REGIONAL:
Suara.com - Berkat adanya media sosial, remaja perempuan saat ini dapat dengan mudah mengumpulkan informasi tentang menstruasi dari berbagai sumber. Sebagai orangtua, mulailah berdiskusi dengan baik tentang topik ini bersama mereka. Berikut adalah beberapa tips tentang bagaimana dan kapan waktu berbicara yang tepat tentang menstrusi dengan putri Anda.
1. Kapan waktu yang tepat berbicara
Kebanyakan remaja putri mendapatkan periode pertama mereka antara usia 11 hingga 14, tetapi menstruasi dapat dimulai dari kapan saja saat mereka menginjak usia 10 tahun. Oleh karena itu, penting untuk membicarakannya beberapa waktu sebelumnya sehingga dia dapat memproses informasi dan tidak panik ketika itu benar-benar terjadi.
2. Diskusi informal
Jangan perlakukan masalah ini sebagai hal yang super serius dan cobalah menyelipkan informasi penting saat melakukan obrolan ringan. Anda dapat merujuk ke film, internet atau buku untuk membantunya memahami fenomena alami ini dengan lebih baik dan juga, jangan membanjiri dirinya dengan semua informasi sekaligus. Cobalah untuk menjaga seluruh pembicaraan dengan bahada informal dan jangan membuatnya khawatir atau sadar tentang hal itu.
3. Jawablah semua
Apakah anak lelaki juga mengalami menstruasi? Kapan itu akan berhenti? Apakah kehilangan darah berbahaya untuk tubuh?
Haruskah membicarakannya dengan teman-teman saya? Bisakah aku makan semuanya ketika saya sedang menstruasi? Akankah itu sakit?
Bersiaplah untuk menjawab serangkaian pertanyaan dari putri Anda. Itu hanya akan membantunya mendapatkan lebih banyak kejelasan tentang menstruasi dan membuatnya percaya diri tentang tubuhnya. Kuncinya adalah tetap sabar dan menjawab semua pertanyaannya dengan senyuman.
4. Tak masalah membicarakannya pada ayah juga
Katakan padanya tidak apa-apa berbicara tentang menstruasi dengan ayahmu juga, dan tidak ada yang harus disembunyikan atau merasa malu. Bahkan, cobalah untuk melakukan percakapan santai tentang hal itu ketika Anda semua bersama-sama, dan itu akan membantu menghilangkan semua rasa malunya.
5. Kapan ini dimulai
Anda hanya tidak perlu berbicara dengan putri Anda sebelum dia mulai menstruasi. Sama pentingnya untuk membahas topik ini ketika dia mendapat periode pertamanya.
Minta dia untuk mengungkapkan apa yang dia rasakan dan bantu dia memahami prosesnya dengan lebih baik. Ini adalah waktu yang tepat untuk mengangkat topik kebersihan pribadi, dan perubahan fisik yang dialami tubuhnya.
Lebih jauh lagi, jika Anda berpikir bahwa ini adalah waktu yang tepat, Anda juga dapat mengobrol tentang seks. Pastikan Anda tidak terlalu membebani informasi dan mengangkat topik yang tepat pada waktu yang tepat. [Time of India]
TERPOPULER
