Matangkan Persiapan, Fadli Fokus Latihan Start dan Jaga Konsistensi Kecepatan

Fabiola Febrinastri | Suara.com

Senin, 23 Agustus 2021 | 12:30 WIB
Matangkan Persiapan, Fadli Fokus Latihan Start dan Jaga Konsistensi Kecepatan
Pebalap sepeda, Muhammad Fadli Imammudin. (Dok: Kemenpora)

Suara.com - Persiapan serius terus dilakukan oleh atlet para balap sepeda Indonesia, Muhammad Fadli Imammudin untuk tampil di Paralimpiade Tokyo 2020. Bertempat di Izu Velodrome, Fadli melanjutkan latihan di bawah pengawasan pelatih Fadilah Umar.

Pada latihan hari ketiga ini, Fadli melahap program latihan yang diberikan pelatih selama lebih dari dua jam. Latihan kali ini masih tetap terfokus pada kecepatan dan target waktu.

“Alhamdulillah, latihan hari ini berjalan lancar. Latihan masih terfokus kepada pace ideal untuk target waktu yang ingin dicapai,” jelas Fadli.

Selain fokus pada latihan kecepatan, program latihan lain yang dijalankan Fadli adalah matangkan start.

“Tadi juga sempat latihan standing start dengan menggunakan start block untuk mendapatkan kombinasi start. Latihan hari ini sedikit berat untuk mendapatkan putaran yang lebih ideal karena balapan sebanyak 16 lap cukup berat, jadi harus konsisten di setiap putaran,” tambah Fadli.

Pebalap sepeda kelahiran Bogor itu juga sempat tiga kali melakukan latihan start untuk menemukan performa terbaik.

“Pada standing start pertama hasil belum memuaskan tetapi pada percobaan kedua dan ketiga menunjukan hasil yang lebih bagus,” kata Fadli.

Fadli masih memiliki dua kali latihan sebelum tampil di para balap sepeda Paralimpiade 2020 yang akan berlangsung pada 26 dan 27 Agustua mendatang. Ia akan pada kategori C4-5 nomor 1000 meter time trial dan C4 nomor 4000 meter individual pursuit.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Update Covid-19 Global: Kasus Harian Meroket, Paralimpiade Tokyo Tetap Digelar

Update Covid-19 Global: Kasus Harian Meroket, Paralimpiade Tokyo Tetap Digelar

Health | Senin, 23 Agustus 2021 | 09:54 WIB

Penyelenggara Paralimpiade Tokyo Perketat Protokol COVID-19

Penyelenggara Paralimpiade Tokyo Perketat Protokol COVID-19

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 23:17 WIB

Profil Atlet Paralimpiade Tokyo: Jendi Pangabean Siap Tempur untuk Medali

Profil Atlet Paralimpiade Tokyo: Jendi Pangabean Siap Tempur untuk Medali

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 22:51 WIB

Kondisi Psikologis Atlet Faktor Penting di Paralimpiade Tokyo

Kondisi Psikologis Atlet Faktor Penting di Paralimpiade Tokyo

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 20:00 WIB

Cara Menyaksikan Siaran Langsung Atlet Indonesia di Paralimpiade Tokyo

Cara Menyaksikan Siaran Langsung Atlet Indonesia di Paralimpiade Tokyo

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 19:39 WIB

Atlet Indonesia Mulai Jalani Latihan Tiap Hari Jelang Paralimpiade Tokyo

Atlet Indonesia Mulai Jalani Latihan Tiap Hari Jelang Paralimpiade Tokyo

Sport | Minggu, 22 Agustus 2021 | 16:45 WIB

Terkini

Saksikan Gelaran Perdana: Kejuaraan Berkuda IHR Piala Raja Mangkunegaran, Kings Cup Series

Saksikan Gelaran Perdana: Kejuaraan Berkuda IHR Piala Raja Mangkunegaran, Kings Cup Series

Sport | Kamis, 07 Mei 2026 | 12:19 WIB

Janice Tjen Tersingkir di Babak Pertama WTA 1000 Roma

Janice Tjen Tersingkir di Babak Pertama WTA 1000 Roma

Sport | Kamis, 07 Mei 2026 | 08:07 WIB

Marc Marquez Tertekan! Awal Buruk MotoGP 2026 Bikin Misi Juara Terancam

Marc Marquez Tertekan! Awal Buruk MotoGP 2026 Bikin Misi Juara Terancam

Sport | Rabu, 06 Mei 2026 | 12:35 WIB

Deklarasi Bali Sepakati Enam Poin Krusial untuk Transformasi SEA Games

Deklarasi Bali Sepakati Enam Poin Krusial untuk Transformasi SEA Games

Sport | Rabu, 06 Mei 2026 | 12:24 WIB

13 Atlet Panjat Tebing Indonesia Jadikan Seri Wujiang Pemanasan Asian Games

13 Atlet Panjat Tebing Indonesia Jadikan Seri Wujiang Pemanasan Asian Games

Sport | Rabu, 06 Mei 2026 | 09:46 WIB

Pukau Publik, Pembalap Pertamina Enduro Dilirik Tim Pabrikan MotoGP

Pukau Publik, Pembalap Pertamina Enduro Dilirik Tim Pabrikan MotoGP

Sport | Selasa, 05 Mei 2026 | 17:06 WIB

Erick Thohir Dorong Revolusi SEA Games: Stop Cabor Aneh-aneh, Fokus Olimpiade!

Erick Thohir Dorong Revolusi SEA Games: Stop Cabor Aneh-aneh, Fokus Olimpiade!

Sport | Selasa, 05 Mei 2026 | 13:41 WIB

Hasil IHTTC 2026: Pembalap Sleman Melaju Kencang, Sayang Kena Sanksi di Sepang

Hasil IHTTC 2026: Pembalap Sleman Melaju Kencang, Sayang Kena Sanksi di Sepang

Sport | Senin, 04 Mei 2026 | 11:42 WIB

China Rengkuh Gelar Ke-12, Kisah Ajaib Prancis di Piala Thomas 2026 Berakhir

China Rengkuh Gelar Ke-12, Kisah Ajaib Prancis di Piala Thomas 2026 Berakhir

Sport | Senin, 04 Mei 2026 | 10:48 WIB

Korea Selatan Juara Piala Uber 2026, Tumbangkan China 3-1 di Final

Korea Selatan Juara Piala Uber 2026, Tumbangkan China 3-1 di Final

Sport | Senin, 04 Mei 2026 | 06:58 WIB