Pengen Healing Naik Gunung? Ini Peralatan Yang Harus Kalian Siapkan

Mamagini | Suara.com

Jum'at, 02 September 2022 | 09:05 WIB
Pengen Healing Naik Gunung? Ini Peralatan Yang Harus Kalian Siapkan
Peralatan Healing Naik Gunung (suara.com)

Mendaki gunung merupakan salah satu liburan yang seru, menantang dan juga menghibur bagi banyak orang, terutama bagi kalian yang ingin healing sembari menikmati pemandangan alam.

Tidak hanya orang dewasa saja, anak-anak pun bisa menikmati perjalanan dan berpetualang mendaki gunung.

Namun, sebelum mendaki gunung, kalian harus memperhatikan terlebih dahulu kondisi fisik kalian dan juga peralatan yang akan kalian bawa.

Nyatanya, mendaki gunung merupakan salah satu jenis liburan yang cukup berbahaya karena kita tidak tahu apa yang akan terjadi ketika sudah berada di pendakian.

Baik itu yang masih pemula ataupun yang sudah berpengalaman sekalipun, tidak luput dari bahaya mendaki gunung.

Maka dari itu, selain memeriksa kondisi kesehatan, kita juga harus mempersiapkan peralatan apa saja yang harus dibawa.

Apabila kalian tidak memiliki beberapa peralatan berikut dalam ulasan ini, kalian dapat menyewa peralatan-peralatan yang dibutuhkan untuk naik gunung di jasa penyewaan barang-barang outdoor.

Berikut adalah peralatan-peralatan yang harus kalian siapkan ketika ingin mendaki gunung: 

1.Tenda

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Peralatan pertama yang wajib kalian bawa ketika kalian melakukan pendakian adalam membawa tenda.

Tenda merupakan rumah sementara kalian ketika sedang melakukan pendakian di gunung.

Tenda yang kalian perlukan untuk mendaki gunung dapat kalian sesuaikan dengan kondisi kalian.

Terdapat jenis tenda dengan model single layer ataupun double layer, tenda jenis waterproof atau tidak waterproof, serta tenda dengan kapasitas 1 hingga 8 orang.

2.Tas

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Tas merupakan hal wajib yang harus kalian bawa ketika ingin melakukan pendakian karena seluruh peralatan-peralatan yang kalian telah siapkan akan disimpan di tas tersebut.

Selain membawa peralatan pribadi, tas yang kalian gunakan akan diperlukan untuk membawa peralatan bersama seperti tenda ataupun nesting.

Apabila kalian membawa peralatan yang cukup banyak, kalian dapat menggunakan tas carrier, baik yang berukuran 40 L hingga 100 L.

Namun, apabila bawaan kalian sedikit, kalian dapat menggunakan daypack sebagai tempat untuk membawa kebutuhan kalian.

3.Sepatu

Ketika kalian mendaki gunung, gunakanlah sepatu agar kaki kalian tidak mudah terluka dan melindungi kalian dari permukaan licin.

Walaupun sekarang banyak orang yang memilih untuk menggunakan sandal gunung, tetapi sepatu akan lebih baik digunakan karena dapat melindungi jari kaki kalian dari dinginnya hawa gunung.

4.Sleeping Bag

Peralatan Healing Naik Gunung [suara.com]

Sleeping bag akan kalian butuhkan ketika kalian ingin beristirahat dengan aman dan nyaman ketika sedang melakukan pendakian.

Selain menghangatkan tubuh ketika tidur, sleeping bag akan melindungi kalian dari permukaan kasar di gunung ketika kalian tidur.

5.Nesting

Ketika kalian melakukan pendakian, peralatan logistik merupakan hal yang sangat penting untuk kalian bawa agar kalian dapat menikmati makanan yang layak, walaupun sedang di atas gunung.

Kalian dapat membawa perlengkapan logistik seperti kompor, piring, sendok dan garpu ketika kalian melakukan pendakian.

