Pengguna Commuter Line Ternyata Lebih Sehat, Ini Bukti Ilmiahnya

Ririn Indriani, Firsta Nodia

Sabtu, 23 Juni 2018 | 13:05 WIB
Pengguna Commuter Line Ternyata Lebih Sehat, Ini Bukti Ilmiahnya
Penumpang commuter line.

Suara.com - Apakah Anda tergolong pegawai yang menuju kantor menggunakan moda transportasi commuter line? Jika ya, maka Anda harus berbangga hati, karena bukti ilmiah menunjukkan pengguna commuter line bisa lebih sehat.

Ini dibuktikan dari hasil penelitian terkini yang dilakukan Imperial College London menemukan bahwa pengguna commuter line lebih sehat dibandingkan pengguna moda transportasi lainnya.

Untuk mendapatkan temuan ini, peneliti menganalisis data dari English National Travel Survey dalam kurun waktu 2010 hingga 2014. Hasil analisis menunjukkan bahwa pengguna moda transportasi kereta, lebih sering berjalan kaki dibandingkan penumpang bus atau kendaraan pribadi.

Dua dari tiga pengguna moda transportasi kereta berjalan kaki sekitar 30 menit dari tempat tinggalnya menuju kantor. Sementara hanya 1 dari 5 penumpang bus yang menempuh jalan kaki dalam durasi tersebut.

"Rata-rata penumpang kereta berjalan kaki 28 menit, sedangkan penumpang bus hanya 16 menit setiap hari," ujar peneliti dilansir The Sun.

Peneliti mengatakan bahwa penggunaan transportasi publik merupakan salah satu cara untuk mendorong masyarakat melakukan aktivitas fisik. Di Inggris, pemerintah setempat menganjurkan jalan kaki 30 menit sehari sebagai bentuk aktivitas fisik.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Kurang Tidur Gara - gara Demam Piala Dunia, Ini Pesan Menkes Nila

Kurang Tidur Gara - gara Demam Piala Dunia, Ini Pesan Menkes Nila

Health | Kamis, 21 Juni 2018 | 16:48 WIB

Kepepet Sahur Mi Instan? Simak Tips Sehatnya

Kepepet Sahur Mi Instan? Simak Tips Sehatnya

Health | Selasa, 22 Mei 2018 | 19:55 WIB

4 Masalah Gizi Intai Remaja Indonesia

4 Masalah Gizi Intai Remaja Indonesia

Health | Selasa, 15 Mei 2018 | 13:09 WIB

Terkini

Benjolan Hilang-Timbul pada Anak Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Hernia

Benjolan Hilang-Timbul pada Anak Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Hernia

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 19:41 WIB

Waspada! Anak Jarang Main di Luar Rumah Berisiko Premiopia hingga Mata Minus Sebelum 8 Tahun

Waspada! Anak Jarang Main di Luar Rumah Berisiko Premiopia hingga Mata Minus Sebelum 8 Tahun

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 16:50 WIB

Rahasia Anak Percaya Diri, Beri Ruang untuk Bereksplorasi dan Menunjukkan Bakat

Rahasia Anak Percaya Diri, Beri Ruang untuk Bereksplorasi dan Menunjukkan Bakat

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 13:21 WIB

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 21:14 WIB

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 13:01 WIB

Gelombang Panas Lebih Mematikan bagi Lansia, Apakah Sistem Perlindungan Sudah Memadai?

Gelombang Panas Lebih Mematikan bagi Lansia, Apakah Sistem Perlindungan Sudah Memadai?

Health | Jum'at, 10 Juli 2026 | 15:09 WIB

Stimulasi yang Tepat Jadi Kunci Mengembangkan Kecerdasan Multitalenta Anak Sejak Usia Dini

Stimulasi yang Tepat Jadi Kunci Mengembangkan Kecerdasan Multitalenta Anak Sejak Usia Dini

Health | Kamis, 09 Juli 2026 | 16:15 WIB

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:11 WIB

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 10:57 WIB

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Health | Selasa, 07 Juli 2026 | 15:03 WIB

×