REGIONAL:
Suara.com - Bagaimana cara daftar anak Anda ke sekolah sepak bola atau SSB STY Academy milik pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong? Simak artikel ini sampai habis.
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, mengukuhkan komitmennya untuk mengembangkan sepak bola tanah air dengan menghadirkan STY Academy, sebuah Sekolah Sepak Bola (SSB) yang bertempat di Cilandak, Jakarta Selatan.
STY Academy ini dirancang khusus untuk membina bakat muda dengan pendekatan pelatihan berbasis usia yang meliputi berbagai tahapan penting dari pemula hingga calon atlet profesional.
STY Academy menawarkan program pelatihan yang sistematis, menyesuaikan dengan usia dan kebutuhan fisik pemain.
Dikutip dari laman STY Academy, terdapat empat kelompok pelatihan yang masing-masing fokus pada perkembangan fisik dan teknis yang sesuai untuk rentang usia tertentu.
Basic I & II (Usia 6-13 Tahun)
Pada tahap ini, anak-anak diperkenalkan dengan gerakan dasar sepak bola, meningkatkan kecepatan, koordinasi, serta fleksibilitas tubuh melalui latihan yang menyenangkan.
Fokus utamanya adalah menciptakan fondasi fisik yang kuat untuk para pemain muda.
Execution I & II (Usia 14-15 Tahun)
Pelatihan berfokus pada peningkatan teknik dasar, kekuatan, serta efisiensi berlari.
Ini juga termasuk latihan dasar angkat berat yang dirancang untuk memperkuat kemampuan fisik dan teknis pemain.
Development I & II (Usia 16-17 Tahun)
Memasuki tahap pengembangan, pelatihan difokuskan pada kekuatan maksimal dan daya ledak.
Pemain diajarkan untuk mengoptimalkan kemampuan fisik mereka agar siap menghadapi kompetisi yang lebih ketat.
Transition (Usia 18-20 Tahun)
TERPOPULER
