Matangkan Persiapan, Fadli Fokus Latihan Start dan Jaga Konsistensi Kecepatan

Fabiola Febrinastri

Senin, 23 Agustus 2021 | 12:30 WIB
Matangkan Persiapan, Fadli Fokus Latihan Start dan Jaga Konsistensi Kecepatan
Pebalap sepeda, Muhammad Fadli Imammudin. (Dok: Kemenpora)

Suara.com - Persiapan serius terus dilakukan oleh atlet para balap sepeda Indonesia, Muhammad Fadli Imammudin untuk tampil di Paralimpiade Tokyo 2020. Bertempat di Izu Velodrome, Fadli melanjutkan latihan di bawah pengawasan pelatih Fadilah Umar.

Pada latihan hari ketiga ini, Fadli melahap program latihan yang diberikan pelatih selama lebih dari dua jam. Latihan kali ini masih tetap terfokus pada kecepatan dan target waktu.

“Alhamdulillah, latihan hari ini berjalan lancar. Latihan masih terfokus kepada pace ideal untuk target waktu yang ingin dicapai,” jelas Fadli.

Selain fokus pada latihan kecepatan, program latihan lain yang dijalankan Fadli adalah matangkan start.

“Tadi juga sempat latihan standing start dengan menggunakan start block untuk mendapatkan kombinasi start. Latihan hari ini sedikit berat untuk mendapatkan putaran yang lebih ideal karena balapan sebanyak 16 lap cukup berat, jadi harus konsisten di setiap putaran,” tambah Fadli.

Pebalap sepeda kelahiran Bogor itu juga sempat tiga kali melakukan latihan start untuk menemukan performa terbaik.

“Pada standing start pertama hasil belum memuaskan tetapi pada percobaan kedua dan ketiga menunjukan hasil yang lebih bagus,” kata Fadli.

Fadli masih memiliki dua kali latihan sebelum tampil di para balap sepeda Paralimpiade 2020 yang akan berlangsung pada 26 dan 27 Agustua mendatang. Ia akan pada kategori C4-5 nomor 1000 meter time trial dan C4 nomor 4000 meter individual pursuit.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Update Covid-19 Global: Kasus Harian Meroket, Paralimpiade Tokyo Tetap Digelar

Update Covid-19 Global: Kasus Harian Meroket, Paralimpiade Tokyo Tetap Digelar

Health | Senin, 23 Agustus 2021 | 09:54 WIB

Penyelenggara Paralimpiade Tokyo Perketat Protokol COVID-19

Penyelenggara Paralimpiade Tokyo Perketat Protokol COVID-19

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 23:17 WIB

Profil Atlet Paralimpiade Tokyo: Jendi Pangabean Siap Tempur untuk Medali

Profil Atlet Paralimpiade Tokyo: Jendi Pangabean Siap Tempur untuk Medali

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 22:51 WIB

Kondisi Psikologis Atlet Faktor Penting di Paralimpiade Tokyo

Kondisi Psikologis Atlet Faktor Penting di Paralimpiade Tokyo

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 20:00 WIB

Cara Menyaksikan Siaran Langsung Atlet Indonesia di Paralimpiade Tokyo

Cara Menyaksikan Siaran Langsung Atlet Indonesia di Paralimpiade Tokyo

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 19:39 WIB

Atlet Indonesia Mulai Jalani Latihan Tiap Hari Jelang Paralimpiade Tokyo

Atlet Indonesia Mulai Jalani Latihan Tiap Hari Jelang Paralimpiade Tokyo

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 16:45 WIB

Terkini

Pengekspor Pakaian Terbesar, Gaji Buruh Garmen di Negara Ini Tak Cukup untuk Sekali Makan Sehari

Pengekspor Pakaian Terbesar, Gaji Buruh Garmen di Negara Ini Tak Cukup untuk Sekali Makan Sehari

News | Minggu, 08 November 2026 | 11:05 WIB

Presiden Setuju Tanah Wakaf Blang Padang Dikembalikan ke Masjid Raya Baiturrahman Aceh

Presiden Setuju Tanah Wakaf Blang Padang Dikembalikan ke Masjid Raya Baiturrahman Aceh

Sumut | Minggu, 08 November 2026 | 11:02 WIB

Masuk Daftar Pejabat yang Diduga Disadap, Erick Thohir: Saya Nomor 36

Masuk Daftar Pejabat yang Diduga Disadap, Erick Thohir: Saya Nomor 36

Bola | Minggu, 08 November 2026 | 10:57 WIB

Dana Korban Penipuan Rp967,5 Miliar Berhasil Diblokir

Dana Korban Penipuan Rp967,5 Miliar Berhasil Diblokir

Bisnis | Minggu, 08 November 2026 | 10:56 WIB

Mengupas Luka Batin Masa Kecil Lewat Buku 'Seorang Anak yang Bersembunyi di Balik Topeng Superhero'

Mengupas Luka Batin Masa Kecil Lewat Buku 'Seorang Anak yang Bersembunyi di Balik Topeng Superhero'

Your Say | Minggu, 08 November 2026 | 10:55 WIB

Kasus Pembakaran Warung Mi Babi Sukoharjo: Polisi Tangkap DPO di Solo, Mantan Napiter

Kasus Pembakaran Warung Mi Babi Sukoharjo: Polisi Tangkap DPO di Solo, Mantan Napiter

Jawa Tengah | Minggu, 08 November 2026 | 10:54 WIB

Prakiraan Cuaca 8 November: Hujan Berpotensi Hampir Merata di Sumut Sore-Malam Ini

Prakiraan Cuaca 8 November: Hujan Berpotensi Hampir Merata di Sumut Sore-Malam Ini

Sumut | Minggu, 08 November 2026 | 10:51 WIB

Pangdam Hasanuddin Gandeng Ormas dan Ojol Berantas Mafia TNI

Pangdam Hasanuddin Gandeng Ormas dan Ojol Berantas Mafia TNI

Sulsel | Minggu, 08 November 2026 | 10:43 WIB

Bebas Bibir Pecah: 4 Lip Care Sunflower Seed Oil Penjaga Kelembapan

Bebas Bibir Pecah: 4 Lip Care Sunflower Seed Oil Penjaga Kelembapan

Your Say | Minggu, 08 November 2026 | 10:40 WIB

Jangan Asal Hapus, Ini 7 Cara Mengatasi Memori Internal HP Penuh karena File Tersembunyi

Jangan Asal Hapus, Ini 7 Cara Mengatasi Memori Internal HP Penuh karena File Tersembunyi

Tekno | Minggu, 08 November 2026 | 10:38 WIB

×