Ini Lima Alasan Anda Harus Bercinta Setiap Hari

Suara.com - Bagi orang yang sibuk bekerja, alasan waktu adalah kendala terbesar untuk bisa bercinta dengan pasangan. Alih-alih bisa bermesraan dan mengahbiskan waktu diranjang, anda malah sudah kehabisan tenaga untuk memulainya.

Tahukah anda kalau bercinta justru mempunyai banyak manfaat dan bukan cuma soal kemesraan dengan pasangan saja?

Berikut lima alasan kenapa harus bercinta setiap hari:

1. Bagian dari olahraga

Bercinta adalah aktivitas fisik. Sepanjang bercinta alias hubungan seksual berlangsung, perubahan fisiologis dalam tubuh anda konsisten seperti olahraga.

Bercinta juga membakar kalori dalam tubuh. Jika Anda berhubungan seks tiga kali seminggu selama 15 menit, sama saja membakar sekitar 7.500 kalori dalam setahun. Itu setara dengan joging 75 mil! Napas berat meningkatkan jumlah oksigen dalam sel dan testosteron yang dihasilkan saat berhubungan seks membuat tulang dan otot yang kuat.
2. Menghilangkan nyeri

“Maaf sayang jangan hari ini, saya sedang sakit kepala.” Alasan itu kerap juga keluar saat anda sedang mengalami sakit kepala. Tai jangan salah, nyeri di kepala justru bisa hilang dan bercinta adalah salah satu obat manjur.

Saat berhubungan seks, baik laki-laki dan tubuh perempuan memproduksi endorfin, hormon yang bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit lemah. Sebuah studi yang dilakukan oleh Gina Ogden menunjukkan bahwa selama rangsangan seksual dan khususnya selama orgasme, kita tidak merasakan sakit.

Pada perempuan, seks juga dapat meningkatkan kesuburan, menunda menopause dan meringankan gejala PMS.

3. Melindungi prostat

Sebagian besar cairan sperma saat ejakulasi disekresikan oleh kelenjar prostat. Jika Anda berhenti ejakulasi, cairan tetap ada dalam kelenjar, yang cenderung membengkak dan malah menyebabkan banyak masalah.

Ejakulasi secara teratur akan mencuci cairan tersebut keluar dan menjamin kesehatan prostat sampai usia tua. Masalah juga dapat terjadi bila tiba-tiba mengubah frekuensi ejakulasi.

4. Mendegah disfungsi ereksi

Lima puluh persen lelaki di atas 40 tahun takut menderita disfungsi ereksi. Obat terbaik terhadap impotensi adalah seks. Ereksi bisa meneruskan darah mengalir melalui arteri penis sehingga jaringan tetap sehat.

5. Penghilang stress

Ini adalah fakta ilmiah: seks bisa menjadi cara yang sangat efektif untuk mengurangi tingkat stres. Selama bercinta, tubuh anda memproduksi dopamin, zat yang melawan hormon stres, endorfin, alias "hormon kebahagiaan" dan oksitosin. (times)