Untuk menyalakan kompor, kalian dapat menggunakan bahan bakar seperti gas portable, minyak ataupun dari parafin.

6.Matras

Matras memiliki fungsi sebagai alas ketika kalian di gunung, baik itu sebagai alas untuk duduk-duduk ataupun alas ketika kalian tidur.

Permukaan tanah yang kasar dapat diminimalisir melalui matras yang kalian bawa, terutama bagi kalian yang tidak membawa sleeping bag.

Selain melindungi tubuh kalian dari permukaan tanah yang kasar, matras dapat menghangatkan tubuh kalian dari dinginnya permukaan tanah di gunung.

7.Makanan dan Minuman

Tidak mungkin kalian mendaki gunung dengan perut kosong, maka dari itu kalian harus membawa makanan serta minuman yang praktis ketika melakukan pendakian.

Bawalah makanan yang sesuai dengan perlengkapan nesting kalian agar kalian tidak repot untuk memasak.

Kalian dapat membawa makanan praktis seperti telur, nasi, mie instan, sarden, roti, sosis, nugget, coklat, ataupun cereal bar.

Walaupun gunung memiliki sumber mata air, setidaknya kalian harus tetap membawa beberapa botol air mineral berukuran 1,5 liter sesuai kebutuhan agar kalian tetap terhidrasi.

8.Trash Bag

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Ketika mendaki gunung, kalian wajib untuk membawa trash bag agar sampah-sampah yang kalian hasilkan ketika mendaki gunung dapat kalian bawa pulang.

Jangan pernah meninggalkan sampah di gunung karena selain mengotori lingkungan di gunung, dapat membahayakan berbagai satwa liar yang hidup disana.

9.Jaket

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Jaket merupakan peralatan berikutnya yang harus kalian bawa untuk melindungi kalian dari hawa dingin di gunung.

Jaket juga berfungsi untuk menghangatkan tubuh kalian ketika kalian tidur dan akan sangat berguna untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan di gunung, seperti hipotermia.

10.Sarung Tangan

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Sarung tangan sangatlah dibutuhkan ketika kalian mendaki gunung karena udara dingin di gunung akan langsung menstimulasi tubuh, dimulai dari jari jemari kalian.

Selain untuk menghangatkan tangan kalian, sarung tangan juga berguna untuk melindungi kalian dari permukaan kasar, terik matahari ataupun gigitan dari serangga.

11.Jas Hujan

Baik itu sedang musim hujan ataupun tidak, kalian harus selalu membawa jas hujan untuk mengantisipasi kemungkinan hujan di area gunung.

Gunakan jas hujan khusus outdoor karena jas hujan outdoor sudah dibuat sedemikian rupa untuk melindungi kalian dari hujan ketika melakukan pendakian.

12.Senter

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Kalian akan sangat membutuhkan bantuan penerangan ketika sudah memasuki malam hari ataupun di hutan yang sangat lebat.

Pastikan untuk menggunakan senter yang cukup terang dan menyorot agar kalian dapat menerangkan jalur pendakian.

Selain senter, kalian juga dapat menggunakan headlamp agar kedua tangan kalian lebih leluasa ketika dalam jalur pendakian.

13.Tali

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Peralatan yang satu ini merupakan hal wajib yang perlu kalian bawa karena tali akan diperlukan dalam beberapa hal ketika mendaki gunung seperti, mengikat flysheet, memanjat tebing atau untuk sekadar menjemur pakaian.

Kalian dapat mempersiapkan beberapa jenis tali tergantung medan yang akan kalian tempuh, setidaknya kalian harus persiapkan membawa tali rafia ataupun tali pramuka.

14.Trekking Pole

Peralatan Healing Naik Gunung [Pexels]

Trekking Pole merupakan alat bantu berbentuk tongkat yang digunakan sebagai tumpuan ketika melakukan pendakian.

