Dompet Menipis Usai Lebaran? Sequis Life Dorong Reset Keuangan dan Kesehatan

Alfian Winanto

Rabu, 01 April 2026 | 05:55 WIB
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life,  Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life, Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life,  Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]

Suara.com - PT Asuransi Jiwa Sequis Life mengajak masyarakat melakukan reset finansial dan gaya hidup pasca-Lebaran untuk menata kembali prioritas setelah periode konsumtif Ramadan dan libur Idulfitri. Momentum ini dinilai penting untuk menjaga keseimbangan keuangan dan kesehatan.

Ajakan tersebut disampaikan dalam acara Halalbihalal Sequis Life bersama media yang juga menghadirkan diskusi perencanaan keuangan dan kesehatan. Kegiatan ini mengupas strategi mengelola kondisi pasca-Lebaran yang kerap diwarnai tekanan finansial dan perubahan pola hidup.

Sequis Life menekankan pentingnya disiplin mengatur arus kas, mengendalikan utang, menyiapkan dana darurat, serta memiliki proteksi. Alokasi keuangan ideal meliputi kebutuhan rutin, tabungan, dan perlindungan agar ketahanan finansial tetap terjaga.

Tekanan keuangan pasca-Lebaran umumnya meningkat akibat akumulasi pengeluaran seperti mudik, konsumsi, dan hadiah. Karena itu, diperlukan strategi pemulihan yang terencana agar tidak berkembang menjadi risiko jangka panjang dan tetap adaptif terhadap dinamika ekonomi.

Selain finansial, masyarakat diingatkan mewaspadai risiko kesehatan akibat perubahan pola makan dan aktivitas. Pemeriksaan rutin seperti tekanan darah, gula, dan kolesterol dianjurkan, seiring meningkatnya tren penyakit tidak menular pada usia muda. [Suara.com/Alfian Winanto]

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

3 Zodiak yang Diprediksi Sukses Finansial 14 Agustus 2026, Rezeki Makin Lancar

3 Zodiak yang Diprediksi Sukses Finansial 14 Agustus 2026, Rezeki Makin Lancar

Lifestyle | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 06:48 WIB

Beli Lokal Bikin UMKM Naik Kelas, Penjualan Melompat 51%

Beli Lokal Bikin UMKM Naik Kelas, Penjualan Melompat 51%

Foto | Kamis, 13 Agustus 2026 | 15:00 WIB

91% Orang Indonesia Anggap Kesehatan Holistik Penting, Ternyata Bukan Sekadar Bebas Penyakit

91% Orang Indonesia Anggap Kesehatan Holistik Penting, Ternyata Bukan Sekadar Bebas Penyakit

Health | Kamis, 13 Agustus 2026 | 21:09 WIB

Gaya Hidup Makin Sibuk, Vitamin dan Mineral Jadi Pilihan Sehari-Hari untuk Jaga Kesehatan

Gaya Hidup Makin Sibuk, Vitamin dan Mineral Jadi Pilihan Sehari-Hari untuk Jaga Kesehatan

Health | Kamis, 13 Agustus 2026 | 18:24 WIB

Punya Banyak Peran dan Tekanan, Perempuan Perlu Jaga Kenyamanan Fisik dan Mental

Punya Banyak Peran dan Tekanan, Perempuan Perlu Jaga Kenyamanan Fisik dan Mental

Health | Kamis, 13 Agustus 2026 | 18:01 WIB

Membaca Daya Beli dari Antrean SPBU: Potret Ekonomi di Balik Pilihan BBM

Membaca Daya Beli dari Antrean SPBU: Potret Ekonomi di Balik Pilihan BBM

Your Say | Kamis, 13 Agustus 2026 | 18:30 WIB

Sosok Suami Raabi'atul Adawiyyah yang Memegang Kunci Ekonomi Brunei Hingga 2035

Sosok Suami Raabi'atul Adawiyyah yang Memegang Kunci Ekonomi Brunei Hingga 2035

Bisnis | Kamis, 13 Agustus 2026 | 13:08 WIB

Sering Diabaikan, Masalah Sepele pada Gigi Ternyata Bisa Merusak Sistem Pencernaan

Sering Diabaikan, Masalah Sepele pada Gigi Ternyata Bisa Merusak Sistem Pencernaan

Health | Kamis, 13 Agustus 2026 | 08:51 WIB

Wirausaha Perempuan Didorong Tak Cuma Kejar Penjualan, Tapi Juga Profit

Wirausaha Perempuan Didorong Tak Cuma Kejar Penjualan, Tapi Juga Profit

Foto | Rabu, 12 Agustus 2026 | 15:00 WIB

Fenomena Lipstick Effect, Kaburkan Kondisi Daya Beli Lemah

Fenomena Lipstick Effect, Kaburkan Kondisi Daya Beli Lemah

Bisnis | Rabu, 12 Agustus 2026 | 19:51 WIB

Terkini

Harga Mobil Listrik Murah Kia EV3: Intip Spesifikasi SUV Canggih Ini!

Harga Mobil Listrik Murah Kia EV3: Intip Spesifikasi SUV Canggih Ini!

Otomotif | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:21 WIB

6 Zodiak Paling Ambisius, Pantang Menyerah demi Meraih Impian

6 Zodiak Paling Ambisius, Pantang Menyerah demi Meraih Impian

Lifestyle | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:20 WIB

Feng Shui Arah Rumah Menghadap Tenggara, Benarkah Magnet Rezeki?

Feng Shui Arah Rumah Menghadap Tenggara, Benarkah Magnet Rezeki?

Lifestyle | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:19 WIB

IHSG Merah Jelang Pidato Prabowo, Bergerak di Level 6.200

IHSG Merah Jelang Pidato Prabowo, Bergerak di Level 6.200

Bisnis | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:18 WIB

Kawal Pidato Kenegaraan Prabowo, 8.095 Personel Gabungan Jaga Ketat Gedung DPR

Kawal Pidato Kenegaraan Prabowo, 8.095 Personel Gabungan Jaga Ketat Gedung DPR

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:08 WIB

Viral Festival Balon Bondowoso 2026 Kehilangan Ciri Khas, Banyak Atribut MBG Hingga Kopdes

Viral Festival Balon Bondowoso 2026 Kehilangan Ciri Khas, Banyak Atribut MBG Hingga Kopdes

Entertainment | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:07 WIB

BRI Serahkan Ambulans untuk Perkuat Layanan Kemanusiaan Relindo Batang

BRI Serahkan Ambulans untuk Perkuat Layanan Kemanusiaan Relindo Batang

Jawa Tengah | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:03 WIB

Sidang Tahunan MPR 2026: Jadwal Dipadatkan Demi Salat Jumat, Prabowo Pidato Pukul 09.34 WIB

Sidang Tahunan MPR 2026: Jadwal Dipadatkan Demi Salat Jumat, Prabowo Pidato Pukul 09.34 WIB

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 09:01 WIB

Puan Tak Ikut Sambut Prabowo di DPR, Baru Tiba saat Presiden Sudah di Dalam

Puan Tak Ikut Sambut Prabowo di DPR, Baru Tiba saat Presiden Sudah di Dalam

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 08:54 WIB

Jokowi Hadir, Megawati Dipastikan Absen di Sidang Tahunan MPR dan Upacara HUT ke-81 RI di Istana

Jokowi Hadir, Megawati Dipastikan Absen di Sidang Tahunan MPR dan Upacara HUT ke-81 RI di Istana

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 08:51 WIB

×