5 Cara Mengendalikan Kadar Kolesterol Usai Lebaran

Rinaldi Aban

Kolesterol naik pasca Lebaran? Berikut ini ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikan kolesterol.

Suara.com - Lebaran selalu identik dengan makanan bersantan yang memiliki kandungan tinggi lemak. Akan tetapi ada dampak buruk yang ditimbulkan ketika mengkonsumsi makanan tersebut secara berlebih. Dampaknya ialah naiknya kadar kolesterol.

Tapi, Anda tetap bisa mengendalikan kadar kolesterol agar tidak naik, dengan mengatur hidangan saat Lebaran.

Dirangkum dari Mayo Clinic, berikut 5 cara mengendalikan kolesterol agar tidak naik pasca Lebaran. Selengkapnya simak video di atas.

Creative/ Video Editor: Nanda Meu/ Suciati

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS