Hailee Steinfeld Lakukan Crunch 3.000 Kali dalam Sehari, Ini Manfaatnya

Hailee Steinfeld Lakukan Crunch 3.000 Kali dalam Sehari, Ini Manfaatnya

Health | Selasa, 05 November 2019 | 17:39 WIB

Antara Sit Up dan Plank, Mana yang Lebih Baik untuk Membentuk Perut?

Antara Sit Up dan Plank, Mana yang Lebih Baik untuk Membentuk Perut?

Health | Rabu, 31 Juli 2019 | 16:50 WIB

Menpora Malaysia Beberkan Rahasia Miliki Wajah Rupawan dan Tubuh Ideal

Menpora Malaysia Beberkan Rahasia Miliki Wajah Rupawan dan Tubuh Ideal

Bola | Kamis, 21 Februari 2019 | 20:00 WIB

Asyik! Teratur "Push Up" Bisa Bikin Panjang Umur

Asyik! Teratur "Push Up" Bisa Bikin Panjang Umur

Health | Senin, 06 November 2017 | 11:00 WIB

Nyeri Otot Perut Usai "Sit Up," Berbahayakah?

Nyeri Otot Perut Usai "Sit Up," Berbahayakah?

Health | Senin, 02 Maret 2015 | 13:36 WIB

Ternyata "Sit Up"  Tak Efektif Kecilkan Perut

Ternyata "Sit Up" Tak Efektif Kecilkan Perut

Lifestyle | Kamis, 27 November 2014 | 18:32 WIB