poptren

Jalan Ninja untuk Menjaga Nutrisi dan Gizi Keluarga bagi Ibu dan Istri yang Juga Wanita Karir

Poptren Suara.Com
Jum'at, 20 Januari 2023 | 12:28 WIB
Jalan Ninja untuk Menjaga Nutrisi dan Gizi Keluarga bagi Ibu dan Istri yang Juga Wanita Karir
Ilustrasi memasak (Freepik)

Poptren.suara.com - Menjadi ibu rumah tangga sekaligus wanita karir bukan suatu hal yang mudah dilakukan. Sebagai seorang ibu dan juga istri, pasti ingin menyajikan masakan yang sehat agar kebutuhan nutrisi dan gizi keluarga terjamin. Namun sebagai wanita karir, hal tersebut cukup membuat kewalahan dan memutuskan memilih makanan cepat saji atau jasa pesan antar makanan.

Dalam benak seorang i bu dan istri, memasak sendiri untuk keluarga, akan menghemat pengeluaran dan hasil masakan lebih higiensi dan sehat daripada makanan cepat saji. Walaupun makanan cepat saji atau menggunakan jasa pesan antar makanan juga ada yang sehat, namun kebersihannya belum tentu terjamin.

Menjadi seorang ibu sekaligus istri, memberikan yang terbaik untuk keluarga adalah penting, namun karena juga menjadi wanita karir mempraktikkan masak sendiri di rumah cukup membuat repot. Namun jangan kuatir, karena ada cara jitu yang bisa digunakan agar kebutuhan nutrisi dari makanan sehat untuk keluarga terjaga dan terjamin.

Merangkum beberapa sumber, ada jalan ninja yang mudah dan praktis yang bisa dilakukan ibu sekaligus istri yang menjadi wanita karir agar kebutuhan nutrisi dari makanan sehat untuk keluarga terjaga dan terjamin, diantaranya :

1. Buat rencana menu harian

Cara satu ini akan mempermudah dan tidak perlu membuang waktu untuk memikirkan menu makanan setiap hari. Tidak hanya itu, dengan cara satu ini juga membantu menghemat uang belanja karena akan bisa meminimalisir membeli hal-hal yang tidak dibutuhkan.

2. Manfaatkan bahan dalam kulkas

Cara satu ini akan membantu menghemat uang belanja, karena bahan apapun yang ada dalam kulkas bisa diolah menjadi makanan sehat. Contoh ada wortel, telur dan daun bawang, maka buatlah sayur sop bening atau telur dadar.

Baca Juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Sorgum Sebagai Pengganti Bahan Mi Instan

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Jodoh Motor, Kuda Besi Mana yang Paling Pas Buat Gaya Hidup Lo?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Jika Kamu adalah Mobil, Kepribadianmu seperti Merek Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Love Language Apa yang Paling Menggambarkan Dirimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kalian Tentang Game of Thrones? Ada Karakter Kejutan dari Prekuelnya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Masalah Hidupmu Diangkat Jadi Film Indonesia, Judul Apa Paling Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Satu Frekuensi Selera Musikmu dengan Pasangan?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI