Poptren.suara.com - Manusia terbagi jadi dua tipe, introvert dan extrovert. Orang introvert cenderung tidak banyak interaksi dengan orang lain, suka suasana yang tenang serta tidak suka jadi pusat perhatian. Sedangkan orang extrovert adalah kebalikannya.
Ada kalanya orang introvert merasa bahwa sendiri adalah kebahagian, namun di sisi lain, orang introvert merasa ada yang kurang tepat di dalam diri mereka. Bagi orang-orang extrovert, pertemuan sosial yang besar, pesta kejutan, keluar malam, konser yang bising adalah hal yang seru dan menyenangkan.
Tapi untuk orang-orang introvert, hal semacam itu justru membuat takut, gelisah, melelahkan hingga pusing berhari-hari. Tidak jarang untuk orang introvert, berada di keramaian akan membuat mereka merasa tenaga terkuras habis. Bukan berarti orang introvert tidak dapat menjalani gaya hidup ekstrovert, mereka bisa menikmati walau hanya sebentar. Meskipun demikian, pada akhirnya mereka harus menyeimbangkan diri mereka kembali dengan cara mengisi ulang tenaga dengan kesendirian.
Menyukai kesendirian adalah sifat alami orang-orang introvert. Beberapa hal menjadi kesukaan orang introvert karena mereka merasa dihargai dan berarti, dan hal tersebut haruslah hal yang tidak menguras energi. Beberapa diantaranya ialah :
1. Minuman hangat di pagi hari
Orang-orang introvert lebih suka memulai hari dengan lambat dan tenang sebelum keluar ke dunia. Orang introvert, ketika masih sendirian di pagi hari, meminum minuman hangat adalah hal yang tidak bisa ditandingi. Menikmati udara segar serta tegukan pertama minuman hangat adalah momen yang benar-benar sakral.
2. Satu teman yang dapat diajak berbagi dunia batin
Orang introvert memiliki kehidupan batin yang kaya, pemikiran yang dalam dan bermakna, walaupun terkadang konyol. Dunia batin tersebut biasanya merupakan suatu tempat yang bagi orang introvert, adalah hal yang bisa dikunjungi sendirian karena hanya ada di pikiran.
Cara tersebut adalah salah satu cara mengisi ulang tenaga setelah menghabiskan waktu dengan orang lain. Walaupun tidak jarang orang akan lebih tertarik dengan penampilan luar, tapi menemukan satu orang yang ingin berbagi dunia batin akan terasa seperti. "akhirnya kita terlihat".
Baca Juga: Alasan Ikan Hias Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental
3. Hewan peliharaan
Obrolan ringan dengan orang-orang yang dikenal pun bisa jadi melelahkan bagi para introvert. Tertarik pada hewan peliharaan yang tidak mengharapkan percakapan adalah hal yang wajar bagi orang introvert. Hewan peliharaan adalah sahabat terbaik bagi seorang introvert.
Introvert dan hewan peliharaan sangat cocok satu sama lain, ada semacam rasa persahabatan yang didambakan oleh para introvert, tidak jarang mereka senang duduk berdampingan tanpa mengharapkan percakapan. Ditambah, hewan peliharaan tidak akan bertanya mengapa kita begitu pendiam atau khawatir kita tidak menyukai mereka hanya karena tidak ingin bicara.
Hewan peliharaan juga menerima apa adanya.
4. Mematikan ponsel
Tidak jarang mengirim atau membalas pesan dari orang lain bisa melelahkan, terutama jika kita adalah seseorang yang kesulitan mengatasi gangguan saat mencoba untuk fokus. Orang yang introvert saat berada di dalam obrolan suatu grub, atau memiliki teman, anggota keluarga, atau rekan kerja yang sangat cerewet, dengungan atau bising yang tak henti-hentinya bisa melelahkan.
