Spesialis Saraf Sebut Stres Bisa Picu Stroke di Usia Muda

Depok.suara.com - Stroke merupakan penyakit yang dikhawatirkan oleh banyak orang khususnya yang berusia lanjut. Namun, nyatanya penyakit ini juga bisa menyerang usia muda juga lho.

Diketahui, stroke bisa terjadi karena adanya pembekuan, penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Dikutip dari Sutter Health, sekitar 10 hingga 15 persen penderita stroke merupakan orang dewasa yang berusia di bawah 45 tahun dan jumlah ini disebut akan terus meningkat.

Dokter spesialis saraf konsultan neurodegeneratif dr Dyah Tunjungsari, SpN (K) dari Rumah Sakit Pondok Indah, Pondok Indah menjelaskan ada dua faktor risiko terkena stroke yaitu dapat dimodifikasi yang artinya stroke terjadi karena adanya suatu penyakit seperti tingginya tekanan darah, gula darah, hingga kolesterol.

"Beberapa pasien yang misalnya makannya tidak dijaga, kurang serat, kurang minum air putih mungkin lebih banyak mengonsumsi asam lemak jenuh maka bisa menyebabkan terjadinya faktor risiko stroke tersebut," jelasnya dalam virtual media discussion yang membahas Transcranial Magnetic Stimulation (TMS), Kamis (27/10/2022).

Selain itu, riwayat keluarga juga mempengaruhi terjangkitnya stroke pada seseorang. Kondisi ini membuat mereka yang memiliki keturunan stroke harus segera melakukan pencegahan.

Namun, Dr Dyah menyebutkan terdapat faktor lain yang mempengaruhi stroke. Dia mengatakan, stress bisa membuat terjadinya perubahan pada kondisi otak. Sehingga, stress juga bisa mempengaruhi pasien stroke.

"Pada saat stres ada beberapa hormon naik, salah satu yang aktif adalah sistem adrenaline yang buat tekanan meningkat, laju nadi cepat. Kalau jangka panjang buat perubahan struktur otak. Sehingga bisa jadi salah satu faktor stroke," ucap dr Dyah.

Maka dari itu, dr Dyah menyebut salah satu cara yang bisa menguranginya adalah dengan mengatur tubuh dan pikiran agar tidak stres.

"Semuanya akan kembali ke diri masing-masing. Bagaimana kita memandang besar nggaknya masalah, support systems itu penting, kalau stress harus diupayakan jalan keluar sementara sementara tidak menumpuk dan disimpan," sarannya.