Mengapa Mata Terasa Perih saat Berkeringat saat Memakai Sunscreen dan Bagaimana Cara Mencegahnya?

Ruth Meliana

Kamis, 03 September 2026 | 10:14 WIB
Mengapa Mata Terasa Perih saat Berkeringat saat Memakai Sunscreen dan Bagaimana Cara Mencegahnya?
ilustrasi sunscreen (magnific)
baca 10 detik
  • Bahan aktif kimia dan tambahan pewangi dalam sunscreen yang terbawa keringat asam dapat menyebabkan mata terasa perih.
  • Teknik pengaplikasian sunscreen yang terlalu dekat dengan garis mata serta kebiasaan mengusap keringat memperparah iritasi.
  • Penggunaan sunscreen mineral, produk tahan keringat, teknik aplikasi tepat, dan aksesori pelindung dapat mencegah iritasi mata.

Suara.com - Pernahkah Anda merasa mata perih, berair, atau seperti terbakar setelah berkeringat di bawah terik matahari padahal sudah memakai sunscreen? Sensasi ini sangat umum dialami banyak orang, terutama saat berolahraga, bekerja di luar ruangan, atau sekadar berjalan di cuaca panas.

Sunscreen yang seharusnya melindungi kulit justru sering menjadi “biang kerok” ketika bercampur dengan keringat dan masuk ke area mata.

Keringat memang alami keluar sebagai mekanisme pendingin tubuh. Namun saat ia mengalir dari dahi atau pelipis menuju mata, partikel sunscreen ikut terbawa.

Banyak formula sunscreen mengandung bahan aktif kimia maupun tambahan lain yang bersifat iritatif terhadap selaput lendir mata yang sangat sensitif. Akibatnya, mata terasa perih, merah, atau bahkan bengkak sementara.

Kondisi ini tidak hanya mengganggu kenyamanan, tetapi juga bisa membuat orang segan memakai sunscreen secara rutin. Padahal, perlindungan dari sinar UV tetap sangat penting untuk mencegah kerusakan kulit, penuaan dini, dan risiko kanker kulit.

Artikel ini akan membahas secara lengkap mengapa mata bisa perih saat berkeringat sambil memakai sunscreen, faktor-faktor yang memperburuk, serta langkah-langkah praktis yang bisa langsung Anda terapkan.

Ilustrasi sunscreen gel (Magnific)
Ilustrasi sunscreen gel (Magnific)

1. Bahan kimia dalam sunscreen mudah terbawa keringat ke mata

Sunscreen kimia (chemical sunscreen) biasanya mengandung avobenzone, octinoxate, oxybenzone, atau octocrylene. Bahan-bahan ini dirancang untuk menyerap sinar UV, namun sifatnya lebih mudah larut atau terbawa air dan keringat dibandingkan sunscreen fisik.

Ketika keringat mengalir, bahan aktif tersebut masuk ke mata dan menyebabkan iritasi pada kornea serta konjungtiva.

baca juga

2. Keringat bersifat asam dan memperparah iritasi

Keringat manusia memiliki pH sedikit asam. Saat bercampur dengan sunscreen, kombinasi ini bisa meningkatkan potensi iritasi.

Area sekitar mata juga memiliki kulit yang jauh lebih tipis, sehingga lebih mudah merespons bahan asing dengan rasa perih atau terbakar.

3. Formula yang tidak tahan keringat atau mengandung pewangi

Banyak sunscreen harian mengandung alkohol, pewangi, essential oil, atau pengawet yang memang dirancang untuk tekstur ringan dan aroma menyenangkan.

Sayangnya, kandungan tersebut sangat berisiko iritasi saat masuk ke mata. Sunscreen yang tidak memiliki klaim “sweat-resistant” atau “sport” lebih mudah luntur dan mengalir.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sunscreen Gel Lokal Murah di Bawah 50 Ribu, Mudah Meresap dan Tidak Lengket

5 Rekomendasi Sunscreen Gel Lokal Murah di Bawah 50 Ribu, Mudah Meresap dan Tidak Lengket

Lifestyle | Rabu, 02 September 2026 | 15:33 WIB

Sunscreen Anessa vs Biore UV untuk Olahraga Outdoor, Mana yang Lebih Unggul?

