Suara.com - Selain gigi berlubang dan karang gigi, gusi berdarah adalah masalah gangguan kesehatan mulut yang paling umum dialami banyak orang. Kata dokter, gusi berdarah diakibatkan karang gigi yang lama tak dibersihkan.
Gusi berdarah antara lain ditandai dengan keluarnya darah ketika menyikat gigi. Selain rajin membersihkan gigi, beberapa bahan alami di bawah ini bisa mengurangi sakit gusi berdarah.
Minyak cengkeh.
Minyak cengkeh membantu mengurangi peradangan dan menghentikan pendarahan pada gusi. Ambil sedikit minyak cengkeh dan gosokkan pada gusi Anda.
Lidah buaya.
Lidah buaya memiliki banyak khasiat di dalamnya dan salah satu manfaatnya adalah dapat mengurangi radang gusi yang menyebabkan gusi berdarah. Ambil air lidah buaya lalu oleskan pada gusi yang berdarah dan bilas.
Makan buah-buahan dan sayuran segar.
Buah-buahan dan sayuran segar tidak hanya baik untuk kesehatan Anda, tetapi juga kesehatan gusi Anda. Karena makanan sehat kaya vitamin dan mineral membantu meningkatkan sirkulasi darah di gusi.
Berkumur dengan air garam.
Salah satu perawatan yang paling mudah untuk mengobati gusi berdarah adalah berkumur dengan air garam. Campur air hangat dengan garam dan berkumur secara teratur.
Membersihkan gigi.
Gusi berdarah biasanya disebabkan oleh bakteri yang menempel di gigi dan mulut. Jadi selalu menjaga kesehatan mulut Anda dengan rajin menyikat gigi dan flossing mereka. Selain itu biasakan untuk membersihkan karang gigi ke dokter gigi minimal enam bulan sekali. (magicmedic.net)