Trekking Pole ini berfungsi akan sangat berguna bagi kalian yang kesulitan untuk mendaki agar tubuh kalian tetap seimbang, meminimalisir nyeri pada kaki kalian dan menyangga berat tubuh kalian.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Risiko Kanker Payudara Ternyata Bisa Diturunkan hingga 25 Persen dengan Olahraga Pagi

Risiko Kanker Payudara Ternyata Bisa Diturunkan hingga 25 Persen dengan Olahraga Pagi

| Kamis, 25 Agustus 2022 | 23:30 WIB

Jadi Hewan Peliharaan Populer Akhir-Akhir Ini, Begini Tutorial Merawat Sugar Glider Yang Baik dan Benar

Jadi Hewan Peliharaan Populer Akhir-Akhir Ini, Begini Tutorial Merawat Sugar Glider Yang Baik dan Benar

| Rabu, 24 Agustus 2022 | 15:11 WIB

4 Tips Mencegah Jamur Pada Kaca Mobil

4 Tips Mencegah Jamur Pada Kaca Mobil

| Selasa, 23 Agustus 2022 | 14:32 WIB

Terkini

Nobar Persija vs Persib: 13 Titik di Jakpus Dijaga TNI-Polri

Nobar Persija vs Persib: 13 Titik di Jakpus Dijaga TNI-Polri

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 17:01 WIB

Ekonom Ingatkan Aturan Nikotin-Tar Bisa Ancam Nasib Jutaan Petani dan Buruh

Ekonom Ingatkan Aturan Nikotin-Tar Bisa Ancam Nasib Jutaan Petani dan Buruh

Bisnis | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:45 WIB

Flexible Working Hour dan Batas Hidup Pekerja yang Semakin Kabur

Flexible Working Hour dan Batas Hidup Pekerja yang Semakin Kabur

Your Say | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:45 WIB

Gaji ke-13 ASN, TNI, Polri, dan Pensiunan Dipotong? Ini Kata Purbaya

Gaji ke-13 ASN, TNI, Polri, dan Pensiunan Dipotong? Ini Kata Purbaya

Bisnis | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:37 WIB

Terungkap! Ini Alasan Ahmad  Dedi Lari Hindari Wartawan Usai Diperiksa KPK Kasus Korupsi Bea Cukai

Terungkap! Ini Alasan Ahmad Dedi Lari Hindari Wartawan Usai Diperiksa KPK Kasus Korupsi Bea Cukai

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:31 WIB

Hasil Persija vs Persib di Babak I: Brace Adam Alis Bawa Maung Bandung Berbalik Unggul 2-1

Hasil Persija vs Persib di Babak I: Brace Adam Alis Bawa Maung Bandung Berbalik Unggul 2-1

Bola | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:27 WIB

Amuk Massa di Mesuji: Warga Bakar Ponpes Nurul Jadid karena Kasus Asusila Pimpinan Pondok

Amuk Massa di Mesuji: Warga Bakar Ponpes Nurul Jadid karena Kasus Asusila Pimpinan Pondok

Lampung | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:21 WIB

Ngeri, Pelajar 14 Tahun Ditusuk di Leher Saat Tawuran Berdarah di Palembang

Ngeri, Pelajar 14 Tahun Ditusuk di Leher Saat Tawuran Berdarah di Palembang

Sumsel | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:17 WIB

Lupakan Skutik, Motor Bandel Honda Ini Layak Dilirik: Irit Tembus 59,8 km/liter

Lupakan Skutik, Motor Bandel Honda Ini Layak Dilirik: Irit Tembus 59,8 km/liter

Otomotif | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:05 WIB

Apakah Mobil Listrik Boleh Pakai Ban Mobil Biasa? ini 5 Rekomendasinya

Apakah Mobil Listrik Boleh Pakai Ban Mobil Biasa? ini 5 Rekomendasinya

Otomotif | Minggu, 10 Mei 2026 | 16:00 WIB