Sunscreen Anessa vs Biore UV untuk Olahraga Outdoor, Mana yang Lebih Unggul?

Lifestyle | Rabu, 02 September 2026 | 14:05 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen Tone Up Lokal Tidak Bikin Dempul untuk Kulit Sawo Matang

5 Rekomendasi Sunscreen Tone Up Lokal Tidak Bikin Dempul untuk Kulit Sawo Matang

Lifestyle | Rabu, 02 September 2026 | 15:15 WIB

Terkini

Soal Insiden KMP Virgo Transport 8, Puan Soroti Kecelakaan Kapal yang Terus Berulang

Soal Insiden KMP Virgo Transport 8, Puan Soroti Kecelakaan Kapal yang Terus Berulang

News | Senin, 14 September 2026 | 11:32 WIB

Hindari Kecelakaan, Simpang Volvo Bakal Ditutup Setelah Jalan Pinggir Rel Pasar Minggu Selesai

Hindari Kecelakaan, Simpang Volvo Bakal Ditutup Setelah Jalan Pinggir Rel Pasar Minggu Selesai

News | Senin, 14 September 2026 | 11:31 WIB

9 Merk Kompor Gas 2 Tungku Terbaik Sesuai Kebutuhan Rumah Tangga

9 Merk Kompor Gas 2 Tungku Terbaik Sesuai Kebutuhan Rumah Tangga

Lifestyle | Senin, 14 September 2026 | 11:31 WIB

Gianni Infantino Nantikan Duel Panas Timnas Indonesia vs Malaysia di FIFA ASEAN Cup 2026

Gianni Infantino Nantikan Duel Panas Timnas Indonesia vs Malaysia di FIFA ASEAN Cup 2026

Bola | Senin, 14 September 2026 | 11:30 WIB

Karhutla 2026 Lepaskan Jutaan Ton Karbon, Apa Dampaknya bagi Target Iklim Indonesia?

Karhutla 2026 Lepaskan Jutaan Ton Karbon, Apa Dampaknya bagi Target Iklim Indonesia?

News | Senin, 14 September 2026 | 11:29 WIB

Ibam Unggah Arsip Rahasia di X, Pengacara: Bukan Ancaman untuk Proses Hukum

Ibam Unggah Arsip Rahasia di X, Pengacara: Bukan Ancaman untuk Proses Hukum

News | Senin, 14 September 2026 | 11:25 WIB

9 Cara agar Nasi Tahan Lama di Rice Cooker, Hindari Buka Tutup Terlalu Sering

9 Cara agar Nasi Tahan Lama di Rice Cooker, Hindari Buka Tutup Terlalu Sering

Lifestyle | Senin, 14 September 2026 | 11:25 WIB

Prajurit TNI AU Diduga Tewas Dianiaya Senior, DPR Desak Kasus Diusut Tuntas

Prajurit TNI AU Diduga Tewas Dianiaya Senior, DPR Desak Kasus Diusut Tuntas

News | Senin, 14 September 2026 | 11:24 WIB

Persija Bungkam Persib di SUGBK, Shayne Pattynama Malah Kecewa Berat

Persija Bungkam Persib di SUGBK, Shayne Pattynama Malah Kecewa Berat

Bola | Senin, 14 September 2026 | 11:24 WIB

7 Pilihan HP Warna Pink di Bawah Rp5 Juta, Performa Stabil dan Desain Stylish

7 Pilihan HP Warna Pink di Bawah Rp5 Juta, Performa Stabil dan Desain Stylish

Tekno | Senin, 14 September 2026 | 11:22 WIB

×