Sandy Walsh Blak-blakan Coba Puasa Seminggu Demi Hormati Rekan Setim di Timnas Indonesia

Suara.com - Integrasi budaya dan rasa empati yang mendalam seringkali muncul dari balik layar kehidupan para penggawa Timnas Indonesia.

Sandy Walsh yang merupakan pilar pertahanan kanan Timnas Indonesia membagikan kisah unik mengenai perjalanannya memahami tradisi Islam.

Meski dirinya tidak memeluk agama Islam, bek tangguh ini sempat memutuskan untuk ikut menjalani ibadah puasa Ramadhan.

Tindakan tersebut diambilnya bukan untuk menarik perhatian publik secara instan atau sekadar mencari popularitas di media sosial.

Ia didorong oleh rasa penasaran yang besar mengenai bagaimana rekan setimnya tetap bugar meski harus menahan dahaga.

Pengalaman menarik ini dilakukan oleh pemain keturunan Belanda-Indonesia tersebut saat ia masih merumput di Liga Belgia.

Kala membela KV Mechelen, Sandy meluangkan waktu selama tujuh hari penuh untuk merasakan esensi dari bulan suci.

Ia ingin merasakan langsung dinamika fisik dan mental saat harus berlatih tanpa asupan nutrisi dari subuh hingga petang.

Baginya, proses berpuasa membutuhkan adaptasi yang sangat ekstrem terutama terkait perubahan pola istirahat dan jam biologis.

"Dimulai dengan bangun pagi untuk bisa mendapatkan makanan dan minuman, saya harus membiasakan diri," ungkap Sandy melalui kanal YouTube pribadinya, @sandywalshofficial.

Sebagai pemain yang mengandalkan fisik di lapangan, Sandy tetap mengedepankan konsultasi medis dengan rekan-rekan setimnya.

Ia bertanya secara detail mengenai manajemen energi agar tubuhnya tidak ambruk atau mengalami dehidrasi parah saat latihan.

Diskusi tersebut mencakup jadwal minum yang efektif serta komposisi nutrisi yang tepat saat waktu berbuka tiba.

Momen membatalkan puasa menjadi bagian yang paling ia tunggu sebagai bentuk kemenangan kecil setelah seharian berjuang.

Kegiatan berbuka tersebut ia lalui bersama sosok wanita yang kini telah resmi menjadi pendamping hidupnya, Aislinn Koning.

Selama sepekan tersebut, Sandy menyadari bahwa ibadah puasa bukan hanya soal perut yang kosong tetapi juga disiplin.

Ia mendapatkan perspektif baru mengenai kekuatan mental luar biasa yang dimiliki oleh para pemain Muslim di kancah profesional.

Tantangan untuk tetap tampil eksplosif di level tertinggi sambil berpuasa memberinya rasa kagum yang amat mendalam bagi rekan-rekannya.

"Saya belajar banyak, saya respect kepada atlet atau siapa saja yang berpuasa Ramadhan, karena ini merupakan tantangan," imbuh Sandy Walsh.

Pengalaman spiritual dan fisik ini semakin mempererat ikatannya dengan budaya Indonesia yang sangat ia cintai sejak lama.

Semenjak menyandang status WNI pada tahun 2022, Sandy memang terus berusaha menyerap segala aspek kehidupan di tanah leluhurnya.

Fleksibilitasnya dalam beradaptasi tidak hanya terlihat di luar lapangan namun juga dalam lintasan karir sepak bola profesionalnya.

Setelah cukup lama meniti karir di kancah sepak bola Eropa, Sandy sempat mencari tantangan baru di Liga Jepang.

Ia tercatat pernah mengenakan seragam Yokohama F. Marinos pada periode musim kompetisi 2024–2025 yang penuh dengan persaingan ketat.

Kini, memasuki musim 2025–2026, sang pemain telah resmi menjadi bagian dari klub raksasa asal Thailand, Buriram United.

Kehadirannya di Asia Tenggara diharapkan mampu memberikan stabilitas pertahanan sekaligus daya dobrak yang lebih tajam bagi klubnya.

Sebagai pemain bertahan modern, Sandy memiliki kemampuan transisi yang sangat cepat serta keunggulan dalam memenangkan duel satu lawan satu.

Kombinasi pengalaman di kasta tertinggi Eropa dan Asia menjadikannya aset yang sangat berharga bagi pelatih Timnas Indonesia.

Meski kini jadwal pertandingannya sangat padat, cerita mengenai puasa seminggu tersebut tetap menjadi inspirasi bagi banyak orang.

Pesan tentang toleransi dan saling menghargai perbedaan menjadi nilai utama yang ingin disampaikan oleh pemain bernomor punggung enam ini.