Turunkan Berat Badan, Vicky Shu Ogah Jalani Diet Ekstrem

Suara.com - Artis Vicky Shu mulai pelan-pelan mengecilkan tubuhnya setelah melahirkan anak kedua. Namun, Vicky memilih diet yang tidak ekstrem dan memilih berolahraga secara teratur.

"Aku sih pelan-pelan, karena ketika baby belum enam bulan aku belum bisa ekstrem. Yang penting berat ada penurunan progres, sejauh ini turun 20 kilogram dengan olahraga teratur," kata Vicky Shu, saat ditemui di kawasan Jalan Kapten P Tendean, Jakarta Selatan, Selasa (28/7/2020).

Selain berolahraga Vicky Shu juga memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsinya.

Perbesar

"Makan harus sehat dan porsi secukupnya untuk produksi ASI. Yang penting berat nggak naik lagi, setelah anak sudah bisa makan, kita akan konsultasi. Karena aku masih ASI eksklusif, jadi harus mempertimbangkan ada anak di samping aku," jelas istri Ade Imam Prabowo Harianto Nugroho Putro ini.

Vicky Shu pun mengaku tidak menjalani diet khusus. Namun perempuan 33 tahun ini kerap melakukan konsultasi dengan dokter.

"Paling aku konsultasi ke dokter baiknya gimana. Tapi kadang ada bandel-bandelnya. Yang penting berat badannya nggak naik," tutur Vicky Shu.