun masih akan berlanjut menjelang Idul Adha. Pada 27 Mei mendatang, Benecol juga akan mengadakan aksi masak besar bersama kreator konten kuliner Bobon Santoso dengan membagikan hidangan gulai sapi kepada masyarakat.

“Kami berharap lewat kehadiran Benecol dan seluruh rangkaian aktivitas menjelang Idul Adha ini, masyarakat bisa merayakan hari raya dengan penuh kebahagiaan dan semangat berbagi. Jadi, tidak perlu ada drama menahan diri atau cemas pas ngumpul keluarga nanti. Mari kita nikmati tradisi makan enak dengan lebih nyaman dan praktis bersama Benecol,” tutup Jonathan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Pembagian Daging Kurban yang Benar Berapa Kg? Ini Penjelasannya Sesuai Syariat Islam

Pembagian Daging Kurban yang Benar Berapa Kg? Ini Penjelasannya Sesuai Syariat Islam

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 22:32 WIB

4 Cara Merebus Daging Kurban biar Cepat Empuk tanpa Panci Presto

4 Cara Merebus Daging Kurban biar Cepat Empuk tanpa Panci Presto

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 15:05 WIB

4 Ide Olahan Daging Sapi Kurban yang Tahan Lama untuk Stok Anak Kos

4 Ide Olahan Daging Sapi Kurban yang Tahan Lama untuk Stok Anak Kos

Lifestyle | Jum'at, 22 Mei 2026 | 15:47 WIB

Terkini

Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026 Kapan? Ini Jadwal, Niat, Tata Cara, dan Keutamaannya

Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026 Kapan? Ini Jadwal, Niat, Tata Cara, dan Keutamaannya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 18:40 WIB

5 Sunscreen Wardah Terlaris di Shopee Mulai Rp30 Ribuan, Ini Kandungan dan Manfaatnya

5 Sunscreen Wardah Terlaris di Shopee Mulai Rp30 Ribuan, Ini Kandungan dan Manfaatnya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 17:10 WIB

4 Zodiak yang Mudah Meraih Kesuksesan Dalam Karier dan Punya Jiwa Pemimpin Kuat

4 Zodiak yang Mudah Meraih Kesuksesan Dalam Karier dan Punya Jiwa Pemimpin Kuat

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 16:53 WIB

Profil Gus Hilman: Anggota DPR RI Usia 25 Tahun yang Lolos dari Maut di Tol Paspro saat Naik Innova

Profil Gus Hilman: Anggota DPR RI Usia 25 Tahun yang Lolos dari Maut di Tol Paspro saat Naik Innova

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:31 WIB

3 Zodiak yang Diprediksi Kehidupannya Lebih Baik dan Sukses Mulai Hari Ini 24 Mei 2026

3 Zodiak yang Diprediksi Kehidupannya Lebih Baik dan Sukses Mulai Hari Ini 24 Mei 2026

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:23 WIB

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Wajah Kusam? Ini 5 Rekomendasi Produk di Indomaret

Moisturizer Apa yang Bagus untuk Wajah Kusam? Ini 5 Rekomendasi Produk di Indomaret

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:20 WIB

5 Parfum HMNS Terlaris di Shopee yang Wangi Tahan Lama dan Harganya

5 Parfum HMNS Terlaris di Shopee yang Wangi Tahan Lama dan Harganya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 14:15 WIB

Mengapa Sumatera Blackout? Ini Penjelasan PLN

Mengapa Sumatera Blackout? Ini Penjelasan PLN

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:30 WIB

Pesona Desa Wisata Krebet Bantul: Surga Tersembunyi yang Cocok Jadi Destinasi Touring Akhir Pekan

Pesona Desa Wisata Krebet Bantul: Surga Tersembunyi yang Cocok Jadi Destinasi Touring Akhir Pekan

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 13:15 WIB

Nilai TKA SD dan SMP Maksimalnya Berapa? Ini Cara Baca Hasilnya

Nilai TKA SD dan SMP Maksimalnya Berapa? Ini Cara Baca Hasilnya

Lifestyle | Minggu, 24 Mei 2026 | 12:51 WIB