SUARA GARUT - Cara mudah untuk mencegah melonjaknya gula dalam tubuh yaitu dengan mengkonsumsi cuka apel.
Cara mencegah melonjaknya gula dalam tubuh tersebut, disampaikan oleh dr Zaidul Akbar dalam tayangan kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official.
Menurut dr Zaidul Akbar, tips mencegah lonjakan gula dalam tubuh bisa menggunakan beberapa bahan, seperti cuka apel, cuka nanas, cairan permentasi atau probiotik.
"Manfaat yang akan didapatkan adalah bisa mencegah lonjakan gula dalam tubuh," kata dr Zaidul akbar.
Efek dari melonjaknya gula dalam tubuh sangatlah banyak dan tidak disadari oleh manusia. Oleh karena itu, kita harus tahu cara menyiasatinya.
Setelah kita memakan makanan yang tinggi gula, bisa terjadi lonjakan gula dalam tubuh.
Caranya cukup simpel, sebelum kita memakan makanan yang mengandung gula, masukan air minum ke dalam gelas, lalu campurkan satu sendok teh cuka apel atau cuka nanas dan yang sifatnya cairan permentasi seperti probiotik.
"Setelah itu, cuka apel yang sudah di campurkan ke air tersebut di minum, dengan catatan di minumnya sebelum memakan makanan yang mengandung gula tadi," sambung dr Zaidul Akbar.
Manfaat yang akan dirasakan tubuh sangat banyak, di antaranya bisa menekan lonjakan gula dalam tubuh.(*)
Editor: Firman
TERPOPULER
