Bolehkah Penderita Asam Lambung Olahraga?

Ririn Indriani

Rabu, 09 September 2015 | 17:17 WIB

Bolehkah Penderita Asam Lambung Olahraga? — Ilustrasi latihan fisik. (Shutterstock)

Suara.com - Tanya:

Selamat sore Dokter,
Salam kenal. Begini Dok, saya menanyakan bolehkah penderita asam lambung (dengan kondisi asam lambung sudah mencapai tenggorokan dan ada radang di lambung ditambah terdapat bakteri hapilori) berolah raga? Kalau boleh olahraga apa yang sesuai ya dok? Terima Kasih

Mike

Jawab:

Halo Mike,
Boleh saja. Awali dengan olahraga ringan seperti jogging di pagi hari minimal 30-45 menit setiap hari.

Bila keadaan sudah membaik, Anda boleh saja melakukan olahraga lain seperti badminton, berenang, bermain bola, basket, dan lainnya.

Semioga bermanfaat, ya.

Dijawab oleh dr. Rahajeng A.P (Konselor ASI)
Sumber: www.meetdoctor.com

Jadikan Sumber Pilihan

Tag

# konsultasi dokter # asam lambung # tips sehat # latihan fisik # meetdoctor

Seputar Obat Generik

Baca Selanjutnya

Seputar Obat Generik

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma

Ikuti Kuisnya ➔

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan

Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Cara Tepat Minum Kopi Agar Bermanfaat bagi Kesehatan

Cara Tepat Minum Kopi Agar Bermanfaat bagi Kesehatan

Health | Selasa, 08 September 2015 | 17:16 WIB

Seputar Obat Generik

Seputar Obat Generik

Health | Selasa, 08 September 2015 | 12:53 WIB

Lebih Dekat Tentang Cacar Air

Lebih Dekat Tentang Cacar Air

Health | Senin, 07 September 2015 | 18:20 WIB

Apakah Benjolan Selalu Tanda Keganasan?

Apakah Benjolan Selalu Tanda Keganasan?

Health | Senin, 07 September 2015 | 12:40 WIB

Terkini

5 Ide Clean Look Outfit ala Kang Hoon, Bikin Penampilan Makin Berkarisma

5 Ide Clean Look Outfit ala Kang Hoon, Bikin Penampilan Makin Berkarisma

Your Say | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:30 WIB

Makin Mudah Naik MRT Jakarta, Kini Cukup Tap BRI Kartu Kredit Contactless

Makin Mudah Naik MRT Jakarta, Kini Cukup Tap BRI Kartu Kredit Contactless

Bisnis | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:29 WIB

Harta Kekayaan Bupati Kuansing Suhardiman Amby yang Diduga Potong TPP ASN 50%

Harta Kekayaan Bupati Kuansing Suhardiman Amby yang Diduga Potong TPP ASN 50%

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:27 WIB

5 Penyebab Masih Takut Speaking Meski Sudah Lama Belajar

5 Penyebab Masih Takut Speaking Meski Sudah Lama Belajar

Jakarta | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:27 WIB

Diusulkan Jadi Nobel Perdamaian, Makalah MBG yang Cantumkan Nama Prabowo Kini Diinvestigasi

Diusulkan Jadi Nobel Perdamaian, Makalah MBG yang Cantumkan Nama Prabowo Kini Diinvestigasi

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:26 WIB

CEO Muda x Intern Senior, Film Korea The Intern Tayang September di Bioskop

CEO Muda x Intern Senior, Film Korea The Intern Tayang September di Bioskop

Your Say | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:25 WIB

Jurnal Pagi: Sentuhan Sederhana yang Mengubah Literasi dan Karakter Siswa

Jurnal Pagi: Sentuhan Sederhana yang Mengubah Literasi dan Karakter Siswa

Your Say | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:24 WIB

Sejarah Ceuta, Enklave Spanyol di Afrika Utara Jadi 'Surga' Warga Maroko

Sejarah Ceuta, Enklave Spanyol di Afrika Utara Jadi 'Surga' Warga Maroko

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:24 WIB

Viral Tabrak Pemotor, Pengemudi Sedan di Pekanbaru Ternyata Positif Narkoba

Viral Tabrak Pemotor, Pengemudi Sedan di Pekanbaru Ternyata Positif Narkoba

Riau | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:20 WIB

Nakes Viral Komentar Nir-empati ke Pasien BPJS, Pakar UGM Ingatkan Sanksi Etik Menanti

Nakes Viral Komentar Nir-empati ke Pasien BPJS, Pakar UGM Ingatkan Sanksi Etik Menanti

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 15:20 WIB

Diskusi Terpanas

1

Sayembara Rp10 Juta Dedi Mulyadi Dikritik UGM, Dinilai Cermin Gagalnya Negara Jamin Keamanan

6 Komentar

2

Harta Kekayaan Iptu Setya Budi Dias, Oknum KPK Pemeras Bupati Pemalang

2 Komentar

3

Jose Mourinho Dikabarkan Ngamuk Usai Aurelien Tchouameni Menuju Manchester United

1 Komentar

4

Bernafsu Kalahkan Timnas Indonesia, Pelatih Vietnam Berencana Pakai Jimat di Pakansari

1 Komentar

5

Mengenal Lisda Cancer, Perwira Tinggi Polri yang Pensiun Tak Lama Usai Jadi Brigjen

1 Komentar

Top Writer Yoursay

33 Articles

Oktavia Ningrum

31 Articles

21 Articles

20 Articles

Liks

Pengintai Misterius dan CCTV Mendadak, Kejanggalan di Rumah Sutrimo

Pengintai Misterius dan CCTV Mendadak, Kejanggalan di Rumah Sutrimo

16:00 WIB

Dapatkan Aplikasi Suara.com