SUARABANDUNGBARAT - Ketombe, masalah umum yang dapat membuat kita merasa tidak nyaman dan mengganggu.
Namun, sebagian besar dari kita mungkin telah melihat iklan-iklan shampo anti ketombe yang menunjukkan serpihan putih menghilang setelah pemakaian produk tersebut.
Sebenarnya, bagaimana cara mengatasi ketombe secara alami di rumah? Berikut adalah beberapa tips dari dokter Saddam Ismail:
1. Minyak Zaitun
- Minyak zaitun telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi ketombe.
- Oleskan 5-8 tetes minyak zaitun ke kulit kepala.
- Pijat lembut kulit kepala dan biarkan minyak meresap.
- Gunakan shower cap atau plastik untuk melindungi rambut dan biarkan semalaman.
- Pagi hari, keramaslah untuk menghilangkan minyak zaitun. Pastikan berkumur dengan baik untuk menghilangkan residu minyak.
2. Minyak Pohon Teh (Tea Tree Oil)
- Minyak pohon teh memiliki sifat antijamur dan antiseptik.
- Oleskan minyak pohon teh secukupnya ke kulit kepala.
- Pijat perlahan dan biarkan meresap.
- Gunakan shower cap atau plastik dan biarkan semalaman.
- Bilas dan keramas di pagi hari.
3. Lidah Buaya (Aloe Vera)
- Lidah buaya memiliki sifat antijamur, antiinflamasi, dan dapat melembabkan kulit kepala.
- Anda bisa menggunakan gel lidah buaya secara langsung atau mencari sampo yang mengandung ekstrak lidah buaya.
- Oleskan gel lidah buaya ke kulit kepala dan biarkan selama beberapa saat sebelum membilasnya.
4. Baking Soda
- Baking soda membantu mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit kepala.
- Campurkan baking soda dengan air hingga membentuk pasta.
- Oleskan pasta ini ke kulit kepala dan pijat dengan lembut.
- Bilas dan keramas seperti biasa.
5. Cuka Apel (Apple Cider Vinegar)
- Cuka apel memiliki sifat antimikroba dan membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit kepala.
- Campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:1.
- Semprotkan campuran ini ke kulit kepala dan rambut setelah keramas.
- Diamkan selama beberapa saat sebelum membilasnya.(*)
